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老年人冬天補鈣補骨有學問
從西醫角度來説,骨質疏鬆是由鈣質流失引起的,因此補骨就是補充鈣以及促進鈣吸收的維生素D、維生素C、雌激素等。但在中醫裏,情況卻複雜了很多,骨骼健康與否往往跟各個臟器的健康息息相關。2000多年前的中醫名著《黃帝內經......
2023-11-23
補腎藥膳 五行養腎補骨湯
對女性來講,美是生活中不可缺少的一個字眼。有一位女性患,雖然已經四十多歲了,但是依然將美這個字經常掛在嘴邊上。也就是因為這個字,她不但注重美容養顏,也注重穿衣打扮。美容養顏、穿衣打扮固然能增加美感,但是我要告訴大......
2023-11-06
怎麼補骨預防骨質疏鬆
作為常見的骨科疾病,骨質疏鬆的預防一直是人們所關注的話題。骨質疏鬆的預防當然和骨骼組織有着密切的關係,簡單説就是要補骨。這裏,就請專家來為您介紹下,如何補骨來進行骨質疏鬆的預防。骨質疏鬆的危害是很大的,因為骨骼......
2023-11-07
補骨脂治療癌症的臨牀表現
為豆科補骨脂屬植物補骨脂的成熟果實。又名黑故子、破故紙。味辛、苦,性温。功效為補腎助陽、温中止瀉。主治腎虛陽痿、早泄、腰膝疼痛、夢遺、滑精等病證。[成分藥理]本品含10多種黃酮類化合物,如補骨脂甲素(補骨脂雙......
2023-11-26
冬季“吃骨補骨”管用嗎?
冬季治風熱風寒感冒三湯眼看入了冬,此時日照時間短,人體缺乏能促進鈣在體內安營紮寨的維生素D,再加上運動量減少,骨質疏鬆甚至骨折都會悄悄襲來,讓人避之不及。況且,近年來骨質疏鬆已躍居常見病、多發病的第七位。絕經後婦......
2023-11-26
補氣血食譜 補氣烏骨雞湯
材料烏骨雞,黃芪和黨蔘,枸杞,葱薑蒜,酒,青菜做法1、這個湯做起來比較簡單,大致説下吧,烏骨雞洗淨,黃芪、黨蔘、枸杞洗淨。2、鍋裏放一大鍋水,放雞和葱薑蒜、酒、黃芪、黨蔘,大火燒開以後小火燉2個小時。3、放入枸杞還有鹽,再燉10......
2023-10-31
曬太陽有三補:補骨頭補陽氣補正氣
不論老小都要曬中醫認為,曬太陽有三補,一補骨頭,二補陽氣,三補正氣。曬太陽可促進體內維生素D的生成,有利於鈣的吸收。對於小孩而言,曬太陽有利於生長髮育;對於中年人來説,可以減緩骨骼中鈣的流失;對於老人來講,曬太陽不僅可以......
2023-11-06
補鈣誤區:喝骨湯補鈣不靠譜
養生多喝湯養生湯食譜大全推薦充足的鈣質能促進骨胳發育,所以,不管是老人還是小孩,補鈣都極為重要。只是,在民間一直傳言説吃什麼就補什麼,所以一直以來,骨頭湯都是眾人補鈣的第一選擇,但值思考的是,喝骨頭湯真能補鈣嗎?據健康......
2023-11-03
骨頭湯的補鈣效果
我們現在很多人都有缺鈣的現象,但是現在説起補鈣最好就要數牛奶,因此很多人為了補鈣開始喝牛奶,專家表示説其實牛奶也有很好的補鈣效果,但是最好還是骨頭湯。適量的鈣對人體健康至關重要,缺鈣會引起兒童佝僂病、中老年人骨......
2023-11-16
骨質疏鬆補鈣前先需補腎
現代表明:鈣是人體內含量最豐富的無機元素之一,約佔人體重的2%。鈣對維持人體的骨骼、血液、循環、呼吸、神經、消化、內分泌、肌肉、泌尿、免疫等系統的正常生理功能具有重要作用。但是需要注意的是骨質疏鬆補鈣前先需......
