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寶寶補鈣 維D營養品怎麼選
臨近冬季,寶寶們的户外活動時間和曬太陽時間都直線下降,這些容易導致寶寶身體對於鈣的吸收下降。對此,許多媽媽都急忙準備了許多補鈣的產品。可是單純的補鈣並不能有效地促進孩子的成長髮育,我們還需要它的小夥伴—&......
2023-11-04
維生素D可以緩解纖維肌痛
一項來自奧地利的新研究表明,服用維生素D補充劑對患有慢性纖維肌痛的病人可能大有裨益,如果這些患者體內的維生素水平偏低。研究人員説,目前還沒有治療纖維肌痛的有效手段,纖維肌痛可以引起疼痛,疲勞等症狀。該病的確切病......
2023-11-05
孩子服用維D謹防中毒
維生素D中毒時,會出現厭食、嘔吐、腹瀉、頭疼、嗜睡、多尿、血鈣升高等症狀。而通過食物攝取維生素D是不會引起中毒的。在食物中,動物的肝臟、魚肝油、禽蛋類食物中含維生素D比較高。奶類含量不高,但人奶的鈣、磷比例合......
2023-11-18
維生素D不足易患癌?揭祕維生素D的神奇功效
【環球網綜合報道】據RecordJapan新聞網1月5日報道,維生素D能夠有效預防流感和呼吸道感染等多種疾病,還能夠改善特應性皮炎的症狀。專家組曾對數名人員進行歷時4個月的跟蹤調查,結果發現,4個月內定期服用維生素D的人比不......
2023-11-12
7個信號告訴你補維D
1.骨頭疼痛。缺乏維生素D的成年人更容易發生骨骼和肌肉疼痛,冬天尤其如此。早晨起牀時關節有僵硬感。2.心情抑鬱。維生素D可改善神經遞質5-羥色胺水平,進而改善心情。研究發現,補充維生素D可大大降低抑鬱症發病機率。3.年過......
2023-11-04
經常使用防曬品要補充維生素D
波士頓大學的最新研究指出,如果你經常在身體上塗抹防曬產品,那就得留意一下自己的骨骼了。塗抹防曬產品干擾了自身皮膚裏的維生素D,太陽光裏的紫外線有助於皮膚合成維生素D。如果你在皮膚上擦防曬霜——任何一......
2023-11-19
嬰兒如何補充維生素D
孩子多大補充維生素D?問:孩子三個半月,今天去醫院,大夫説孩子有點缺鈣,但什麼都不讓補,只讓曬太陽,我説孩子一直每天吃一粒伊可新,大夫讓我們立即停掉,説是每天吃會中毒。有這種説法嗎?那我們還需要繼續吃嗎?答:1歲以內嬰兒每天需......
2023-11-14
維生素D具有防癌能力?
維生素D對癌症的抑制作用原理仍在研究中。經過對大量人羣觀察的研究表明,維生素D水平較高的人患癌率較低。在日照較短的冬季,陽光是以比較偏斜的角度進入人的皮膚以製造維生素D,所以很多營養專家認為,在冬季補充維生素D-3......
2023-11-18
維生素A、D過量易中毒
幼兒可適當補充維生素由於兒童食物在烹飪時,往往時間長,煮得比較爛、熟。因此,在烹飪過程中,其中的維生素就容易流失。此外,兒童多數不愛吃蔬菜,維生素缺乏等現象可能存在。如果陽光不足,適當補充維生素D,還是需要的;此外,像低......
2023-11-23
維生素D對皮膚的作用
維生素D對人體有什麼作用?缺乏維生素D有什麼症狀?維生素D對皮膚的作用。維生素D作用:調節人體內的鈣平衡,促進鈣和磷的吸收代謝,保持骨骼健康。維生素D攝入不足的壞處:多汗、兒童軟骨症、成人患骨質軟化症。這些食物維生素D......
2023-11-19
母乳餵養要補充維生素D
美國兒科學會最近向公眾發出忠告:為了預防佝僂病,自嬰兒2個月大開始,就必須給母乳餵養的嬰兒補充維生素D,直到他們每天喝至少17盎司(約529g)維生素D強化牛奶時為止。兒科學會還説,單單給嬰兒補充維生素D藥片不太安全,應該給......
2023-11-15
孕婦怎麼補充維生素D
在日常生活中,人們都知道維生素、礦物質和微量元素對健康的重要性,不同年齡段的人對各種營養素的需求是不一樣的。維生素對孕產婦的作用十分重要,缺乏維生素會給母嬰帶來嚴重的影響,特別是維生素D,不可缺乏,要用好。孕婦怎......
2023-11-17
寶寶補充維生素d
維生素d的作用國科學家一項為期40年的研究發現,每天服用一劑維生素D能把罹患乳腺癌、結腸癌和卵巢癌的風險降低一半。陽光照射在皮膚上,身體就會產生維生素D,這部分維生素D占身體維生素D供給的90%。癌症專家説,有關這種陽......
2023-11-05
如何防治維生素D中毒
長期大量服用或短期超量誤服或對維生素口過於敏感,可導致中毒。輕者或早期表現可有低熱、煩躁、厭食、噁心、嘔吐、腹瀉、便祕、口渴、無力等。重者或晚期可出現高熱、多尿、少尿、脱水、嗜睡、昏迷、抽搐等症狀。嚴重......
2023-11-08
運動營養品嚴監管 四種營養品要知道
其實隨着健身的火熱,人們也開始重視起來對運動營養的監管力度,當然這也確實很有必要怎麼做,不是嗎?那你是否知道會怎樣嚴格管理運動營養品嗎?常見的健身營養品有哪些呢?一起看下!運動營養食品納入重點監管北京青年報記者昨天......
2023-10-20
非牛奶類奶製品中或缺少維生素D
近年來由於牛奶蛋白過敏和乳糖不耐症盛行,非奶牛產的奶,包括羊奶以及由大豆、大米、杏仁和椰子製成的植物性飲料,因其有益健康而越來越受歡迎。然而一項新的研究發現,這些替代性牛奶飲料存在一個關鍵的不足:不喝牛奶的孩子......
2023-11-04
食品級維生素D片或會使人患上腎結石
還記得嗎?在陰鬱的冬天,人們可能不只會懷念温暖陽光,也可能需要補充些陽光維生素——維生素D。維生素D對骨骼健康很重要,人體維生素D水平過低,易造成成人骨折在,兒童患佝僂病。上週,NHS諮詢機構國家卓越健康和護......
2023-11-03
混合餵養的寶寶需要補充維生素D嗎
網友媽媽:醫生,你好。我家寶寶出生15天,一直是混合餵養,今天社區醫生來家裏説讓寶寶開始吃伊可新,問了身邊的朋友有的説可以吃,有的也説不能吃,我們也不知道了,想問問能吃嗎?兒科醫生崔玉濤表示,對純母乳餵養兒,生後15天(美國兒科......
2023-11-06
預防冠心病用維生素D
Varosy博士稱,維生素D和鈣均是治療骨質疏鬆症的標準藥物,以前的研究表明,血液中維生素D水平降低與心臟病發作危險增高相關,但迄今尚無研究證實補充維生素D能降低冠心病事件的發生危險。又因多種維生素片價廉而安全,對老年......
2023-11-22
長得白更要補維D
所謂一白遮百醜,皮膚白從來都被視為絕對的優勢,但他們其實也有苦惱。據英國《每日郵報》10月4日報道,利茲大學最新研究提示,膚色淺的人通過曬太陽無法補足維D,最好吃點膳食補充劑。朱莉亞·牛頓·比紹普博士及......
2023-11-20
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