手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關孕期媽媽的膳食時間的內容
準媽媽們的營養餐額度
孕期體重適宜增加的目標值因孕前體重而異。孕前體重超過標準體重[體重指數BMI=體重(千克)/身高(米)。,正常值為18~25]20%的,孕期體重以增加7千克一8千克為宜(孕前體重超過正常,孕期只需考慮必要性的體重增加即可),孕中期......
2023-11-14
孕期B超檢查時間表 孕媽要安排好
孕期B超檢查時間表在正常情況下,妊娠早期(孕12周左右),孕媽應該做一次B超檢查。孕媽應避免過早做B超,或是多次做B超。過早做B超,有可能會震盪到脆弱,剛形成的胚胎,不利於胚胎髮育。妊娠早期做B超,是為了明確是否妊娠及妊娠天......
2023-11-01
媽媽必備:輔食添加時間表
寶寶添加輔食時間表理論上輔食添加是4個月以上,可是真正在生活中要根據自己寶貝的情況而定,大部分的寶寶是在6個月時才正式添加。護士媽媽提示:到一歲前,仍要以奶類為主食。下面添加輔食的時間表可供參考:1~6個月足月新生兒......
2023-11-07
孕媽媽補鈣的四個最佳時間
孕媽咪補鈣的最佳四階段一、懷孕早期(0~12周)在妊娠早期(0-12周),媽媽每天向胎兒提供的鈣從0增加到50毫克。一般妊娠早期每日鈣需要量為800毫克,這個時期的準媽媽如果每天能喝1-2袋奶(一袋奶250毫升約含260毫克的鈣),那麼額外補充......
2023-11-15
激發孕媽媽食慾的孕早期食譜推薦
孕早期為什麼會出現食慾不振?當女性們懷孕的時候,我們會發現女性們的肚子一天天的大起來,自己的胃口以及身體內的激素分泌有一定的變化,身體的內分泌出現變化,是會直接影響到人體的食慾以及消化能力的。孕婦的激素水平的......
2023-11-01
準媽媽孕期的健脾補腎藥膳
1.花生米花生,又稱長生果。中醫認為它有補脾和胃、潤肺止咳、催乳滑腸的功效。特別提醒:每天最好不要超過10顆。因為生花生性偏涼,生食過多,易導致腹瀉。而炒熟的花生性偏温,如果食用過多,會上火。意外的收穫:堅持吃花生,不僅......
2023-11-26
孕期不同時期 孕媽媽如何穿衣
孕期如何穿衣之孕3個月內一般來説,懷孕的頭三個月內,孕媽媽的肚子是幾乎沒有什麼變化的,所以對穿着上面是基本上沒有什麼太大的要求,只要穿一些平常的衣服就可以啦。此外,這個階段的胚胎的生長髮育的速度是非常快的,為避免......
2023-11-03
懷孕期間準媽媽如何補鈣
準媽媽缺鈣對胎兒產生種種不利的影響,如智力發育緩慢,寶寶出生後體重過輕等問題。準媽媽怎樣補鈣懷孕前和孕早期建議每天補充一定量的鈣質,到了懷孕中期,每天也要補充一定量的鈣質,孕晚期需要的鈣量更多些,鮮奶,酸奶以及各種......
2023-11-05
孕期媽媽冬季飲食的禁忌!
進入冬季,一些特有的禦寒食品吸引着人們的胃口。但是,這些食物對“脆弱”的孕媽咪來説可能存在副作用。那麼,有哪些冬季食品會對孕媽咪造成傷害呢?孕媽咪冬季最應該吃什麼呢?下面,專家將一一告訴你答案。孕媽冬季飲食禁忌一......
2021-04-29
準媽媽備孕期間的飲食安排
準備要寶寶之前一定要備孕,這樣才能有效的保證懷孕時的身體是健康的。在備孕中,飲食是必不可少的一塊。那麼如何進行科學的安排飲食呢?一起來了解一下吧。備孕期間飲食安排原則:首先,要養成良好的飲食習慣。不同食物中所含......
