精子的七怕：一怕：煙、酒吸煙和酗酒是精子的大敵。香煙中的尼古丁不但能降低男性體內性激素的分泌，而且對精子還有直接殺傷作用。凡每天吸30支煙者，精子存活率僅有49%，吸煙者體內雄性激素的分泌量比不吸煙者少16%至47%。長......

男人怎樣才能製造出健康活力的精子呢？專家提出了四項建議，特別希望已婚但還未生育的男性能夠遵照執行。注重養生注意對腎精的養護醫生説，一些男性朋友平時工作忙，對保健養生毫不在意。但男性保健養生是極其重要的。男性養......

對於男性來説，精子的質量問題關係這傳宗接代的重任。好的精子才可以讓女人快速受孕，並且還能生出一個健康可愛的寶寶，那麼你知道日常要怎麼樣才可以保護精子嗎？保護精子的方法不要偏食很多男人因為飲食的習慣而出現了偏食......

如果你不想失去性慾，請試驗下列保護精子的方法。一、請立即拋棄香煙！每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱。但在戒煙後，應特別注意不要焦躁，因為那會使睾丸激素下降，從而造成精子減少。二、夜間起來排尿......

專家説一些男性朋友因為精子活力低而困煩惱，此病是影響男性不育的重要原因之一，那麼患有精子活力低怎麼辦?下面就請專家向我們做一介紹。精子活力降低的原因酒精則對男性睾丸有直接影響，長期大量飲酒，會導致睾丸萎縮，精液......

生活中有部分男性在性生活過程中沒有精液流出的射精障礙現象就是不射精症，當病情嚴重的時候會導致其它的一些生殖疾病。男性不射精症的調理方法生活調理平時加強對不射精症患者的性知識教育，有利於其樹立起良好的性道德......

近年來，多數的不育症患者都是由於精子異常造成的，那麼如何才能確認精子是否異常呢？男性精子檢測方法精液顏色正常精液的顏色呈透明灰白色，如果禁慾時間長，可呈淡黃色，生殖道有炎症時呈黃色甚至精液中有血液。精液量：每次排精......

新年之後，IT精英們又要開始為工作而忙碌了。每天工作10多個小時、一週工作六七天、飲食不規律、睡眠質量不高，IT精英的工作和生活狀態嚴重破壞了他們的健康狀況。針對IT從業人員經常要面對的電腦輻射、熬夜加班、腰痠背......

我們都知道許多男性會出現遺精的現象，尤其是單身的男性，而且如果遺精的次數過於頻繁就會危害身體健康。那麼除了飲食調理之外還有哪些比較好的方法能改善男性遺精呢？下面為大家介紹改善男性遺精的運動保健方法，供大家瞭解......

我們都聽過一種疾病叫做精神分裂症，你們對於這種疾病了解多少呢？是不是覺得患上這種疾病的人可大可小，的確這是一種我們説的比較嚴重的一種疾病，一輩子可能就毀了，但是也是可以治療的，小編今天是會給大家重點介紹一下精神分......

男人經常吃動物內臟會讓精子質量下降。吃內臟補身，當心重金屬鎘損精不育。臨牀最新研究顯示，豬、牛、羊的肝、腎臟等，裏面均有不同含量的鎘，人們進補的同時也把鎘吃進肚子裏，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人......

我們都知道如果男性精子的質量不高，很可能會造成不育，而其中精子活力低下就是一種會影響精子質量的疾病，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善呢？提高精子活力的方法1、立即拋棄香煙。每天吸煙一包以上的男人，精子活力總......

男人想要擁有優質的性生活，除了性愛時間的持久以及性愛技巧和性經驗的豐富之外，還需要有健康的精子，精子的活力一定程度上顯示男性的健康程度。一、立即拋棄香煙。每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱......

死精症是導致男性不育症的一種常見的疾病，多數人對於這一疾病的認識不是很深，那麼有什麼比較好的方法能幫助預防或是改善呢?如何預防死精症經常接觸放射性物質一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意!......

精子活力不夠就無法完成其與女性生殖道內卵細胞會師的重任，也就無法使女性懷孕。統計表明，因精液量過少，精子成活率低而引起的不育症佔男子不育症的1.8%。要想提高精子活力，不妨可以參考以下幾點建議。措施一、調整起居，提......

男人在擁有了家庭之後，就會想要擁有一個自己的寶寶，大家都希望自己的寶寶是最優秀的，但是要想要優生就需要男人擁有健康的健康，怎麼才能使得精子是最健康的狀態是很多男人想知道的問題，下面就來看看如何保證精子健康。1、......

有的男性往往會比女性更想要一個健康的寶寶，你是否知道孕育一個可愛健康的寶寶，女性除了要做好各項準備外，身為男性的你可否知道該如何保護好你的精子？第一，不要抽煙、喝酒香煙中含有的尼古丁具有降低性激素分泌和殺傷精子......

男性有時在非性生活的過程中會出現射精的情形就是遺精，而如果遺精的次數過多就會導致患者的身體出現問題，那麼有什麼比較好的方法能預防呢？男性遺精的預防方法1、制性生活，戒除手淫，少進煙、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等辛......

男人想要擁有優質的性生活，必須先學會如何去保護自己的精子。一、請立即拋棄香煙！每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱。但在戒煙後，應特別注意不要焦躁，因為那會使睾丸激素下降，從而造成精子減少。二、......

1、節性慾：要控制情慾，貴在節、少、和。2、寧心神：要神態安定，心情淡泊。3、勤運動：經常性的體育運動可延緩人的衰老，同時又可增強人的青春活力。4、和七情：要使七情調和，太過則傷精。5、適勞逸：勞逸要適當，勿過勞。6、除嗜好：煙......