馬上就要進入三伏，這是一年中，最熱的時候，MM們，為了保持美麗，也紛紛準備了適合自己的護膚美容方案。事實上，除了護膚美容要格外注意外，三伏天養生，更是讓您擁有美麗的根本條件。其中飲食就是非常關鍵的環節!如何才能在三伏天......

在夏天，很多人的皮膚會感覺油油的，怎樣才能讓皮膚變得清爽呢?其實，並不需要到處去尋找護膚品，只要用一些細鹽就可以搞定!細鹽，作為我們日常生活中的不可缺少調味品，還是一種美容用品，可能已經讓人出乎意料。細鹽除了具有控油......

我們都知道，茶在我國古代，最早是以要用的價值使用的。宋代林洪在他的《山家清供》中記載，也有茶，即藥也。古人説的確實沒錯，即使在現在醫學中，經過反覆印證，可以證實茶葉具有對多種疾病的治療功效，特別是在內科、外科、婦科、......

一些細微的美容習慣往往容易被MM們忽視的，然而最好的保養品沒有美膚習慣配合，效果也是讓人失望的。這些美容習慣，你可以慢慢養成，也可以一蹴而就。但是你必須記住哦：卸粧油使用的3大原則卸粧油是很好的一種卸粧產品，但用時......

最不起眼的土方法，也能獲得震撼的美膚效果!這些美容習慣，你可以慢慢養成，也可以一蹴而就。你必須知道的美容習慣：浴室裏的冷護理夏天來了，快利用每天的沐浴時間為肌膚做冷護理吧。每天的熱水澡後，給身體來點冷飲。用冷水刺......

我們如何在夏季減掉自己的肥腿呢？專家表示説經常散步就可以減掉哦！1.普通散步法用慢速和中速行走，每次30-60分鐘，逐日2-3次。適宜在風景秀麗的地方休閒。2.快速步行法每小時步行5-7公里，每次鍛鍊30-60分鐘。步行時心率控制......

夏季是陽光明媚的季節，同時也是我們追求美白肌膚的時候。隨着陽光的照射，我們的皮膚容易被曬黑或出現色斑，因此，夏季美白成為了很多人關注的話題。在這篇文章中，我們將為您介紹夏季美白的護膚技巧與有效方法，讓您在炎炎夏日......

做女人，自己的臉面問題一定要重視起來。夏天的來臨，預示着防曬功課已經提升到了緊急程度，而保濕、美白、抗衰老又是基礎護理中的必修課。那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不敗呢？生活家小編現在就為您提供各式的美容護膚......

不知不覺夏天來了，我們也都換上了清涼的夏裝。在這個露腿露臂的季節，白皙已然成為最美的風景線。於是追求美白是每個女孩迫不及待的事情，誰都想成為男生眼中的白富美！但是如何美白也是大夥所煩惱的。下面小編傳授6個美白......

臉和脖子都曬黑，臉上用珍珠粉變白了很多，我皮膚很白，可是就是後腦勺脖子那兒皮膚很黑，估計是夏天太陽曬黑的，令人鬱悶的是，其他的皮膚曬黑了一個冬天都能還原本色，但就是脖子那兒捂不白，夏天看到多囧啊~~脖子黑怎麼辦？1、清潔......

夏季多喝一些夏季養生美容湯，既可以幫助我們達到養生的效果，又可以有效地幫助我們改善自身的外部形象，是一種非常不錯的美容湯，很多女性朋友都想採用各種各樣的方式來達到美容的效果，食療方法是一種非常不錯的方法，來學習一......

中國人雖屬黃色人種，但多數人也喜歡擁有潔白的肌膚，俗話説一白遮三醜。對女性來説，美白即代表健康活力代表靚，護膚美膚莫過於維持肌膚的白皙了。但是夏日是美白肌膚的大敵，因日光強紫外線也強，有紫外線就會生成黑色素，有沒有......

夏天天氣炎熱，大多數人食慾不振，女人也不例外。女人過了二十五歲就要開始保養了，這不單是面子的問題，更是裏子的問題。以下給大家介紹幾種簡易美容養生法。1、喝苦瓜汁：苦瓜含贋鹼、尿素類等苦味物質，榨汁飲用能使身體迅速......

美容護膚方法一：臉部清潔洗後不緊繃，絕對是清潔的首要條件。肌膚的皮脂是由神經醯胺和NMF天然保濕因子所構成，本身就是最好的天然防禦屏障，因此清潔產品在洗去污垢時，別破壞了這層防禦皮脂，才能維護角質充分的保水能力，不過......

蓮子美容一：蓮子營養十分豐富，每100克含鈣89毫克，含磷量可達285毫克，鉀元素雖然不足2.1毫克，但在所有動、植物食品中卻位居榜首。蓮子營養價值剖析：蓮子是常見的滋補之品，有很好的滋補作用。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，......

夏季天氣炎熱，比較容易出汗，毛孔也處於打開狀態，身體的血液循環也比較快，同樣水分也比較容易流失，大家可以在夏季喝一些養生湯，補充身體流失的一些營養。喝一些養生湯對美容和身體健康都比較有益。當然夏季美容養生湯有很多......

美白這個詞語絕對就是美麗的近義詞，幾乎所有的女人都對美白十分的痴迷。但是美白誤區你知道嗎？蔡依林就知道，要不然她的肌膚為什麼那麼好，如果你只要聽到有什麼方法可以美白就一定不惜代價的去做，那麼你就錯了。1.自制美白......

1、深色、油炸的食物深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海蔘等肉食；油炸食物是許多人的心頭好，聞起來香辣可口的油炸食物吃進去可是有大害......

美容護膚是一年四季都要做的事情，尤其是夏季，皮膚更加會出現問題，比如曬黑、曬傷、出油冒痘痘等。其實美容的方法有很多，除了我們常見的方法之外，有些偏方也有非常好的效果哦，一起來看看吧。目錄1、古代中醫美容祕方2、夏季......

美容護膚方法一：臉部清潔洗後不緊繃，絕對是清潔的首要條件。肌膚的皮脂是由神經醯胺和NMF天然保濕因子所構成，本身就是最好的天然防禦屏障，因此清潔產品在洗去污垢時，別破壞了這層防禦皮脂，才能維護角質充分的保水能力，不過......