2023-11-23
骨折多補維生素有助骨癒合
我們印象中有骨折了就要補骨的説法,也的確,骨折後多吃骨頭有助骨折癒合,但是專家還指出,骨折患者多補維生素,各種維生素也有助骨折癒合。1.維生素C維生素C是膠原合成過程中必需的維生素,因此創傷癒合和骨修復都需要維生素C......
2023-11-11
補骨脂泡酒的功效
日常保養對於身體健康來説具有非常重要的意義,想要保健身體那麼瞭解一些滋補身體的中藥材是非常有必要的。補骨脂對身體好處多多,不僅能夠壯陽補腎,同時還可以治療白癜風。今天,小編就來和大家一起説説補骨脂泡酒喝的功效......
2023-10-31
喝骨頭湯能補鈣嗎?
補鈣成為人們對健康養生一種重要的認知,男女老少都知道補鈣的重要性,因此,市面上補鈣的食物和補鈣的藥物都是非常的受歡迎,但是,對鈣的知識卻知道的很少,對於如何正確補鈣也是模稜兩可,因此,在補鈣上存在着很多的誤區,其中有一......
2023-11-04
抗癌中草藥:補骨脂
[成分藥理]本品含10多種黃酮類化合物,如補骨脂甲素(補骨脂雙氫黃酮)、補骨脂乙素(異補骨脂查耳酮)、補骨脂色烯素、新補骨脂查耳酮等;還含有5種香豆素類化合物,如補骨脂內酯(補骨脂素)、異補骨脂內酯(白芷素)、補骨脂定、異補骨脂......
2023-11-16
骨碎補是什麼 骨碎補的功效與作用
骨碎補是一種傳統中醫療法,被廣泛應用於骨折和骨損傷的治療中。它是通過將動物骨骼研磨成粉末,並與其他草藥搭配使用,以促進骨骼的癒合和修復。下面將介紹骨碎補的功效與作用。首先,骨碎補可以促進骨骼的癒合。當人體發生......
2023-10-17
補骨脂
補骨脂別名:胡韭子、婆固脂、破故紙、補骨鴟、黑故子、胡故子、吉固子、黑故子。性味:味辛;苦;性温。歸經:腎經;心包經;脾經;胃經;肺經。形態特徵:本品呈腎形,略扁,長3~5mm,寬2~4mm,厚約1.5mm。表面黑色、黑褐色或灰褐色,具細微網狀皺......
2023-10-20
補骨脂泡酒的禁忌
補骨脂是中醫中常見的一種中藥材,應用非常的廣泛,在很多地方也被稱之為黑故子、胡韭子等等。補骨脂屬於一種豆科植物的果實,樹幹非常的堅韌,對身體補益效果非常的不錯。今天,小編就來和大家一起説説補骨脂泡酒喝的禁忌,來了......
2023-10-31
補腎健骨 我選鹿茸!
在眾多的補腎品中,能温腎壯陽,生精益血,補髓健骨的鹿茸是最受青睞之品。鹿茸的藥性偏温,能壯陽卻不燥,伴滋陰劑用,則能養陰而不膩,所以很適合老年人服食。古人將其列為補益藥之上品而與人蔘齊名。鹿茸是雄鹿的嫩角,它是含多種......
2023-11-27
骨碎補
骨碎補別名:肉碎補、石巖姜、猴姜、毛薑、申姜、爬巖姜、巖連姜。性味:苦;性温。歸經:肝經;腎經。入藥部位:本品為水龍骨科植物槲蕨Drynariafortunei(Kunze)J.Sm.的乾燥根莖。形態特徵:本品呈扁平長條狀,多彎曲,有分枝,長5~15cm,寬1......
2023-10-20
什麼是骨碎補 骨碎補的功效與作用
骨碎補,又稱為骨碎片或骨片,是一種傳統的中草藥材,擁有悠久的歷史。它以具有骨痛、骨折等功效而得名,被廣泛應用於傳統中醫和民間醫學中。骨碎補不僅具有多重功效,還在骨骼健康和其他方面發揮着重要作用。本文將深入探討骨......
2023-10-17
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