絕大多數的臨牀乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見病，發病年齡多在30～50歲，青少年較少見，經絕期後婦女少見。男性極少見。在西方發達國家約有1/3的婦女患此病。另有統計，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生症。國內報......

小兒風熱感冒多發生在初秋、晚春和夏季，寶寶得了風熱感冒通常症狀有：發熱重、頭脹痛、咽喉腫痛、有汗、鼻塞、流濃鼻涕、咽部紅痛、咳嗽、痰黃而稠、口渴、舌質紅、舌苔薄黃等。風熱感冒常伴有很重的內熱，所以治療和護理......

專家表示，月經不調不僅影響女性的正常工作與學習，而且對女性的健康也造成了影響。那麼，月經不調該如何是好呢？月經不調的按摩療法介紹1、預備式平卧牀上，雙目微閉，呼吸調勻，左手掌重疊於右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹部，靜......

乳腺炎是指乳腺的急性化膿性感染，多見於婦女哺乳期，尤其是初產婦。乳腺炎的危害是較大的，初起時乳房腫脹、疼痛，腫塊壓痛，表面紅腫，發熱；如繼續發展，則症狀加重，乳房搏動性疼痛。乳腺炎的治療可以選擇按摩的方法。下面是幾種按......

頸椎病的按摩療法你瞭解嗎？頸椎病的按摩療法是比較常用的治療方法之一，雖然頸椎病的按摩療法時間較長，但是效果還是不錯的，那麼，頸椎病的按摩療法有哪些呢？接下來就為大家介紹下頸椎病的按摩療法。一：頸椎病的按摩療法之穴位......

由於慢性前列腺炎的患者大多是上有老、下有小的中年人，每天都有一大堆的事兒，每週抽出時間去醫院專門按摩，對很多患者來説，不太現實，於是一些患者就在家裏進行自我按摩。實際上，對於前列腺體飽滿、柔軟、分泌物較多的患者，自......

按摩人體體內的穴位可以很好的調節內分泌，使我們不聽話的好朋友恢復正常，自我按摩如在經期前後進行，會收到更好的效果哦！平日多做經穴按摩，堅持一段時間，經前一週更需要加強，還能緩解經期不適呢。氣海穴功效：按摩氣海穴不但能......

膝關節骨質增生一種慢性關節病，又稱增生性關節炎或老年性關節炎，多在中年以後發生，嚴重時可影響患者的日常工作。患者可適當進行按摩，以起到輔助治療的目的。患者接受按摩治療前，必須有X線片證明膝關節腔內沒有骨性遊離體......

小兒風寒感冒多發生在深秋、初春或冬季，一般表現為怕冷、發熱較輕、無汗、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、痰白清稀、頭痛、喉嚨癢、舌苔薄白等症狀。小兒風寒感冒調養食譜1、粳米葱白粥材料：粳米50克，葱白2-3段，白糖適量，水......

按摩可以提高睡眠質量指尖叩擊以指尖作錘，雙手同時進行，從後向前、從左至右叩擊整個頭部，反覆依次緊叩約1分鐘。叩擊時由腕部發力，甩力均勻，不可太重亦不可太輕，以有較強的振盪感而不覺疼痛為度。十指梳理以手指代替梳子，指......

寶寶便祕大多數和腸胃功能不完善有關，也與生活和楊凝式習慣有關。運動太少和過多地食用肉、蛋類，而穀物、蔬菜等食物吃得少也是主要原因。解決寶寶便祕的首要關鍵就是飲食調理。給寶寶製作飲食時，多選擇含膳食纖維豐富的......

隨着人們生活水平的提高和行為方式的改變，近年高血壓的患病率呈上升的趨勢，高血壓患病人羣也在不斷擴大。因此，對高血壓的預防勢在必行。中醫認為，耳為宗脈之所聚，十二經脈皆通於耳，人體某一臟腑和部位發生病變時可通過經絡......

過敏性鼻炎的患者很多，患者出現了鼻癢、流涕等症狀，還有患者由於鼻塞導致夜間睡眠不佳，醒來後頭昏沉沉的，影響了工作和學習。那麼我們應該如何治療呢？小編為您介紹過敏性鼻炎的按摩療法。1、按揉風池（如下圖Gb20，枕骨之下），30......

【月經不調的按摩療法】1、預備式平卧牀上，雙目微閉，呼吸調勻，左手掌重疊於右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹部，靜卧1～3分鐘。2、團摩臍周左手掌疊放在右手背上，將右手掌心放在肚臍下，適當用力按順時針繞臍團摩腹部1～3分鐘，至腹......

1.點穴用拇指點按風池、肩井、合谷穴，每穴半分鐘。2.鬆筋首先在頸部兩側尋找壓痛點，在壓痛點上用拇指按揉約1分鐘，再用手捏拿頸部和肩部肌肉，約2分鐘。3.活動頸部用手指按住患側的肌肉，頭部先做左右轉動，再做抬頭低頭運動，最......

小兒蕁麻疹症偏方有哪些？蕁麻疹怎麼治療？在蕁麻疹患者當中，小兒是一個比較特殊的羣體。而當孩子患上小兒蕁麻疹以後，不但孩子會痛苦不已，患兒家長也會着急、心疼。不過，光着急是徒勞的，家長朋友們應當掌握一些緩解小兒蕁麻疹......

春分養生按摩什麼穴位神門穴神門穴位於手腕內側（掌心一側），小指延伸至手腕關節與手掌相連的一側，是鍼灸經常取用的穴位之一。對於心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。天樞穴天樞是大腸的募穴，所謂募穴就是集中了五臟六腑......

要防治慢性腰肌勞損，除應保持良好的姿勢、矯正各種畸形、加強體育鍛煉、勞動中注意體位及注意勞逸結合外，正確的自我按摩也是一種行之有效的方法。現介紹一套行之有效的腰部自我按摩方法。1.預備式坐在獨凳上，雙目平視前......

中醫將白天無故出汗稱為自汗。夜間睡眠出汗、醒後停止出汗稱為盜汗，無論自汗還是盜汗，原因多半和體質虛弱有關。中醫認為小兒多汗是由於營衞不和、脾肺氣虛、胃熱熾盛等致衞氣不固，津液外泄所致。日常按摩加上飲食調理是......

按摩療法可以緩解痛風症狀第一步，可先輕柔崑崙穴，10分鐘後移到膻中穴，同上再按內關及心包經其他的穴位，結束時可以對膽經進行按揉。第二步，可先找到小腿脾經進行按摩，結合腎經的復溜穴一同按摩，來減輕肝臟的負擔，然後達到補肝......