別等你的牙生病了，才想起來看醫生。美國在線網站健康頻道近日報道，護牙是人一輩子的事，以下9種生活中看似稀鬆平常的習慣一定要避免，它們會對牙齒造成潛在的傷害。晚上吃東西。相對於白天而言，人在夜間分泌的唾液較少，牙齒......

由於現在人越來越重視對於身體的保養，所以説身體上的各個部位他們都不會放過，比如説牙齒。近年來越來越多的人開始注重牙齒的保健，因為牙齒是我們人體當中一個重要的組成部分，大家每天進食都要通過牙齒，所以説保護好它是一......

現場繽紛多彩的護齒體驗活動，吸引了眾多小朋友和家長，大家通過各種有趣的遊戲，學習和鞏固了由全國萬名牙醫共同推薦的4個護齒好習慣：早晚用含氟牙膏刷牙，定期進行口腔檢查，少吃甜品和含糖飲料，餐後和零食後咀嚼無糖口香糖。......

牙病，很多人都有過的一個經歷。俗話説的好，牙病不是病，痛了要人命。因此，我們就需要保護牙齒，預防牙病。保護牙齒，飲食是非常關鍵。為了牙齒的健康，我們的飲食要多樣化，不能偏於某種食物。因為多樣化的飲食才能補充人體所需要......

很多人都不知道，牙周疾病是導致牙齒缺失的主要原因。牙周疾病的發生、發展是一個較為緩慢的過程，其發病初始，症狀較輕微，患者可能沒有什麼特別不適的感覺。當疾病發展到一定程度時，將出現一個極為常見的症狀：在早晨刷牙或進......

盼望着，盼望着，東風來了，春天的腳步近了。小草偷偷從土裏鑽了出來，樹枝也重新生長出嫩綠的新芽，而此時此刻不少寶寶的嘴裏也同樣萌發出了新的小牙，宣告着寶寶的護牙大作戰要正是拉開帷幕咯！爸媽們是不是應該為寶寶挑選一款牙......

許多人都希望自己的面部每個細節都能美白無暇。那麼對於女性的牙齒而言有什麼比較好的美白方法呢？下面給大家介紹簡單實用的牙齒美白技巧推薦，供大家參考。橘皮沫潔齒把橘皮研成細沫，每天刷牙時捏少許摻入牙膏，由於橘皮有......

氟可以預防齲齒，對保護兒童的牙齒尤其重要，因為氟和牙釉質結合可以增加牙齒的硬度，使牙齒更堅固。氟有三大保護牙齒功能：1、保護牙齒受酸性侵蝕。2、可以修補早期已遭侵蝕的牙釉質。3、可以減弱產生酸的細菌的活躍程度。......

保持口腔清潔：老年人要堅持每天早晚用温水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐後要用清水漱口，漱口時要借用水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙籤除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以......

糖尿病人口腔護理方法1、勤刷牙。至少早晚各刷一次。刷牙要有效率，一般豎刷至少3分鐘。糖尿病患者如果合併牙周病，最好到口腔專科跟着醫生學習正確刷牙的方法。2、定期洗牙。糖尿病患者應每半年到一年洗一次牙，以清除牙......

現在，很多人都有牙結石，但多數人對此並不在意。我們怎樣來看待這個問題呢？牙結石本身並不是一種疾病，它是沉積在牙面的鈣化或正在鈣化的菌斑及食物軟垢，由唾液及齦溝液中的鈣鹽逐漸沉積而成。由於牙結石表面粗糙，很容易有菌......

專家説：牙齒鬆動，甚至脱落殘缺，齒根外露者，多見於腎虛者或老人;入睡中咬牙齧齒者，多因胃熱、蟲積或消化不良，等等。人到年老時，腎精衰弱，牙齒也更易早早脱落。所以中醫認為養腎精是護齒所必需的。先天稟賦充足，後天又加以養腎......

父母應瞭解刷牙的重要性和正確的刷牙方法，早期對孩子進行口腔衞生的啟蒙教育及刷牙習慣的培養。做父母的都不希望自己的孩子患齲齒，但怎樣做才能不患齲齒或少患齲齒，許多家長並不知道。其實齲齒的發生與口腔衞生有着十分......

1.茶水漱口每次飯後用茶水漱口，讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。2.叩齒咽津每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾......

大家對於牙周炎這種疾病並不陌生，因為它在生活中比較常見。那麼你知道怎麼去預防嗎？這麼做能預防牙周炎1.飲食護齒雞蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。如果人體攝取蛋白質......

唾液對人體養生有8大神效抗癌作用：日本研究人員發現，唾液能消除致癌物所產生的超氧自由基。唾液的消毒過程不僅在口腔中，還會在胃裏持續30分鐘。每口食物咀嚼30次，可使唾液與食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，抗癌效......

很多人都不知道，牙周疾病是導致牙齒缺失的主要原因。牙周疾病的發生、發展是一個較為緩慢的過程，其發病初始，症狀較輕微，患者可能沒有什麼特別不適的感覺。當疾病發展到一定程度時，將出現一個極為常見的症狀：在早晨刷牙或進......

俗話説，牙好，胃口就好。其實，牙齒的健康也和飲食息息相關--胃口好，牙就好。要保持一口好牙，除了有良好的刷牙習慣，定期進行牙齒檢查外，如果在食物的選擇上也下點功夫，更是錦上添花。這裏給大家推薦幾種健齒的食物：芹菜是天然牙......

牙齒作為身體重要的一部分，潔白整齊的牙齒能給人清新靚麗的感覺。因此，我們要保護好自己的牙齒，尤其是在元旦將至之際，吃喝玩樂時更要呵護好牙齒。那麼，如何愛護牙齒呢？下面就教你8招式好好愛護牙齒，莫讓牙齒也在元旦休假了......

相關閲讀：夏季消暑有哪些方法？擁有一口潔白堅固的牙齒，是每個人的願望。除了堅持良好的衞生習慣外，常吃這些護牙食物也有幫助。潔齒抗菌香菇：除了能烹製美味佳餚外，其所含香菇多糖體還可以抑制口腔中細菌製造的牙菌斑。芥末......