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有關預防肥胖有什麼關鍵時期的內容
預防肥胖有什麼關鍵時期
肥胖危害身心健康。在特定的時間段做好預防工作對減肥可以達到事半功倍的效果。所以應該瞭解什麼情況最容易發胖。1.胎兒到5歲這個時期是人生中生長最旺盛的時期,如果此時孕婦或幼兒營養過剩,就會為以後的肥胖留下隱患......
2023-11-06
預防腰腿痛有什麼關鍵點
腰痛的內因主要是由於房事過多、勞役過度,而導致腎虛,所以在預防上,首先要注意攝生,節制房事,不使身心過勞。對從事久立、久坐、久行等行業的工作人員,應該注意在工作期間休息,並進行保健體操,以消除腰部的疲勞,以免五勞所傷。......
2023-11-08
預防扁平疣有什麼關鍵點
一提到感染,人們首先會想到細菌,殊不知還有一種比細菌的個頭小得多,但對人類的危害性卻最大的病原微生物——病毒。病毒在自然界廣泛分佈,種類繁多,由它引起的疾病遠遠超過其它微生物所致疾病。因為病毒的體積小......
2023-11-07
兒童預防肥胖的關鍵時期
孩子肥胖有三個關鍵期在胎兒期第30週一直到出生一週歲,是脂肪細胞活躍增殖期,也稱敏感期。如果肥胖起病在這些時期,可引起脂肪細胞增多型肥胖,治療困難且易復發。一般來説,引起嬰兒肥胖的原因,除了遺傳和疾病的影響(如腎病......
2023-10-30
預防兒童肥胖有什麼關鍵點
現在的孩子大多都是獨生子女,父母對孩子百般呵護。只要孩子一哭就給他提供吃的,會使其無法區別飢餓與難過,長大後容易因情緒問題而食量大增,導致肥胖。如果想讓孩子遠離肥胖,就必須讓他明白飢餓感。當然減慢進食速度也是控......
2023-11-08
預防腸梗阻有什麼關鍵點
依據腸梗阻發生的原因,有針對性採取某些預防措施,可有效地防止、減少腸梗阻的發生。1、對患有腹壁疝的病人,應予以及時治療,避免因嵌頓、絞窄造成腸梗阻。2、加強衞生宣傳、教育,養成良好的衞生習慣。預防和治療腸蛔蟲病。......
2023-11-07
肥胖預防有哪些關鍵點
預防肥胖的五要素包括以下幾點:1、提高認識:充分認識肥胖對人體的危害,瞭解嬰幼兒、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年齡階段容易發胖的知識及預防方法。2、飲食清爽:要想身體苗條健壯、避免肥胖,就要採取合理的飲食營養......
2023-11-09
肥胖和脂肪肝有什麼關係 如何預防
肥胖是發生脂肪肝的重要危險因素之一。研究結果顯示,體重指數大於24的353人中,發生脂肪肝112人,患病率31.7%;在體重指數小於24的人中,脂肪肝的患病率為4.1%,肥胖者脂肪肝患病率為非肥胖者的7.7倍。體重指數小於22時,如不合並......
2023-10-19
如何預防兒童肥胖重在三個關鍵期
肥胖會對兒童各系統的生長髮育、智力發育、心理行為等產生不良影響,對當前及以後的生活質量、學習工作能力、健康狀況等造成損害,還會縮短預期壽命。兒童肥胖的治療非常困難,因為兒童缺乏減肥動機,對少吃、多動的減肥方法......
2023-11-19
預防白內障有什麼關鍵點
人的眼睛如同照相機,光線穿過眼睛的角膜,通過晶狀體聚集投射到視網膜上,再通過視網膜上的感光細胞由神經纖維傳輸到人的大腦內,使人看到五彩繽紛的世界。晶狀體如同照相機的鏡頭,一旦混濁了,就會阻擋光線進入眼內,影響到您的......
