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簡單易做 11個月嬰兒輔食食譜
11個月嬰兒輔食食譜1:土豆胡蘿蔔肉末羹原料:土豆20克、胡蘿蔔1根、肉末30克、生抽、香油各適量做法:1)胡蘿蔔洗淨、切塊,放攪拌機打成漿,與土豆泥以及肉末混合。2)將三合一的土豆胡蘿蔔肉末糊在盤子裏,上鍋蒸熟,加1滴生抽、1滴......
2023-11-10
1012個月嬰兒輔食
5.1軟飯原料:米2勺水4勺製法:將米淘淨後放入燜飯鍋;加水後燜熟。注:最好用軟飯搭配菜譜中和各種菜餚。5.2棗泥軟飯原料:棗泥1勺米2勺水1/2杯製法:將米洗淨後放入燜飯鍋;加水,牛奶後燜熟;開鍋後放棗泥。5.3豆腐軟飯原料:豆腐1/10......
2023-11-12
11個月寶寶食譜:蓮藕酥汁丸
11個月寶寶食譜:蓮藕酥汁丸材料:豬肉末50克,藕末30克,肉湯10克,老抽、鹽、澱粉各少許做法:1、把藕末混入肉末,滴進1滴老抽、適量鹽,拌入肉湯攪拌均勻。2、將拌好的餡掐成數個小丸子,沾上澱粉整齊地碼到盤子裏,然後上鍋蒸熟,即可......
2023-11-05
46個月嬰兒食譜:雞肝糊
原料:雞肝15克、雞架湯15克、醬油、蜂蜜各少許。特色:味甜鹹,呈糊狀。此菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、維生素B1和尼克酸等多種營養素。尤以含鐵和維生素A較高,可防治貧血和維生素缺乏症,適宜4-......
2023-11-11
5款11個月寶寶食譜推薦
11個月寶寶食譜1:什錦燴飯材料:小牛肉1兩、胡蘿蔔半根、土豆半個、青豆適量、牛肉湯1碗、米半碗、鹽少許、熟雞蛋黃1個做法:1、小牛肉切肉末;胡蘿蔔切碎;土豆洗淨、去皮、切碎;2、將米、牛肉末、胡蘿蔔、土豆、肉湯、青豆、......
2023-11-08
初生1個月嬰兒食譜
年齡:6~12小時主食及用量:可暫不餵奶,喂少量淡糖水或温開水餐次:每2小時1次年齡:1~3天主食及用量:母乳:每次喂10~15分鐘餐次:每4小時1次年齡:4~15天主食及用量:母乳:每次喂30~90克餐次:每4小時1次年齡:15~30天主食及用量:母乳:每次喂30~100......
2023-11-27
9個月嬰兒補鈣食譜推薦
9個月嬰兒補鈣食譜1:魚泥粥材料:1條魚、適量料酒、葱末、煮好的大米粥(或菜泥粥)做法:先將魚洗淨、去骨刺和魚皮;然後將魚肉剁碎成泥,放料酒、葱末、少量鹽,攪拌均勻,放入煮好的爛粥或菜泥粥中煮熟即可。9個月嬰兒補鈣食譜2:鮮......
2023-11-10
11個月寶寶食譜
11個月寶寶吃什麼?寶寶可以吃得更豐富,已經可以吃各種蔬菜,肉類,蛋類,豆製品等。最好不要只是吃水或泥狀的食物了,不利於寶寶發育咀嚼和吞嚥能力,可以吃碎菜或顆粒狀的其他食物了。就餐時間上要有規律,添加蔬菜比如:黃瓜,冬瓜,西......
2023-11-15
11個月寶寶食譜:攤肉餅
11個月寶寶食譜:攤肉餅原料:肉末2大匙,熟土豆泥1大匙,西紅柿1片,芹菜末、鹽、植物油少許製作方法:1、將肉末與土豆泥混合,並放入少許鹽及植物油,調和均勻,做成一個肉餅;2、平底鍋內放植物油,油熱後將肉餅放入,用微火煎至兩面成黃......
2023-11-05
11個月寶寶食譜大全
11月寶寶食譜:寶寶牌魚餅原料:土豆、麪粉、雞蛋製作方法:1、土豆去皮切塊,放水裏煮熟;2、將土豆壓成泥,加入濾幹水份的吞拿魚、葱、黃油和適量黑胡椒粉。魚本身帶有鹹味,意式麪包粉也是鹹的,所以不用加鹽了;3、將所有材料減......
