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室外作業警惕熱射病 預防熱射病的8個要點
簡單來講,熱射病就是最嚴重的中暑,熱射病分為兩種:勞力型熱射病和非勞力型熱射病。高温作業下發生的熱射病大多是勞力型熱射病,是由於暴露在高温高濕環境中導致機體核心温度迅速升高,超過40℃,其特點為發病急、病情進展快。......
2023-10-18
冬季室外步行健身小貼士
冬季在室外步行其實是件很爽的事情,只要一些小小的貼士,你就可以安全而温暖地盡享這一獨特的樂趣。走路也許是世界上最容易堅持的運動了,它給你身體帶來的好處是不言而喻的,不但可以幫助你減重,還能改善身體循環,加強平衡性......
2023-11-23
冬季室外步行健身小貼士 讓肌肉慢慢熱身
走路也許是世界上最容易堅持的運動了,它給你身體帶來的好處是不言而喻的,不但可以幫助你減重,還能改善身體循環,加強平衡性、靈活性,甚至預防骨質酥鬆,而你所要做的,僅僅是讓你的腳步動起來。但是當寒冷的冬天來臨的時候,你也......
2021-05-05
冬季室外步行健身怎麼做
寒冷的冬天來臨的時候,你也許會因為那刺臉的寒風,而決定放棄走路,選擇宅在家裏。如果再能喝上一杯熱騰騰的巧克力,那才是神仙般的日子呢。這也許是個不錯的選擇,但絕不是正確、健康的選擇,因為寒冷並不意味着你必須停止室外......
2023-11-05
夏季室外游泳應小心中暑
端午後各地開始了持續高温,氣象部門預計未來幾天天氣仍不穩定,高温天氣仍將繼續。有醫生就提醒廣大市民,夏季外出活動頻繁,加上很多人會選擇游泳消暑,若不注意很容易中暑。醫生提醒市民,眼下很多人都會去游泳,特別是家長都喜......
2023-11-21
室外人像該如何拍攝?6個祕訣來幫忙
室外人像拍攝相比室內人像的拍攝多了很多的不確定性因素,你永遠無法猜測到在拍攝的過程中會發生什麼事情。那麼,怎樣才能在室外拍好人像呢?以下是一些有關於室外人像拍攝的小意見,大家且看且珍惜吧!室外人像拍攝1、選擇......
2018-08-27
冬季室外步行健身注意事項
走路也許是世界上最容易堅持的運動了,它給你身體帶來的好處是不言而喻的,不但可以幫助你減重,還能改善身體循環,加強平衡性、靈活性,甚至預防骨質酥鬆,而你所要做的,僅僅是讓你的腳步動起來。但是當寒冷的冬天來臨的時候,你也......
2023-11-06
室外活動意外傷害該如何處理
1、中暑迅速將病人轉移到陰涼、通風處,脱掉或解開衣服,用冷水毛巾擦身或扇風,迅速降低體温。讓病人飲一些涼開水或淡鹽水。出現神志不清、抽搐,應立即送醫院。2、曬傷皮膚被曬紅並出現腫脹、疼痛時,可用冷水毛巾敷在患處,直......
2023-11-18
冬季寶寶室內室外穿衣講究
室內着裝——體貼透氣的舒適關鍵關鍵一:勿捂着寶寶冬天到了,爸爸媽媽總是唯恐寶寶着涼,在室內也給寶寶穿很多衣服,甚至有的爸爸媽媽在寶寶睡覺時還用熱水袋等取暖器具。其實,在室內過分保暖對寶寶不利,甚至會引起......
2023-11-13
世衞組織:室外空氣污染為新的致癌物
當一個人走出家門,他可能就身處致癌物的包圍中。這可不是危言聳聽——10月17日,世界衞生組織(WHO)下屬的國際癌症研究機構(IARC)對外宣佈,確定室外空氣污染為新的致癌物,致癌級別與吸煙、吃發黴的食物、遭受紫外線......