2023-11-07
預防灰指甲有什麼關鍵點
家住廣州黃埔區的李叔曾患過腳氣,但覺得不是很嚴重,就沒有及時找醫生開藥治療。但是日久天長腳指甲蓋越長越厚,變成灰色的,李叔不知道是否自己患的就是灰指甲?每到下雨天,李叔的腳一泡到水腳趾就發癢,半夜都會癢醒,十分痛苦,......
2023-11-07
預防佝僂病有什麼關鍵點
佝僂病是冊嬰幼兒常見的營養不良性疾病維生素D缺乏佝僂病簡稱佝僂病,是小兒常見的營養不良性疾病。佝僂病患兒抵抗力明顯下降,易患呼吸道及消化道疾病,嚴重影響小兒的健康及生長髮育。預防佝僂病的發生,應從胎兒期開始在......
2023-11-08
預防關節炎有什麼關鍵點
卧室裏牀具挨着牆擺放是大家司空見慣的事情,但牀長期靠牆放會睡出關節炎。專家指出,據資料顯示,牆壁的温度和室温可以相差3℃—8℃,如果中間沒有20釐米以上的距離,或者沒有木質材料等的阻隔,牆壁的寒氣就會對人體造成......
2023-11-08
什麼關鍵時期容易肥胖
預防肥胖是貫穿一生的事情,在特定的時間段做好預防工作對減肥可以達到事半功倍的效果。下面,一起來看看容易增肥的11一個關鍵時期,做好肥胖預防。1.胎兒到5歲這個時期是人生中生長最旺盛的時期,如果此時孕婦或幼兒營養過......
2023-11-07
預防脈管炎有什麼關鍵點
戒煙可以預防脈管炎,關於如何預防脈管炎的問題,很多人都不知所措,以上就是小編總結的關於戒煙可以預防脈管炎,相信會對您有所幫助。小編在這裏祝願患者早日康復,身體健康,遠離疾病所帶來的痛苦。脈管炎又被稱為血栓閉塞性脈......
2023-11-08
預防腦出血有什麼關鍵點
腦卒中俗稱中風,是嚴重威脅人類生命的疾病之一。近些年,隨着醫學和保健知識的普及,人們預防腦卒中的意識逐步增強,很多中老年人在加強運動、改變不良生活方式和飲食結構的同時,還長期服用抗凝血、抗血小板藥物和降血脂藥物......
2023-11-09
預防心衰有什麼關鍵點
心力衰竭(心功能不全)已經成為嚴重的心血管疾病之一。我國的患病率也呈逐年上升趨勢,在普通人羣中的患病率為1.9%,且這一比例隨着年齡的增高而不斷增大,大於65歲的人羣患病率為7.4%,大於80歲的人羣患病率高達10%,心衰疾病......
2023-11-08
預防冠心病有什麼關鍵點
冠狀動脈性心臟病簡稱冠心病,是一種最常見的心臟病,是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和(或)器質性病變,故又稱缺血性心肌病(IHD)。冠心病症狀表現胸腔中央發生一種壓榨性的疼痛,並可遷延至頸、頷、手臂......
2023-11-08
預防雞眼有什麼關鍵點
一些經常穿高跟鞋的女性腳底常常會出現一個老繭。如果老繭中央出現一個硬核,便發展成雞眼。雞眼有明顯的壓痛,給行走帶來許多不便。預防雞眼首先要經常泡腳。泡腳要用温肥皂水或是比較滋潤的沐浴露,這不但能軟化皮膚,還能......
2023-11-07
哪些關鍵時期可預防乳腺炎
青春期、妊娠期、哺乳期的女性是最受乳腺炎的關注的。乳腺炎患者在患病初期常有乳房腫脹、疼痛、腫塊壓痛,表面紅腫,發熱等症狀;如果不經治療則繼續發展,症狀加重,乳房搏動性疼痛。嚴重者伴有高熱、寒戰、乳房腫痛明顯,局......
2023-11-16
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