【出處】出自《泉州本草》。【拼音名】HónɡMùěr【別名】紅靛、一口紅、漢宮秋、紅葉莧【來源】藥材基源：為莧科植物血莧的全草。拉丁植物動物礦物名：IresineherbstiiHook.f.採收和儲藏：四季均可採，洗淨，鮮......

檸檬冰糖汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治......

木瓜雪耳紅棗糖水是非常滋補的一道湯品，之所可以稱為糖水，是因為其中加入了白糖而不是砂糖，砂糖比較上火，而白糖並不會。木瓜可以幫助提高身體免疫力，經常吃木瓜不僅可以美容養顏，還可以幫助促進消化，改善便祕的情況。下面我......

轉眼間已經到了立秋的時候了，因為外界氣温的變化，很多人需要在這個時候調理自己的身體，選擇適當的食物進行養生。作為養生的最佳食材，黑木耳、紅棗成為了人們的首選材料，經常被人們擺在餐桌上，例如黑木耳紅棗湯。可是，黑木耳......

大家都知道黑木耳和紅棗都具有美容的功效，都是天然的綠色食品，那麼當兩者結合在一起的時候，吃法，功效，味道會有什麼變化呢？黑木耳紅棗紅糖湯的做法原料：黑木耳、銀耳、紅棗、冰糖/紅糖。做法：1、黑木耳、銀耳提前泡發，洗淨，撕成......

紅棗，生活中大家都是知道的吧，紅棗對於我們的身體有很多好的作用的，特別值得一説的就是，紅棗對於女孩子的身體更好，補血的功能啊，再來説到白木耳，白木耳的話也是很好的一種食物啊，然後很多人喜歡白木耳燉紅棗，那麼大家知不知道......

木耳是所有蕈類食品中含鐵量最高的，黑、白木耳都是多糖類，有一定的抗腫瘤作用，且黑木耳可清肺益氣,幫助身體排出纖維。紅棗主治脾胃虛弱、血虛萎黃、血小板缺少症等等。女性多吃一些紅棗，可以氣色紅潤，即使不用化粧品也能......

紅薯木耳粥是一道很養生的粥的，因為現在很多人都在追求養生，所以紅薯木耳粥也成為當下比較受歡迎的養生粥了，這道粥也是一道老少皆宜的，所以建議各位朋友們，平時應該要多喝這類粥，而且這道粥的做法也是比較容易的，所以請大家......

紅棗對於補氣補血，美容養顏是很有作用的，而木耳同樣具有很好的美容駐顏的作用，令人肌膚紅潤，容光煥發等等，而今天將兩者結合在一起，效果將會更加，所以大家彆着急，下面我們將會詳細為大家介紹這麼一款好吃又非常營養的紅棗木耳......

隨着我們社會的高速發展，生活習慣也發生了很大的改變，很多不良的生活習慣直接導致疾病的發生，像高血壓這樣的慢性病，最近兩年也越來越多的出現。高血壓病人不但需要長期服用降壓藥，也需要在降壓的同時，保護自己避免受到西藥......

銀耳木瓜紅棗湯對女性來説最大的功效就是益氣，補血，紅棗，銀耳，木瓜都是女性養生必須吃到的食材，經常吃這些東西能夠美容養顏，清熱解毒，補鈣效果也很好。一、木瓜紅棗銀耳湯1、原料木瓜1個、銀耳一朵、紅棗8粒、冰糖2、做法1......

木耳別名：黑木耳、木菌、雲耳、耳子、光木耳、木茸。性味：味甘，性平。歸經：歸肺、脾、大腸、肝經。入藥部位：真菌類木耳科植物木耳的子實體。形態特徵：子實體膠質半透明，有彈性，薄片耳狀，直徑達12cm，厚約2mm，以側生短柄同着於基......

食補，是現代許多人注重的養生方式，利用食物本身的功效增強免疫力、補充營養，來代替藥物治療身體的不適，效果甚至比服藥要更加有效。黑木耳紅棗羹就是食補中營養豐富的一種，讓我們一起來看看它到底怎麼製作，又有什麼功效吧。......

木耳是用來炒菜的蔬菜，最好的則是黑木耳，可炒、燒或是做湯，不同的做法其口味口感均是不同的，營養功效也有明顯的區別，然而現在有些人喜歡把木耳放到粥裏，如做成木耳紅豆粥，此粥里加上木耳與紅豆後，粥中有紅豆的清香，還帶有一絲......

紅棗當歸木耳湯具有很強的補血功效，因為紅棗乃健脾、益氣及調經之佳品；當歸則具有補血調經的功效；黑木耳具有滋養、益胃、活血、潤燥之效用。以下就是此湯的做法介紹。材料：紅棗10顆、當歸15克、水發黑木耳10克。做法：1、......

紅棗自古以來就被女人奉為養生上品，它不僅可以有效的幫助我們補血血，使得我們氣色紅潤，同時還可以加速體內毒素的排出，是非常好的食物。木耳作為一種常見的菌類食物更是越來越多的出現在人們的飯桌上。紅棗黑木耳粥無疑是......

紅棗木耳湯，可以起到很好的補血補氣效果，尤其是對女性來説，這一道食物比較好的，而且熱量也低，也適合那些血虛以及貧血的人飲用，其中可搭配一些紅糖，那麼還能夠有效的改善女性月經不調的問題。一、黑木耳紅棗湯的做法：原料：黑木......

現代生活節奏的加快，很多人開始關注自身的健康。面部氣色不好呈現蒼白到醫院又檢查不出什麼疾病，其實氣色不好是可以通過日常飲食生活來來進行調理的。如果你希望自己臉色紅潤就應該多吃一些紅棗、木耳等補血食物。紅棗......

木耳和紅棗都是滋補之品，也屬於比較常見的中成藥，木耳和紅棗搭配在一起可以煲湯，也可以做粥，主要都有很多的功效，因為木耳是可以健脾開胃的，又屬於真菌類的食物，能夠補充多種微量元素及鈣，預防衰老以及潰瘍，紅棗可以補血補氣，調......

木耳是生活中非常常見的食物，大家見過幹木耳，很多人家中都儲存了幹木耳，也有的人是在菜市場買的木耳，用來炒菜。所以在很多人心中，木耳經常用於炒菜之類的。從而也忽略了木耳的其他功效，紅棗和木耳看似毫無聯繫，其實黑木耳紅......