冬季，天寒地凍的，很多老人洗澡時喜歡把水温調的高一點，而且每次的洗澡時間也會有意識地延長，感覺這樣會很舒服，覺得不僅能淨身，還有禦寒、疏經通絡的作用。其實，這對老人來説有很大風險。中醫指出，老人冬季洗澡最需要控制的就......

1、時間不宜過長長時間把全身浸泡在熱水中，因體表毛細血管擴張，心、腦等重要器官的血液相對減少。尤其患有高血壓、動脈硬化、冠心病的老年人，極易發生中風和心肌梗死。患有肺氣腫、肺心病、哮喘病的老年人也會感到呼吸......

冬季天氣比較冷，許多人都因為害怕寒冷，都是很久才會洗一次澡。當然也有不少人如果隔幾天不洗澡，就會感覺渾身不舒服。冬季和夏季一樣，洗澡也是有講究的，如果洗錯了對皮膚也會產生一些不好的影響。現在正值冬季，不少人都在問......

天氣越來越冷，但是洗澡的時候水温卻不宜太高，尤其是患有心腦血管疾病的人更要注意。冬季來臨，温度降低，氣候變得乾燥，醫學專家提醒説，冬天洗澡應注意四舍。一舍：每天洗澡太勤洗澡，會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面......

1.冬季洗澡不宜過勤每週2-3次因為工作需要或生活習慣的改變，很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨着冬天的來臨，空氣越來越乾燥，皮膚瘙癢的情況開始困擾這些天天洗澡族。她們中很多人甚至認為，皮膚癢是説明個人衞生......

經常洗澡是好習慣，但冬春季氣候乾燥，洗澡應注意四個不宜。1、洗澡時間不宜太長許多人每次洗澡惟恐洗不乾淨，洗澡時間往往超過半小時，個別的甚至一個小時，過長時間的洗滌必會將人體表面的皮脂膜洗去很多，缺乏皮脂膜保護的皮......

南北差異也表現在洗澡上，可能在北方稱為洗澡更為恰當，而在南方似乎成為沖涼更合適，因為北方因為氣候相對寒冷，不可能每天都洗澡，大都是三兩天洗一次，所以，每次可能都會比較認真的洗，所以尚可稱為是洗澡，而南方人因為氣候的原因......

寒冷的冬季，給新生寶寶洗澡要提前調節好室温和準備好用品。將澡盆、毛巾、寶寶香皂、寶寶洗髮水、潤膚露以及寶寶換洗的衣物、尿布、浴巾等放在順手可取的固定地方。洗澡時室內温度最好在24℃～28℃之間，水温在38℃～40℃之......

1、時間不宜過長長時間把全身浸泡在熱水中，因體表毛細血管擴張，心、腦等重要器官的血液相對減少。尤其患有高血壓、動脈硬化、冠心病的老年人，極易發生中風和心肌梗死。患有肺氣腫、肺心病、哮喘病的老年人也會感到呼吸......

一、飽食或空腹不宜洗澡每頓飯後，人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯後立即洗澡，由於消化道血流量較少，會妨礙食物的消化和吸收，引起腸胃道疾病，另外，心臟等部位供血不足，容易誘發心腦血管意外。建議：洗澡時間應在......

一、飽食或空腹不宜洗澡每頓飯後，人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯後立即洗澡，由於消化道血流量較少，會妨礙食物的消化和吸收，引起腸胃道疾病，另外，心臟等部位供血不足，容易誘發心腦血管意外。建議：洗澡時間應在......

糖友冬季洗澡有哪些事情需要注意1.洗澡時間不宜長，每次不要超過30分鐘。糖友冷天洗熱水澡，有可能引起應激性血糖波動，故主張速戰速決，只要一洗乾淨，儘快擦乾全身。2.洗澡水温不宜高，不要超過40℃，水太熱容易出汗感冒，甚至發生......

冬季洗澡注意事項一、飽食或空腹不宜洗澡每頓飯後，人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯後立即洗澡，由於消化道血流量較少，會妨礙食物的消化和吸收，引起腸胃道疾病，另外，心臟等部位供血不足，容易誘發心腦血管意外。......

冬天天氣冷，洗澡也是很有學問的，比如説時間、水温、順序等等，那麼都有哪些洗澡要素我們需要注意的呢?要素一、水温。澡水的温度應與體温接近為宜，即38-41℃。若水温過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，發生缺氧。要素......

我們都知道浴室濕滑，年輕小夥都很容易滑倒，更何況是對於老年人。浴室通氣差、濕度大、温度高，含氧量較低，再加上老年人身體虛弱，要是長時間洗澡，就會很容易出現心悸、目眩、胸悶等症狀。那麼，老年人進浴室要注意哪些?1.老人......

適宜的水温可以加速人體新陳代謝，水温過高卻會因體內能量消耗大而造成疲勞。寒冷的冬天，舒舒服服地洗個熱水澡，是一件很愜意的事，但如果洗得時間過長，也未必是一件好事。人疲勞時的一個典型表現為肌肉痠痛，而洗澡是一種簡單......

1.需提防自身疾病。有些老年人患有嚴重冠心病，洗澡前應服用藥物預防，可選速效救心丸5～6粒，咬碎含於舌下(不要吞嚥)，很快就可生效。如出現胸前區憋氣、悶痛，應再次含用速效救心丸，但一次用藥數量要增加到10粒。患有高血壓病的......

冬天宜在產後1周洗浴。冬季洗澡應注意防寒。浴室温度宜在20-22℃，水温以37℃左右或稍熱為宜，浴室不要太封閉，洗浴時間不要過長，以5-10分鐘為宜。洗滌時避免大汗淋漓，因出汗太多易致頭昏、噁心欲吐等。切忌接觸冷水，以免引起......

冬天氣温變化較大，老人的生理功能或多或少都有不同程度的下降，稍不注意，就很可能招致疾病。因此，老人冬季洗澡必須極其講究，遵從下面原則能讓洗澡變得安全又享受。1原則：洗澡不宜過於頻繁。老人的皮膚很薄，並且慢慢萎縮，經常......

炎熱的夏季很快就要到，很多人習慣也喜歡衝個冷水澡，一來可以得到清涼的感覺，二來覺得衝冷水浴有助於強健身體，但是心血管專家提示，洗冷水澡對心臟有一定的刺激，患有冠心病的患者應謹慎沖洗冷水浴。到底沖洗冷水浴會對冠心病......