男人患前列腺炎除了治療之外，日常生活中的養護更為重要，想要疾病早日恢復，前列腺炎患者要學會哪些護理的方法呢？前列腺炎是泌尿外科的常見病之一，在泌尿外科男性患者中50歲以下組佔首位，而且發病人羣呈年輕化的發展趨勢。大......

很多人為自己患有慢性前列腺炎感到困惑，不知道如何引起的，經過治療也不知道能否治癒。北京曙光男科醫院的前列腺疾病專家何志強主任指出，慢性前列腺炎雖説是一種炎症，但細菌感染卻並不是唯一的病因，而只是作為一種外在的繼......

皺紋，是人們聞之色變的詞，它的出現是在向你發出信號：你的肌膚已經開始衰老。下面總結出以下幾個減皺妙招，不妨作為參考。六個減皺妙招讓你重返20歲1、塗抹防曬霜為了防止紫外線傷害皮膚，出門前30分鐘應塗抹好防曬指數至少......

很多人對於體內的濕氣重不是很瞭解，其實就是體內的水分特別的多，而且體內的水分排不出去，導致水分堆積引發身體出現一系列不良的症狀，被稱之為體內的濕氣重。6個壞習慣加重體內濕氣：1.口味重腸胃功能好壞關係到營養及水分......

對於弓步負重深蹲的認知，可能會感覺熟悉又陌生。但生活中是常見的，比如跑樓梯、跨步走、翻越障礙物、跑步，只不過是加負重而已。那麼如何練弓步負重深蹲才有效果呢？哪些動作是弓步負重深蹲動作呢？一起看看吧！弓步負重深蹲1......

1、體重測量最基礎體重是人體健康狀況的基本指標，過重或過輕都是非正常的表現。新媽媽在產下寶寶後，體重會發生階段性的變化，正常情況下，會在幾個月內逐漸恢復到孕前水平。但由於傳統的坐月子的習慣，產後豐富的營養和太少......

腰：減負減重很重要成年女性，特別是中老年女性，容易遭受腰腿疼痛疾病的困擾。可以説，女性一生都在與腰痛做鬥爭。女性從10多歲開始來月經後，支撐脊柱的肌肉就很難再生長，腰部很容易感到疲勞。女性經常穿高跟鞋，會形成背部彎曲......

祛濕粥1、蓮子粥原料：蓮子30克，米適量（1人份）製法：將蓮子和米洗乾淨，將兩種材料放入鍋中加水煮成粥。功能：健脾、養心、安神。2、玉竹粥原料：玉竹30克，米、瘦肉適量（1人份）製法：玉竹與米、瘦肉同煮成粥。功能：得當腹脹、脾胃衰弱、......

直臂前平舉並上舉（槓鈴、啞鈴）、直臂上臂環繞（槓鈴、啞鈴）、兩臂持鈴胸前彎舉、反握單槓引體向上等來訓練臂部。通常而言，男性健身多以力量練習為主，承擔較大的運動負荷，使身體各部分的肌肉得到協調、勻稱、平衡的發展。有別......

長城網訊（通訊員黨靜）由於社會對艾滋病感染者的歧視，使部分患者提供假身份證、假姓名、假地址及錯誤聯繫電話或在告知結果後搬家、更換工作造成無法隨訪。為此，市疾控中心採取“六重視六避免”措施，最大限度減少艾滋病感染......

強迫症這個疾病經常出現在我們的生活中，有時候我們會認為這個疾病並不嚴重，但長時間下去，該疾病對患者產生的危害還是很大的，大家要引起重視，瞭解疾病的症狀，及時發現疾病，儘早治療疾病。嚴重強迫症有哪些表現呢？強迫症如何治......

在平時如果總是有很多的壞習慣，那麼就會讓自己的身體濕氣特別重。那麼如果十七中有什麼危害呢？濕氣重會讓我們的身體疾病頻發。那濕氣重怎麼辦呢？究竟濕氣重吃什麼好呢？許多人都會覺得自己身上的濕氣很重，但到底是什麼原因......

深蹲是健身人士喜愛的力量訓練方式之一，進行深蹲訓練能夠很好幫助你鍛鍊下肢肌肉，但負重畢竟還是有一定的危險性的，因此負重深蹲有些注意事項是必須瞭解的！接下去由小編好好分享給大家瞭解一下！負重深蹲注意事項1、量力而......

春季到了，氣候潮濕、陰冷、反覆多變，這樣的氣候讓人體內容易濕氣重，大家要小心濕氣重的症狀，並做好預防工作，祛濕防病身體才健康。下面就一起來看看身體濕氣重的6個表現和吃什麼食物能祛濕。身體濕氣重的6個表現：1、頭部：當......

怎樣吸引女人？這是一個永恆的課題，很多人都在不斷的嘗試各種方法，但是都無法真正有效的得到精髓。今天小編在這裏總結了前人無數的經驗總結，歸納了以下六點，希望能給你提供一些幫助。（1）你要讓女孩覺得你好玩。要和女孩胡鬧，......

孩子積食是指兒童在飲食過程中無法正常消化和吸收食物，導致食物在胃腸道中滯留時間過長。這種情況嚴重影響了孩子的健康發育，因此家長應該密切關注孩子的飲食習慣和身體狀況。以下是六種表現，可能是孩子積食嚴重的徵兆。......

中藥調護根據秋季的特點，可適當服用一些維生素類製劑。另外，還可服用宣肺化痰、滋陰益氣的中藥進行保健，如西洋參、沙蔘、麥冬、百合、杏仁、川貝、胖大海等。平素為陰虛體質的人，可用中成藥六味地黃丸、大補陰丸等。如果......

俗語説：母肥兒壯。所以女人懷孕了，就要吃好喝好休息好，要多補身體，多吃一點，讓孩子吸收足夠的營養，好生個白白胖胖的寶寶，孕婦一不小心就和肥胖掛上了鈎。有許多做了媽媽的過來人都稱，孕期超重很正常，很多人都增重了四五十斤，而......

據近日研究數據顯示，我國僅有36.8%的孕婦的孕期增重在IOM(美國醫學研究所)的推薦範圍內，超重問題十分嚴重。WHO定義孕婦的BMI大於等於25公斤/平方米就屬於超重，而如果大於等於30公斤/平方米就屬於肥胖了。北京婦產醫院產......

很多人對於體內的濕氣重不是很瞭解，其實就是體內的水分特別的多，而且體內的水分排不出去，導致水分堆積引發身體出現一系列不良的症狀，被稱之為體內的濕氣重。那麼，我們在生活中有哪些不良的習慣導致濕氣越老越重呢?6個壞習......