2023-11-06
原地跑步和室外跑步哪個更好
良好的身體素質離不來平時良好的生活習慣,而平時積極的鍛鍊身體是非常好的生活習慣之一。許多人就是平時不注意身體的鍛鍊,身材也不好,而且身體素質也不行了。平時大家可以跑跑步鍛鍊一下身體,那麼,原地跑步和室外跑步哪個......
2021-05-05
夏季室外如何預防雷擊?
相關閲讀:夏季消暑食物有哪些?盛夏時節,大家應該掌握一些防雷電知識,有備無患。雷陣雨天氣時,如果在室外,應立即尋找庇護場所,如裝有避雷針、鋼架或鋼盤的混凝土建築物,具有完整金屬車廂的車輛也可以利用;如找不到合適的避雷場......
2023-11-21
適合孩子玩的集體遊戲 這3款在室內室外都可以
遊戲是孩子生命的重要組成部分,是孩子的天性。那麼,適合兒童的團體遊戲有哪些呢?要説適合孩子玩的集體遊戲,這3款在室內室外都可以。適合兒童的團體遊戲有哪些家中有很多孩子,但是不知道該怎麼帶領他們一起玩。這時我們可......
2020-05-25
廚餘垃圾使室內空氣比室外更糟糕
提到污染,多數人會想到工廠煙囱排放的滾滾廢氣和煙霧。然而,據英國《每日郵報》4月20日報道,最新研究發現,與室外污染相比,更多的人死於室內污染,又稱不良建築綜合徵。報道指出,2012年,全世界死於煙、建築材料、黴菌孢子,甚至......
2023-10-30
中國遊客在世界最冷村莊脱光玩水 67℃室外半裸上身驚呆戰鬥民族
中國遊客在世界最冷村莊脱光玩水,近年來越來越多的國人選擇去俄羅斯感受冰天雪地,併成為俄羅斯旅遊的主力消費者。最近,估計大家都知道,俄羅斯一出村莊被譽為世界最冷的村莊,那裏最近的温度已經跌破-60℃。可就是在這種情......
2022-05-20
網友曝麥當勞漢堡原料麪包包裝破損 在室外暴曬
包裝破損,漢堡原料麪包外露。均為網友拍攝漢堡原料麪包堆放在麥當勞門前。繼肯德基豆漿門事件後,近日,網友發帖曝光麥當勞密雲鼓樓餐廳門前,現包裝破損、被烈日暴曬、包裝內水汽蒸騰的漢堡原料麪包。昨天下午,麥當勞(中國)有......
2023-11-20
男子脅迫妻子家中賣淫 自己和孩子室外等候
近日,法國一名男子因脅迫妻子賣淫被逮捕,將面臨10年有期徒刑的判罰。女子在家裏賣淫該男子和妻子結婚已有10年,育有1個小孩。4年前,該男子開始脅迫自己的妻子為他招徠來的顧客提供性服務。女子在家裏賣淫他把賣淫地點設在......
2022-04-28
李佳琦迴應抽煙 成年人室外吸煙有問題 佳琦:我太難了
所謂人紅是非多,説的就是李佳琦。只從火了之後,就一直各種上熱搜,這不又因為吸煙被網友拍到,引起網友熱議。隨後,李佳琦迴應抽煙。李佳琦吸煙被網友拍到現在網紅太多了,不過關注最多的也就是那幾個而已,其中就有李佳琦。佳琦......
2020-04-23
冬季室外步行健身小提醒
走路也許是世界上最容易堅持的運動了,它給你身體帶來的好處是不言而喻的,不但可以幫助你減重,還能改善身體循環,加強平衡性、靈活性,甚至預防骨質酥鬆,而你所要做的,僅僅是讓你的腳步動起來。但是當寒冷的冬天來臨的時候,你也......
2023-11-05
增加學生做室外活動可減小近視機率
據調查統計發現,一天在室外活動少於8小時的年輕人,患近視眼的人數佔70%,而一天在室外活動平均達到12小時的年輕人,患近視眼人數少之又少。這是因為,户外活動多的年輕人,養成了從遠處而不是近距離看物體的習慣,這就為預防近視......
2023-11-27
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