2023-11-13
79個月嬰兒的輔食
寶寶每日食鹽量:(公斤體重-4公斤)*100mg=mg/每日4.1雞蛋羹原料:雞蛋1個水1/4杯鹽200毫克製法:將雞蛋打入碗中攪打,加鹽;加等量水攪打;放入加涼水的蒸鍋岸蒸8-10分鐘至凝成羹。注:要用涼開水調雞蛋糊,這樣不會出現蜂窩。4.2番茄蛋......
2023-11-12
11個月嬰兒粥類食譜推薦
11個月嬰兒輔食食譜1:肉末碎菜粥原料:大米、豬瘦肉、青菜、植物油、葱薑末做法:1)青菜洗淨,剁碎;大米淘洗乾淨,放清水中浸泡30分鐘;豬肉洗淨,剁成碎末。2)炒鍋置火上,倒油,燒至七成熱,加葱姜爆香;然後下肉末翻炒變色,盛出。3)浸泡好的......
2023-11-10
2個月嬰兒每日食譜參考
主食:母乳餐次及用量:每3小時1次,夜間減少1次。上午:6時、9時、12時;下午:3時、6時、9時、12時。每次喂60~150克。輔助食物:温開水、淡糖水或橘子汁,每次35~60克,於白天兩次餵奶中間加用。上面寶寶食譜僅供參考,具體可據寶寶身體......
2023-11-27
11個月寶寶食譜推薦
11個月寶寶食譜1:蘋果麥片粥材料:燕麥片3大匙、牛奶1/4杯、蘋果1/6個、胡蘿蔔1/3個做法:1)蘋果和胡蘿蔔洗淨,用擦菜板擦好;2)將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿蔔放鍋中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮;煮開後放入2大匙擦好的蘋果直至煮爛......
2023-11-10
9個月嬰兒營養食譜
9個月嬰兒食譜1:松花豆腐原料:豆腐、皮蛋4個、上湯2杯、白糖2勺、蘋果粒半杯、老抽醬油1勺、生抽醬油1勺、糖1勺、胡椒粉適量、麻油1茶匙製作方法:1、豆腐洗淨,整塊放於上湯內,用文火煮10分鐘,取出隔去水分,切成小塊放在碟上......
2023-11-10
適合11個月寶寶的食譜
11個月寶寶的食譜:銀魚蒸蛋材料:新鮮雞蛋1個,銀魚50克,胡蘿蔔15克左右做法:1.將胡蘿蔔洗淨,去皮,切成極小的丁,放到開水鍋中煮軟。2.將銀魚洗乾淨,撈出來瀝乾水,取出皮和骨,剁成碎末待用。3.將雞蛋洗乾淨,打到碗裏,用筷子攪散。4.......
2023-11-04
9個月嬰兒食譜推薦
9個月嬰兒食譜1:土豆牛肉核原料:土豆50~100克、牛肉末25克、雞蛋1個;胡蘿蔔末、油菜末適量;番茄醬、食鹽、料酒、味精少許做法:1、土豆洗淨、去皮、切兩半,在中間挖小圓槽。2、牛肉末、胡蘿蔔末加少許雞蛋液攪拌均勻,放到土豆......
2023-11-13
46個月的嬰兒輔食食譜大全
青菜粥:大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)1小勺。把米洗乾淨加適量水泡1~2小時,然後用微火煮40~50分鐘,在停火之前加入過濾的青菜心,然後再煮10分鐘左右。湯粥:大米2小匙,湯120毫升。把大米洗乾淨放......
2023-11-14
寶寶11個月食譜推薦
寶寶11個月輔食添加這時的嬰兒可以考慮斷奶,兩餐之間可以給他吃點點心或牛奶。注意葷素搭配,可逐步加大用量,每次食用50—100克。寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。主食:粥、麪條(面片)、軟飯。蔬果:水、果汁、......
2023-10-31
56個月嬰兒營養食譜推薦
5-6個月嬰兒營養食譜之紅薯泥這道食譜要準備的材料很簡單,只需要準備好新鮮紅薯50克即可。首先先將紅薯清洗乾淨,去皮。然後將去皮的紅薯切碎搗爛,放入鍋裏,加入少許的水,蓋上鍋蓋,煮約15分鐘左右。直至紅薯煮爛就可以起過,......
2023-10-30
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