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旅途中諸多不適 中醫教你解決方法
暈車:記住三個穴位暈車時按壓3個穴位1~2分鐘,即可收到效果。第一個是內關穴,位於前臂正中,腕橫紋上2寸,該穴有疏導水濕、寧心安神、理氣鎮痛的作用,可以緩解暈車胸悶、頭暈等症狀;第二個是合谷穴,位於手背虎口處,具補氣固脱、......
2023-11-03
哪些孕婦不適合長途旅遊
網友問:想去遠點的地方旅遊,但是又不知道可不可以,我想問下:哪些孕婦不適合長途旅遊?專家答疑:以下這些孕婦不適合長途旅遊!1、有重覆流產病史。2、曾經早產或提早破水。3、曾經或目前有胎盤異常,例如無前置胎盤、胎盤剝離。4......
2023-11-18
六種牙病 中醫幫您解決
牙齒對於我們來説很重要。然而牙齒很脆弱,如果我們保護不當,就會患上各種牙病,使我們無法進食。當患上牙痛時,我們怎樣保護牙齒、驅除牙病呢?下面教您親自搞定6種牙病。1.口腔上顎燙傷對於飯菜温度太高導致的口腔上顎燙傷......
2023-11-16
旅途中出血的急救
在野外受傷時,如果傷勢不嚴重時,不可以硬把傷口上的血液擦乾。因為血液本身具有殺菌效果,可以讓它稍微流血消毒傷口。只要把傷口抬高,擱在比心臟高的位置,經過幾分鐘後,自然就會止血。如果出血一直流不停的話,就表示傷及較大......
2023-11-27
解決抑鬱症中醫有良方
在當今社會,人們學習、生活的壓力逐漸加重,一些性格內向、內心脆弱的人常常因為某種心理社會因素,如夫妻爭吵、工作困難、人際關係緊張等而誘發一種持久的心境低落狀態,並常伴有焦慮、軀體不適感和睡眠障礙,這便是我們並不......
2023-11-21
旅途操幫你趕走旅途疲勞
旅途操對於消除疲勞頗有效果,做法如下:1、腿部伸展坐姿,雙腿屈膝置於胸前,然後兩腿同時伸直,腳尖前伸,做10次,每次靜止1~2秒。2、肩部伸展坐姿,十指交叉上舉,掌心朝上,然後由慢到快用力後振10次。3、胸背伸展坐姿,兩臂屈肘前平舉......
2023-11-20
中醫四招解決腎綜水腫
中醫認為與水液代謝關係最為密切的臟腑是肺、脾、腎,這三個臟器的功能失調是引起水腫發生的關鍵所在,因此治療水腫,中醫一般以宣肺、健脾、温腎為基本原則,具體方法如下。1、宣肺利水:主要臨牀表現為風邪外襲所致發熱,惡寒,......
2023-11-21
旅途中如何緩解疲勞
外出旅遊,常使人感到疲勞,體力不支。醫學專家指出:一個人如果常在疲勞情況下,其抵抗力會下降,還可出現頭暈、失眠、精神緊張、乏力、記憶力下降等現象。消除疲勞,除了合理安排旅遊計劃、量力而行外,合理飲食也非常重要。人們......
2023-11-11
中醫怎麼解決口臭
西醫對病治療,對某些口臭病症效果欠佳。中醫除了對病治療的方法外,還可以對症進行辨證施治,對某些原因引起的口臭有明顯的效果。口臭並非疾病。中醫來解決一、服食了某些有異味的食物,如煙、酒、大蒜、甜食等,停食之後會引......
2023-11-11
睡不着 穴位按摩緩解旅途失眠
中醫臨牀常用到的穴位主要有下面的幾個:背部:膈俞、膈關、郅陽、肚食、腎俞;胸腹部:鳩尾、巨闕、不容、期門、大巨、關元。有助睡眠的穴位還有這些:天柱:天柱穴在腦後髮根部,用兩個大拇指緩慢地揉該處,就會頭痛減輕、心情平......
