對於備孕期的女性來説，怕冷、手腳冰涼就預示着要注意補氣血，養好體質不僅更容易受孕，對於懷孕後身體健康和胎寶發育也是非常重要。冬天到了，怕冷的女性朋友們不妨一起用食療的方式讓自己暖和起來吧。禦寒食材：姜生薑具有生......

胃是人們重要的消化器官，而且胃很容易受到周圍温度的影響，因此在冬季的時候更需要做好暖胃的工作。下面為大家介紹冬天吃什麼暖胃，供大家瞭解。冬天吃什麼暖胃羊肉羊肉，性味甘温，含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽......

冬天喝薑茶的好處薑茶是傳統的保健飲品，且具有降温、祛寒、健胃、活血、養顏、預防凍瘡等功效，特別是產婦恢復元氣、補血，快速恢復體型等的最佳良藥。冬天體內易累積寒氣，多喝薑茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循環等功......

>>>推薦：男性提防晚上洗頭的後果曬太陽也是有講究的，曬以下三個部位不僅讓人感到最舒服，還能維護健康。曬雙腿，不抽筋。老寒腿應該常出來曬曬。姜良鐸説，曬雙腿能很好地驅除腿部寒氣，有效緩解小腿抽筋，而且能加速腿部鈣質吸......

我們都知道胃是人們重要的消化器官，如果胃出現問題就會嚴重的影響健康。而且如果冬季的不能讓胃暖和起來，身體也容易寒冷。下面為大家介紹冬季暖胃湯品推薦，供大家瞭解。冬季暖胃湯品推薦陳皮靈芝排骨湯陳皮10克，靈芝100......

又到冬至時，俗話説：冬至大過年。每年的這一天，廣東人都習慣做一頓好菜，一家人圍在一起吃頓飯。不過今年的冬至沒遇到節假日，只能下班後做飯啦！下面介紹超健康的四菜一湯，讓你的家人暖胃又暖身。羊肉燉白蘿蔔原料：白蘿蔔500克，......

在寒氣逼人的天氣裏，專家提醒人們，首先要根據氣候的變化適當增減衣服;其次，患有心腦血管病、關節炎、消化系統疾病的人更要注意防寒保暖，身體不舒服應該主動到醫院檢查，通過中醫的調理預防疾病的發生。最後，戴頂帽子，配條圍......

1月20日是大寒。同小寒一樣，大寒也是表徵天氣寒冷程度的節氣。小寒大寒，冷成一團的諺語，説明大寒節氣也是一年中的寒冷時期。大寒是一年中的最後一個節氣，但在一年的運氣變化之中，卻是一年的開始。每年的運、氣的循環變化......

陳勢安昨為「新北市歡樂耶誕城」彩排大馬歌手陳勢安今天將登上「新北市歡樂耶誕城」開唱，昨他帶著4人樂團、11人絃樂彩排，雖天氣稍稍回暖，但怕冷的他穿著高領毛衣、裹大衣，身上更夾帶暖暖包開唱。他笑説這次他在台灣度過......

為寶寶選擇暖胃食材冬季受冷空氣的刺激，寶寶的胃腸極易發生痙攣性收縮，抵抗力和適應性隨之降低。加上很多孩子夏季有貪食冷飲冰品的習慣，到了冬季，脾胃功能就會減弱。因此，冬季為寶寶準備飲食，要選取暖胃食材。那麼哪些食物......

天氣越來越冷，很多人的身體似乎也隨之降温。但你知道嗎？冷是對人體健康和美麗的最大摧殘，不僅惹來手腳冰涼，還會引發宮寒、長斑、腎虛等症狀。所以，無論男女要對自己暖一點。小編建議可以常吃暖身食物來趕走寒冷，那麼冬季吃......

冬季人體為了保持一定的熱量，必須增加體內糖、脂肪和蛋白質等物質的分解，產生更多的能量，以適應機體需要。膳食中應多補充產熱營養素，如碳水化合物、脂肪、蛋白質，以提高肌體對低温的耐受力。此外，胃喜燥惡寒，應多吃温陽暖胃......

天寒地凍的季節在外面寒風瑟瑟，回到家最幸福的一件事就是來一杯暖暖的冬日特飲。在這樣的季節，就別惦記着沒有營養的奶茶了，是時候來一杯暖胃茶，犒勞犒勞自己辛苦工作的胃了。那麼冬季喝什麼茶暖胃呢？1、黑糖薑茶黑糖薑茶......

每年11月至來年3月，屬心血管病引發猝死的高峯期。上海遠大心胸醫院醫療院長張大東教授解釋，由於冬季人體新陳代謝緩慢，受冷空氣刺激，血管會驟然收縮，易導致血管阻塞，從而促使心血管疾病的發作或復發。張大東表示，一般血管狹......

快過年了，寒冷的天氣依然在咆哮着，不少的家庭都用上了冬季取暖設備。但是有些房子沒有取暖設備，面對這種情況應該怎麼辦呢？幾種取暖小妙招跟大家一起分享。七大冬季取暖方法1.被褥取暖在沒有任何取暖設備情況下，我們只能依......

女性備孕必吃的暖宮食物1、黑豆功效補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。像我這種腎虛的人，醫生建議我天天吃，每天抓一把，大概40-50顆。......

女人的體質和男性相比，體內的陽氣本身就相對弱一些，況且女人的身子骨也比較特殊，所以寒氣重可是很不利於健康的。但是，不想做冷美人，有啥好的方法呢？個人認為，食療是最為方便且可行的方法。下面最懂你的小編就來推薦幾道味道......

很多女性有宮寒的問題，專家提醒，嚴重的宮寒還會導致女性不孕，所以想要懷孕就要先暖宮，那麼春季暖宮的方法有哪些呢？一起來了解一下吧。測測看：你需要暖宮麼？1、你有月經不調或是痛經嗎？並且容易手腳冰涼嗎？如果你經常月經異常......

痛經可是很折磨人的，你想要沒有疼痛和不適，度過月經期的話，請先想法子治痛經。生活中很多女人會出現痛經，是因為子宮不夠暖導致的，也就是宮內寒氣多。因此，建議先暖宮驅除寒氣，從而幫助止痛，慢慢緩解你的痛經困擾。所以説，下面......

12月29日消息，熊貓暖暖亮相咯！而且市政府還向暖暖頒發了“身份證”！這麼洋氣的操作大家見過嗎？快來和小編一起看看暖暖的身份證吧！12月28日，中國大熊貓保護研究中心都江堰基地，一場別開生面的粉絲見面會拉開了序幕。此次見面......