輔食添加蔬菜之衞生方面現在大多數的蔬菜拿到市面上賣的時候多多少少會有些農藥殘留，所以新媽媽在烹飪蔬菜之前，一定要做到可以清洗到位，可以選擇把蔬菜泡在清水，淘米水，或者是鹽水內十分鐘左右後，用清水洗淨。温馨提示：媽媽......

寶寶幾個月吃蔬菜泥寶寶在4個月時就可以吃蔬菜泥。初次給寶寶寶喂輔食的時間，最好在早晨喂完奶後用小勺給寶寶少量餵食，這時寶寶比較警醒並願意接受新事物。一開始最好給寶貝添加少量蔬菜汁或水果汁。當寶寶適應後，才開......

五個月寶寶輔食食譜——菜湯的做法將新鮮蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黃豆芽、蘿蔔、胡蘿蔔等，洗淨切碎。先將鍋內放水適量燒開，加入洗淨切碎的蔬菜並煮開，再用文火煮3~5分鐘，豆芽、胡蘿蔔則需煮爛、放涼後，用湯匙......

一、蔬菜汁的製作與食用蔬菜汁的製法其實很簡單，首先是選擇青菜。可用來製作蔬菜汁的蔬菜品種繁多，例如：青菜、菠菜等，但新晉爸爸媽媽們要注意，類似於洋葱、大蒜、香菜等刺激性大蔬菜千萬不要選，哪怕只充當配料也不行，它們對......

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、吲哚、硫化氫等。鮮果、鮮菜汁常常能解除體內堆積的毒......

一、冬天綠葉蔬菜較少，更應注意攝取一定量的黃綠色蔬菜，如胡蘿蔔、油菜、菠菜及綠豆芽等，避免寶寶發生維生素A、維生素B2缺乏症。推薦食譜：胡蘿蔔米粉準備食材：米粉30克，胡蘿蔔30克。做法步驟：1、胡蘿蔔洗淨去皮切丁。2、放......

6個月寶寶輔食蔬菜泥做法：西蘭花土豆泥西蘭花含有蛋白質、脂肪、鐵、磷、胡蘿蔔素等多種營養元素，而土豆不僅含有豐富的澱粉和糖類，還含有粗纖維，能夠促進胃腸蠕動。食材：土豆20克，西蘭花10克。做法：1、先將土豆去皮洗淨，然後......

在給寶寶添加輔食果汁時，經常出現因為沒有去掉籽，導致寶寶不適的情況出現。這到底是為什麼呢？原來，蘋果籽中含有微量影響健康的物質，大人可以很快排出，但是嬰兒身體功能還不完善，不能很快排出，所以爸爸媽媽在為寶寶做輔食果蔬......

寶寶輔食榨汁食譜之芹菜蘋果汁材料：蘋果1個、胡蘿蔔1根、芹菜40克、檸檬1/4個做法：1、胡蘿蔔洗淨、去皮、切小塊；蘋果洗淨、去皮核、切小塊；芹菜洗淨、切小段；2、所有材料一起放入果汁機中打成果汁；檸檬洗淨、榨汁，加入打好......

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、吲哚、硫化氫等。鮮果、鮮菜汁常常能解除體內堆積的......

功效：補鈣鐵鋅硒益智補腦原料：土雞蛋3顆；高湯（雞蛋液的2倍）；鮮魚片150克（草魚、稠魚、黑魚都可以，我用的鱸魚）；蘆筍8根；香菇絲適量；薑絲適量；火腿絲適量；胡蘿蔔絲適量；調料：鹽1小匙；料酒1小匙；白胡椒粉1/2小匙；糖1/2小匙；油1大匙；美極鮮醬......

怎麼才能讓寶寶接受蔬菜呢？這是很讓媽媽們頭疼的一個問題。特別是有的小朋友已經出現了一看到蔬菜就不吃飯的地步了。今天小編就來幫助媽媽解決這個苦惱，讓你的寶寶也愛上蔬菜。寶寶為什麼不愛吃蔬菜呢？原因很簡單，當寶寶......

寶寶10個月吃什麼好，教你做6款蔬菜營養輔食：蔬菜營養輔食1：什錦燉菜營養提示：茄子富含的維生素P等營養物質能增強人體細胞的粘着力，增強毛細血管的彈性。紫色茄子是茄子中的上品。每100可茄子中含蛋白質1.2克，脂肪0.4克，碳水......

寶寶蔬菜泥怎麼做寶寶蔬菜泥食譜推薦【胡蘿蔔泥】食材：胡蘿蔔半根。做法：1、將胡蘿蔔洗淨，切小塊。2、將蘿蔔放入清水鍋中燉煮。3、煮熟將胡蘿蔔塊搗碎成泥即可。【青菜泥】食材：青菜葉100g。做法：1、洗淨菜葉，用手撕碎。2......

寶寶8個月時，母乳量開始減少，有些母親的奶量雖然沒有減少，但是質量卻已經開始下降了。所以，給寶寶增加輔食，對滿足小兒生長髮育是有利並且是有必要的。有相關研究表明，應該儘量使寶寶從一日三餐的輔食中攝取所需營養的2/3，其......

蔬菜含有豐富的膳食纖維，膳食纖維素就像海綿，對水、無機物等有吸附作用，能刺激腸道蠕動，縮短糞便在結腸的停留時間。這對兒童尤為重要，小孩不懂事，常有不愛喝水、不喜歡食用粗糙食物的習慣，加之貪玩經常錯過排便時間，導致大便......

5個月寶寶可以吃蔬菜泥嗎5個月的寶寶，可以開始嘗試添加輔食了，而為了滿足寶寶的營養需求，家長在添加輔食的時候一定要多元化，蔬菜裏面含有豐富的維生素，能有效地補充寶寶身體的水分，同時也能幫助寶寶腸胃消化。下面我們一起......

首先嚐試讓寶寶接受蔬菜汁或蔬菜泥合適的蔬菜類型寶寶很小，還不能夠咀嚼食物，而蔬菜具有苦味，因此會讓寶寶覺得口感不好，不願意嘗試，很可能會遭遇到寶寶的拒絕。此時，媽媽不要勉強寶寶吃，而是首先嚐試讓寶寶接受蔬菜汁或蔬菜......

四個月寶寶可以吃蔬菜泥嗎正常出生半個月寶寶可以添加魚肝油，2、3個月寶寶可以添加適量的蔬菜水和水果汁，4個月以上的寶寶就可以添加輔食了，在二次奶之間添加輔食，可以先從米粉開始，等寶寶胃腸功能適應後，在慢慢添加其它的......

什麼是蔬菜泥在瞭解蔬菜泥的製作方法時，我們還是要看下什麼是蔬菜泥。一般選擇新鮮的蔬菜，先將蔬菜清洗乾淨，用開水燙煮一遍，最後將蔬菜弄成泥狀即可。不過為了方便寶寶食用，我們還是需要將蔬菜中存在的纖維挑出，這樣寶寶食......