生薑祛寒生薑屬辛温解表類，祛寒解表，且毒副作用較小。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。一般取15～30克生薑(約為中等大小姜半塊)，將其拍扁，放入鍋中加小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮10分鐘。煮好後，將全部姜水倒出，加入適量......

秋燥能泡腳嗎有網友提問，秋燥能不能泡腳？專家表示，秋燥要特別注重足部的保暖，以防寒從足生。由於兩腳離心臟最遠，血液供應較少，又因為腳部的脂肪層較薄，特別容易受到寒冷的刺激。腳部受涼，易引起上呼吸道黏膜毛細血管收縮，導致......

金秋時節，天氣涼爽，人的身體也感到舒適，但是同時也是多事之秋，陽氣逐漸衰退，天氣轉涼，此時正是老人易發病的時機，因此為了適應季節的轉變，天氣的變化，老人就要注意養生，那麼在這個多事的季節老人應該怎麼做才能預防疾病的發生呢......

女子熱水泡腳後死亡，睡前泡腳是很多人的習慣，既能緩解一天的疲憊，也能起到保健的作用。然而，近日“泡腳可致死”的説法卻成了網友們熱議的話題，因為近日有位女子的確因為泡腳而不治身亡，那麼她真的是因為洗個腳就去世了嗎？據......

蕁麻疹作為人們日常生活中常見的一種皮膚病，該病的發生不但給患者的健康帶來危害，還影響着患者的形象，給患者的心理造成壓力。因此，日常生活中做好它的預防是關鍵，那麼，如何才能做好蕁麻疹的預防呢？我們不妨一起來看看下面的......

河北醫大一院中醫科主任白亞平認為，如果根據自己身體狀況，在泡腳水裏適當加點中藥，對預防疾病、治療疾病能起到很好的輔助作用。患有高血壓的人，可以在泡腳水裏加點具有降壓作用的中草藥，如夏枯草、鈎藤。患有風濕病、怕冷......

耳鳴要怎樣預防？耳鳴會嚴重影響工作、學習、家庭生活等各方面。治療不及時還會引發心血管、高血壓、糖尿病等全身性疾病。治療耳鳴、目前沒有特效藥物可以治癒，一般耳鳴的發生要注意預防，長期看電視為何會耳鳴？耳鳴要怎樣......

1、規律的作息時間。不要熬夜，保持健康的生活節奏。2、調整心態，避免情緒波動大。女性長期精神壓抑、過度緊張、憂慮等會造成神經衰弱，進而引發乳腺病變。3、忌煙酒，煙酒對女性的危害要比對男性大的多。人體內有一種可以......

隨着社會的進步，人們的生活水平也不斷提高，但隨之而來的高強度的生活、工作壓力也使得心血管疾病的患病率不斷呈上升趨勢，而且還是越來越年輕化。日常生活中我們應該保持怎樣的健康生活方式才能使心血管疾病遠離我們呢？在......

到了冬天，很多女性都會在睡前泡個腳暖和暖和，只是如果使用方法不當，不僅沒有你想要的養生效果，反而對健康不利，那麼怎麼泡腳才能保暖又健康呢？冬天泡腳別犯這些錯1、飢餓飯飽不泡腳和洗澡一樣的道理，在吃飽喝足後泡腳並不是......

一、中醫按摩預防疾病的原因有哪些？由於腳心穴位病理反射較多，所以常搓腳心對於祛病健身有較好的效果，在搓湧泉穴時擴大搓的範圍，在湧泉穴沿足心凹陷處上下搓，效果更好。如左腳掌心穴位病理反映有腹腔神經叢、腎上腺、腎臟......

耳鳴怎樣預防？耳鳴是一種在沒有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發生於聽覺系統的一種錯覺，是一種症狀而不是疾病。有些人常感到耳朵裏有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖鋭的哨聲等，但周圍......

一些經常穿高跟鞋的女性腳底常常會出現一個老繭。如果老繭中央出現一個硬核，便發展成雞眼。雞眼有明顯的壓痛，給行走帶來許多不便。預防雞眼首先要經常泡腳。泡腳要用温肥皂水或是比較滋潤的沐浴露，這不但能軟化皮膚，還能......

近年來，隨着人們的養生意識逐漸增強，不少人都非常關注養生保健的方式。其中，泡腳是人們最為熟知和受歡迎的一種養生項目。在熱水的刺激下，可以刺激腳底的穴位，並且促進全身的血液循環，進而幫助身體排毒、趕走身體的疲倦和不......

相信對於現代的都市白領一族，都曾經或者正字啊遭受肛腸疾病的侵擾，為什麼我們的生活越來越好，但是我們的身體卻越來越不好了呢?熬夜加班、不按時吃飯、生活不規律、從來不運動等等這一些原因造成了現在的這種尷尬局面。......

大多數老年人都會有三高的問題（高血糖、高血壓、高血脂），而三高又是引發心腦血管疾病的罪魁禍首，因此這些老年人很容易患上心腦血管疾病，為了保持身體健康，老年人在日常生活中怎樣預防心腦血管疾病呢？防治心血管疾病茶多酚是......

多數病毒在氣温降低時容易大肆繁殖，且迅速播散，直至感染人類。而兒童對疾病的抵抗力相對較弱，體內能抵禦疾病尤其是抵禦傳染病的抗體，無論從種類還是從數量上都明顯低於成人，因此極容易染上冬季病。脆弱人羣：嬰幼兒、兒童專......

一、中醫按摩預防疾病的原因有哪些？由於腳心穴位病理反射較多，所以常搓腳心對於祛病健身有較好的效果，在搓湧泉穴時擴大搓的範圍，在湧泉穴沿足心凹陷處上下搓，效果更好。如左腳掌心穴位病理反映有腹腔神經叢、腎上腺、腎臟......

子宮肌瘤對女性的身體健康危害非常大，對於如何預防子宮肌瘤的發生這個問題是很多人都非常關心的一個問題，相關專家介紹，患發子宮肌瘤疾病一定要及時的治療，瞭解子宮肌瘤的常識是非常重要的，對於預防子宮肌瘤的方法我們下面......

一、滴尿：肌肉鍛鍊操30多歲的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳躍等劇烈活動時，都會有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的時候，尿道周圍的肌肉會受到強力的拉扯，一旦恢復不好，就容......