一忌：少吃腥辣油膩和過甜過鹹的食物。如肥肉、海魚、蝦蟹、羊肉；過甜和過鹹的食物容易導致呼吸道上火，可能會誘發哮喘的發作。二忌：刺激性食物和產氣食物。辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能誘發氣道痙攣，所......

產後需要母乳餵養的媽媽注意防範疾病，因為會影響母乳質量。除此之外，產後的某些飲食大忌也需要避免，小心食用後乳汁缺乏。一、忌產後盲目大補哺乳期的媽媽要吃得好、營養夠充足才能有充足、優質的母乳給寶寶。但吃得好並......

男人到了中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至，而有些男人還像年輕時一樣拼命的工作打拼，這樣硬熬，是中年男人養生的大忌，對健康百害而無一利。人到中年必須牢記，健康不能超支，硬熬乃是健康的大敵。男人養生大忌1.飲......

在五行金、木、水、火、土中都是有各自對應的顏色，這些顏色只要合理搭配都是可以帶來好運的，但是五行也是相剋的，所以在相剋的顏色上也是要注意的。今天小編主要來跟大家聊聊金命女人穿什麼顏色衣服好。金命女人穿什麼顏......

蘿蔔又名菜菔、羅服，它有白皮、紅皮、青皮、紅心等很多品種。蘿蔔是老百姓喜歡的大眾養生食品，營養價值甚高而又價格低廉。我國是蘿蔔的故鄉，栽培食用歷史悠久，早在《詩經》中就有關蘿蔔的記載。蘿蔔營養豐富，有很好的食用......

寒冷冬季，不僅掩蓋了漂亮MM的好食材，還讓更多的人鍾愛洗熱水澡，尤其是水温較高的熱水澡。但冬季洗水温較高的熱水澡，一不小心就很容易對身體造成一定的危害性。一起來看看冬季健康洗澡的八大禁忌吧。一、換衣服時温度太低......

1、忌過度疲勞無論是體力勞動或是腦力勞動，如果疲勞過度，都會引起胃腸供血不足，分泌功能失調，胃酸過多而粘液減少，使粘膜受到損害。2、忌酗酒無度酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損......

護膚不是女人的事情，男人同樣需要護膚，以下就是男人護膚需要注意的3個禁忌。大忌一：習慣早上直接用清水洗臉，反正前一天晚上已經洗乾淨了。分析：皮膚經過一整夜的新陳代謝，其實並不像你所想象的那麼幹淨，正常使用潔面乳洗臉，......

在職場上，每個人總有那麼一個階段是想要離職的，可能有的人再三考慮後覺得這個想法不切實際，但有的人則是有了離職的想法後就直接提，説了後就開始後悔最後又沒有離職。當你提了離職後最後又沒走對個人影響很不好。今天就跟......

人們會利用假期打掃房間，整理書籍，可是往往忽略了家庭健康的衞士——藥箱也需要好好地清理。如果長期不整理藥箱，關鍵時刻可能引起小至鬧出病大至鬧出命的危險事故。廣東省人民醫院藥學部主任廖廣仁告訴記者，家......

在具體性行為方面，女人都渴望伴侶用語言、親密感來表達愛意，偏偏男人總是“太理性”。他們以為，只要“每月能夠貼補家用”、“忠於家庭，不去外面花心”便代表愛。並且，男人傾向用性來表達親密感，從中體現愛、能力感和滿足感......

春天是萬物復甦的季節，雨水增多、氣温回暖，給了花花草草、莊稼更好的環境生長。但與此同時，早晚温差大、多變的天氣，生活中一不留心，人也很容易生病!春季養生別犯這7個禁忌一忌：衣服脱得太快春天剛從寒冷的冬天過渡過來，早晚......

吃法一：速食早餐早餐內容：各種西式快餐受歡迎原因：西式快餐如漢堡包、油炸雞翅等，一向是時尚人羣的飲食偏好。而且現在不少快餐店也提供門的早餐，如漢堡包加咖啡或牛奶、紅茶，方便快捷而且滋味也不錯。專家評點：這種高熱量的......

麻辣小龍蝦的熱量高嗎？夏季的宵夜少不了小龍蝦的陪襯，但是小龍蝦的熱量驚人是減肥的大忌，所以一次最好不要吃超過10只。最近開始霸屏朋友圈的網紅美食，當屬麻辣小龍蝦。一盆麻辣小龍蝦、一瓶冰啤酒，成了很多人的夜宵標配。......

一忌：過度緊張精神過度緊張，使肌體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產前要消除顧慮，保持愉快輕鬆的精神狀態。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大多數都是順產，難產是極少數。特別在現代條件......

現在約有10%~20%育齡夫婦中存在不孕不育問題，而且這個數字還有可能上升的趨勢，生育問題越來越引起人們的注意，有一些國內的生殖輔助中心甚至需要提前3~6個月預約。有專家指出，這種現象固然與不孕不育症的發病率不斷提高有......

民間流傳着生薑治百病之説。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油，還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。所以，姜在炎熱時節有興奮提神、排汗降温等作用，可緩解疲勞乏力、厭食失眠、腹脹腹痛等症。生薑還有......

飽餐是冠心病的飲食大忌。雖説咱們已經過上好日子，不再受凍捱餓了，但每次吃飯吃的飽飽的，心情還是很舒暢的。因此很多人除非是刻意減肥，要不然每頓飯總會吃的飽飽的。然而，飽餐對於冠心病來説，卻是大忌。因為飽餐可以誘發和......

一、從眾心理工薪階層在住房裝潢時，一般不花錢請人設計，只是看周圍人的做法，然後照搬過來。有的即便作了改進，也很少有個性。實際上這是一種失誤。在裝潢中應該展示個性美，根據自己的愛好和審美習慣，確定裝潢行色，克服從眾心......

1、卵巢早衰，影響孕育卵巢早衰是女性不孕的主要原因之一，而壓力大熬夜是卵巢早衰的罪魁禍首。女性往往會有錯誤的認識，認為每天睡八個小時就夠。事實上，熬夜後就算白天睡足8個小時，身體也會受影響。現代醫學研究發現，熬夜導......