給皮膚喝水給皮膚喝水，不是自己喝水。睡前如果用補水精華，那麼補水效果就可能翻倍了。補水精華里的玻尿酸成分可以使得皮膚水噹噹，羥基乙酸能改善皮膚乾燥並美白，富含的抗氧化配方（如維他命A）可以讓肌膚重煥光彩並減緩衰老......

據美國《預防》雜誌報道，數位美國皮膚專家分析了大量研究結果，總結出一些夏日保養方法，以饗讀者。1.服抗氧化劑防曬。服抗氧化劑來加強防曬，其中的蕨類植物精華能減少紫外線導致的皺紋、褐斑形成。2.使用含防曬指數的脣膏......

第一、蕭亞軒：皮膚太白注重祛斑由於天生白，蕭亞軒稱自己在美容護膚品上幾乎不專門嘗試美白產品，甚至不會刻意防曬。我其實想黑，往往白的人想黑，黑的人想白。不過縱然天生皮膚白皙，但俗話説越白越容易長斑，蕭亞軒Elva也有這方......

美魔女水谷雅子，看上去像是90後的她可是出生於1968年，時光在過去的43年中似乎都忘記給這位已經生有兩個孩子，大女兒已經快滿20歲的媽媽留下什麼痕跡。姐妹們先不要感歎命運不公，成為如此叫人看不出年齡的美魔女才不是平白......

1）養成習慣，喝一杯枸杞茶。早上更佳，補氣抗老又養生；2）出門不忘防曬。臉部之外，脖子、後背、胳膊、腿都要照顧到；系絲巾，戴太陽鏡這樣的物理防曬更好；3）梳頭時順帶按摩。用梳子稍稍輕壓頭皮20-30下，舒筋活血。這是江西一位95歲老......

頸部頸部、耳後是污垢容易堆積的部位，愛清潔的人常使勁搓，但要注意頸部容易生長小的絲狀疣，一旦搓破，會引起感染。應用手指指腹輕輕向上來回搓揉。頸部保養很多人都會認為肌膚老化是從臉部開始，而事實是，頸部才是最容易泄露......

（1）注意飲食衞生：平時一定要講究飲食衞生，不吃不乾淨的食物，不喝不乾淨的水。飯前，便後要洗手，進餐時最好餐具單用或用公筷。（2）要細嚼慢嚥：老年人多牙齒不好，咀嚼能力差，加之胃腸消化能力減退，更應細嚼慢嚥，以減輕胃腸負擔。（3）少吃......

你覺得保養的步驟多又繁瑣嗎？而且好像要花很多時間才能完成一整套的保養程序，對忙碌的上班族女性來説好像很困難，其實只要掌握一點小技巧，就可以在極短的時間內達到最高的保養效果讓衰老晚點來，肌膚自然散發光采，達人今天就......

女性的身體需要好好的關愛，因為擁有好的身體才會讓自己的生活變得更美好，遵守以下十八條真理，女性們就能好好的管理自己的身體。一、多吃維生素加利福尼亞大學的一位研究人員推薦：每天服用複合維生素片，再加上含有維生素D......

1、激素惹禍，謹慎拜訪美容院如果你還不到35歲，月經正常、皮膚光滑，就不要頻繁去美容院。世界衞生組織調查發現，很多美容院為了追求速白效果，在自制的所謂天然面膜等產品中加入大量雌激素，會使子宮壁韌性降低、變得薄弱。如......

在炎熱的夏季，許多消費者會頻繁使用空調，以達到降温的目的。在頻繁的使用下，空調的保養是個不容忽視的問題。以下介紹如何對空調進行保養。空調如何保養？空調保養的方法對空調進行保養，首先，應做到定期清洗空調的面板和濾塵......

相信每個女孩子都擁有幾條漂亮的絲巾，也一定有很多女孩子正在為不知道如何保養它們而煩惱。的確，絲巾是很嬌氣的，想讓自己的絲巾永遠光鮮靚麗，不妨聽聽專家的建議。標籤的處理：剪標籤前請注意記錄材質、洗滌方式等指示信息......

冬季人們穿皮衣的最多，皮膚可以起到防寒保暖的效果，而且皮衣的種類也很多，有棉的，有單的，有羊皮的，有貂皮的等。可是對於這些皮衣很多的人們都不知道如何去保養。有的人不會保養，所以就容易造成皮衣損壞。皮衣保養方法是很重......

卵巢位於子宮底的後外側，位置和因子宮的不同而受影響，卵巢的大小與年齡和產卵期有關。卵巢左右各一，灰紅色呈扁平的橢圓形，表面凸隆，左右卵巢並不一致，一般左側大於右側，35-45歲左右，卵巢開始逐漸縮小，到絕經期以後，卵巢可縮小......

牀墊鋪在牀板上面，使人在躺卧睡眠時感到舒適柔軟，保持牀墊的衞生、舒適、美觀、耐用能使我們得到高質量的睡眠，那麼如何保養牀墊呢？牀墊如何保養？牀墊的保養方法新牀墊要定期翻轉新牀墊在購買使用的第一年，每二至三個月正反......

擁有一件皮草是無數時尚女子的夢想，而在環保意識高漲的今天，皮草的數量漸減也日益珍貴。所以如果你已擁有的話，更需要小心保養，若保養得宜，一件可以穿上十數載，亦非常有其價值。呼吸良好：人要呼吸，皮草也是一樣。在儲存皮草時......

卵巢早衰與什麼有關呢？一是與月經初潮年齡有關。月經初潮年齡越早，絕經發生得越早。二是與生育狀況有關。首先與首次懷孕的年齡有關。即首孕年齡越大，絕經越早。另外，哺乳時間越長，絕經越晚。還有，口服避孕藥時間越長，絕經越......

眼睛是心靈的窗户，眼睛的健康很重要，保養同樣重要，那麼男人該怎樣保養眼部呢？35歲以後，男性皮膚老化得非常迅速，所以對於男士來説，應該儘早開始眼部保養。雖然看起來，男士的皮膚比較不容易衰老，但並不是證明他們永遠不會老。研......

很多人新買的砂鍋沒煮幾次就開裂了，那是因為沒有保養好，使用方法也有差錯。砂鍋是由石英、長石、粘土等多種原料製成的陶製品，經高温燒煉，鍋體形成一種玻璃體。這種玻璃體對温差適應能力較差。砂鍋驟然受熱受冷，會引起急劇......

小心呵護你的嘴脣做好嘴脣的保養，不要因為和皮膚的顏色不同就遺漏專屬你的獨特魅力，行動起來，你還可以更美麗!豐潤的紅脣是上天賜給女人的禮物，難以想像一個脣色暗淡、乾癟的女人能和性感有什麼關聯，小心呵護你的嘴脣並掌......