古人喜聞雞起舞，今人愛早起晨練。但健康專家認為，早晨並非運動的最佳時間，對老年人尤其如此，不僅健身效果難以保證，甚至還會危害健康。第一，早晨是肝臟含糖最低的時候。老年人在這一時段進行鍛鍊，作為運動能源的糖，將主要靠脂......

近些年，睡眠面膜越來越火，特別是成為了很多懶MM鍾愛的對象。但是使用方法不明確或盲目追捧天天使用，很可能適得其反。原本期望達到的祛幹紋的功效沒有實現，反而覺得越來越幹，甚至是產生了皺紋。當你驚恐這種情況發生時，或許......

為了肌膚瑕疵隱形，MM一定會塗上各種品牌粉底，既提高肌膚完美度，又能阻擋灰塵侵入。任何年齡段的女性塗粉底的方法都大不一樣，來學習一下你這個年齡段的粉底該怎麼塗吧！1.如果你的年齡在20歲左右美莉卡·費雷拉和布萊......

護膚的新概念、新品類、新成分層出不窮，目前最當紅的大概就屬肌底液了，從它橫空出世到現在，經歷了怎樣的演變？而你面對市面上的產品又應該如何選擇？它又是否適合所有肌膚呢？肌底液的前世今生它剛出世時，主要是借鑑了日式美容......

肝臟在藥物代謝中起重要作用，大多數保肝藥物在肝內經生物轉化而排出體外。如果應用過多的保肝藥物，就會增加肝臟的負擔，使肝功能損害進一步加重。所以，一般的病人在保肝護肝上，可以多選擇維生素類輔助藥物，病情重的可用白蛋......

目前醫學界認可的男性脱髮治療有：外科植髮手術治療、敏樂啶溶液/蔓迪和保發止，常有患者問到如何選擇治療方式？外用生髮藥水？口服保發止？或是植髮手術？的確，這是一個相當費心思的問題，不單要考慮效果、可能的副作用、價格負擔......

膠原蛋白作為美容養顏的首選，自然被我們廣泛接觸，但是市面上膠原蛋白產品繁多，我們要如何辨別呢？一些產品質量的優劣，很大程度上取決於其中膠原蛋白的質量。下面專家就教我們如何辨別偽劣。溶在水中清澈透明高純度、好吸收......

痘痘是愛美MM的天敵，特別是到了夏天，時不時就會冒一兩顆痘痘，讓人苦惱不已，那用什麼祛痘產品才好啊?其實如果想要徹底擺脱痘痘的困擾，你得先了解形成痘痘的原因，再根據原因對症選擇適合自己的抗痘產品，才能徹底去除痘痘哦。......

很多女性購買衞生巾，都會選擇信譽有保證廠家的產品，同時仔細檢查外包裝上的衞生許可證號、防偽標誌、保質期等。但這只是最基本的防護，還應該注意以下兩點：1.吸收力強未必好不但具有強大吸收力、而且保護功能好，這是大多數......

蜂膠是蜜蜂採集植物精華釀造成的天然物質。近年來，世界各國對於蜂膠的研究更加系統、深入、全面，有多着作，如《蜂膠與糖尿病》、《蜂膠對心腦血管的作用》、《蜂膠的奇蹟》、《蜂膠可去除體內毒素》、《蜂膠即效健康法》......

很多人選擇了烤瓷牙，那烤瓷牙到底有哪些優點呢？據專家介紹，烤瓷牙主要有以下5大優點。1.烤瓷牙的外表比較美觀顏色可調製成真牙顏色一樣，永久不變色，全瓷牙顏色更理想，折光性都跟真牙一致（鈦、黃金、白金）。2.烤瓷牙強度極高......

了肌膚瑕疵隱形，MM一定會塗上各種品牌粉底，既提高肌膚完美度，又能阻擋灰塵侵入。任何年齡段的女性塗粉底的方法都大不一樣，來學習一下你這個年齡段的粉底該怎麼塗吧！1.如果你的年齡在20歲左右美莉卡·費雷拉和布萊克......

老年人運動選好一雙運動鞋最好，下面就説説運動鞋應該如何選擇。1、選購運動鞋關鍵是舒適和合腳，不要只重視款式、顏色和品牌。舒適的運動鞋可減少腳下水泡的發生以及防止腳在鞋內滑動。2、要關注運動鞋的功能性，瞭解運動......

種植牙也叫人工種植牙，並不是真的種上自然牙齒，種植牙而是通過醫學方式，將與人體骨質兼容性高的純鈦金屬經過精密的設計，製造成類似牙根的圓柱體或其他形狀，以外科小手術的方式植入缺牙區的牙槽骨內，經過1～3個月後，當人工牙根......

大學生沒有固定的經濟來源，同時平時要上課，空閒時間有限。那麼如何才能讓自己將有限的健身投資利益最大化呢？大學生又該怎樣選擇物美質優的健身房？首先，在心裏面有一個預算，在這個預算的基礎上進行篩選，要確定這個健身房的價......

覺得自己是不是該減肥了?周圍朋友們的身材是不是比你纖細很多了?是不是着急了?是不是不知道用哪種減肥方法才適合你?今天小編為大家帶來一個減肥測試，看看到底哪個減肥方式是最適合自己的!1.一天要喝8杯水，你會嚴格按照......

選擇中成藥補益是治療疾病和強身的重要手段，但切不可濫用。1、氣虛體質：氣虛體質進補的中成藥，旨在增強機體的活動能力，尤其是肺脾二髒的功能，故最適用於肺氣虛、脾氣虛者。中醫認為，肺主一身之氣，脾為後天之本，氣血生化之源......

面對林林總總、花樣翻新的健身減肥器材，許多人不知買哪一種，這裏介紹一些適合您使用的健身器材。功能型健身器。適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等；身體欠佳的，可選用各種按摩器，目......

奶瓶是寶寶成長過程中的好夥伴，是必備的日用品，但對於新手媽媽來説，面對市面上琳琅滿目、形狀各異的奶瓶，可真讓她們傷透腦筋，無所適從，導致囧事頻發。玻璃奶瓶VS塑料奶瓶玻璃奶瓶材質安全，耐高温，不容易被刮傷，容易清洗，使用壽......

我們都知道，家禽的蛋中富含着蛋白質等很多營養物質，是我們老少皆宜的食物，但是養生專家不是所有的體質人都適宜所有的禽蛋的，下面小編就帶着大家一起來看一下，不同的禽蛋分別適宜什麼樣的人羣：不同禽蛋的適宜人羣雞蛋、鴨蛋......