2023-11-03
中醫如何解決口臭
口臭中醫專家如何解決!中醫除了對病治療的方法外,還可以對症進行辨證施治,對某些原因引起的口臭有明顯的效果。口臭並非疾病。中醫來解決一、服食了某些有異味的食物,如煙、酒、大蒜、甜食等,停食之後會引起口臭。但會很快......
2023-11-11
中醫怎麼解決經期不適
;今天中醫專家教你經期常見問題的解決方法,希望對女性朋友有所幫助。1、經期腰痛大多數女性在經期或多或少都有腰痠、腰痛的現象,這多是因為體弱、肝腎不足、寒氣鬱積所致。嚴重時感覺腰部如繩纏一樣又緊又痛,到了後期逐......
2023-11-17
旅途中應該怎麼進補?
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?中醫之所以強調人們在旅行中一定要吃點補藥,這多是由於旅途的特點決定的:第一,旅行中長途跋涉,登山涉水,身體消耗很大。中醫認為,此時汗為陰津所化,即運動量過大造成大量排汗,容易傷津耗氣。第二......
2023-11-21
旅途中小小牙膏的用途
1、當皮肉因外傷碰破時,可以在傷處塗上牙膏進行消炎、止血,然後再包紮上。作為臨時急救藥,以藥物牙膏效果顯著。2、當被蜂蜇了時,可以在蜇咬處塗上牙膏,這樣就可以消除紅腫,因為蜂毒是酸性物,而牙膏屬弱鹼性,酸鹼中和就解毒了......
2023-11-18
睡不醒起牀無力 中醫幫你解決
現代人睡眠很不規律,經常晚睡,睡眠時間不夠起牀的時候當然是沒有精神,而有些人睡眠規律,但是起牀時還是感覺睡不醒,感覺腦袋昏沉沉的、四肢無力,這個該怎麼辦呢?現代人普遍存在血液循環不暢及代謝功能下降的問題。在經過一......
2023-11-02
外出旅途 高山反應如何解決
採用以下措施將有助於減輕和緩解症狀:1、當你出現明顯不適時,應立即停止一切活動,坐下來或卧下靜靜休息,減少身體的耗氧量。2、要儘量保持鎮靜,消除不必要的緊張情緒,必要時可服用安定藥片,每次1~2片,一日3次,一般症狀可逐漸消......
2023-11-18
中醫怎麼解決痛經方法
牙痛怎麼辦?牙痛不是病,痛起來真要命。人一旦患了牙痛,那可真是一種折磨,最重要的是眼瞅着美味佳餚也不敢舉筷。這種感覺,恐怕只有親身經歷過的人才有體會。牙痛怎麼快速止痛?讓我們一起來看看常見的止牙痛妙方吧。1、取大......
2023-11-14
中醫是怎樣解決男女不孕不育的
在人們生活水平及醫療服務水平不斷提高的情況下,男女不孕不育的發病率不僅沒有降低,反而明顯增加!這是為什麼呢?著名不孕不育專家董自強教授認為,造成這一現象的原因有五個方面。第一,人們賴以生存的環境質量的惡化催生不孕......
2023-11-14
中醫怎麼解決食積方法
食積中醫又稱積滯,屬於中醫兒科學的特有病名。它包括現代醫學的慢性消化不良、輕度營養不良等症,是多種因素引起的消化系統慢性功能紊亂。小兒食積,中醫認為主要是由於過食油膩厚味的食品,聚積不化,氣滯不行所致,也稱為傷食......
2023-11-15
口臭疾病中醫怎麼解決
口臭疾病中醫如何解決!西醫對病治療,對某些口臭病症效果欠佳。中醫除了對病治療的方法外,還可以對症進行辨證施治,對某些原因引起的口臭有明顯的效果。口臭並非疾病。中醫來解決一、服食了某些有異味的食物,如煙、酒、大蒜......
2023-11-11
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