2023-10-20
準媽媽懷孕期間如何護理口腔?
生一個孩子,壞一顆牙?老一輩的人會有生一個孩子,壞一顆牙的觀念。其實,如果在懷孕前建立正確的口腔衞生觀念及習慣,同時在懷孕期間保持良好的口腔衞生,這種現象就不會發生。有人誤以為孕婦牙齒的鈣質,會被腹中的胎兒吸收而......
2023-11-26
懷孕期間孕媽媽如何美容
清潔孕媽媽一定要選擇温和,無刺激的產品,比如純植物油或純礦物質的卸粧油,嬰兒油,不含皂基的潔面皂,嬰兒皂,以及適合敏感肌膚的洗面奶,潔麪粉等。護膚孕媽媽的膚質不會因為懷孕而發生非常明顯的變化,只要選擇經過國家質量認證......
2023-11-04
準媽媽在懷孕期間應禁食哪些食物
準媽媽們在懷孕期間可要管好自己的嘴巴,不能亂吃。有很多食物都要忌口,而且不能隨意混搭食用。螃蟹:味道雖然鮮美,但其性寒涼,有活血祛淤之功,對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。甲魚:雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚......
2023-11-15
孕早期飲食 孕媽媽怎麼吃
促進食慾食物大部分的孕媽媽在孕早期都會出現食慾下降或者是口味出現改變,所以需要注意的是無論什麼口味,都要迎合孕媽媽的口味喜好,選擇食物。這樣的目的是為了能保證營養需求,沒有必要忌口。選易消化食物由於早孕反應,都......
2023-11-04
懷孕期間孕媽媽如何護膚
女性在懷孕後,因為身體的激素髮生變化,皮膚的防禦性也開始減弱的原因,導致面部的皮膚開始變的粗糙,鬆弛甚至還開始出現黑斑和皺紋等現象。那麼為了孕媽媽在懷孕期間也可以讓自己的皮膚看起來更加的乾淨清爽,該怎麼做呢?護法......
2023-11-04
偷看!孕期準媽咪的房事時間表
小編推薦:古代妃子妓女的避孕小妙法孕初3個月、產前3個月不宜過性生活專家説,不提倡在孕初3個月和產前3個月進行性生活。孕初3個月,胚胎着牀尚不穩,強烈的性生活會刺激子宮強力收縮而引起流產。同時,男性精液中含有前列腺......
2023-11-22
懷孕期間孕媽媽使用空調注意事項
隨着寶寶的不斷長大,孕媽媽會越來越怕熱,特別是在夏天的夜裏,動不動就出一身的汗,孕媽媽是可以使用空調的,但要適度,否則,比如説感冒,咳嗽,關節痠痛,頭暈等不適就會不期而至了。孕媽媽使用空調注意事項要經常換氣空調房一般都是......
2023-11-04
懷孕期間準媽媽喝牛奶補鈣嗎
補鈣的最佳方法是每天喝200-400克的牛奶,牛奶中的鈣最容易被人體吸收,並且還含有,鉀,鎂等多種礦物質,十分符合準媽媽的營養需求。準媽媽雖然可以從飯菜中攝取鈣,可是那遠遠不夠。100克牛奶中含的營養成分:蛋白質3.3克,磷93毫......
2023-11-04
給孕期胖媽媽的飲食妙招
一、多吃蔬菜水果。主食和脂肪進食量減少後,往往飢餓感較嚴重,可多吃一些蔬菜水果,注意要選擇含糖分少的水果,既緩解飢餓感,又可增加維生素和有機物的攝入。二、控制進食量。主要控制糖類食物和脂肪含量高的食物,米飯、麪食......
2023-11-27
春節期間準媽媽飲食禁忌
不要暴飲暴食,吃肥厚高膩的食物節日期間也不要暴飲暴食,引起胃腸不適。更不要吃肥厚高膩的食物,也會影響胃腸的消化功能。還要注意不要因為遊玩而飢一頓飽一頓,吃得過飽,會讓增大的子宮和充滿食物的胃把膈肌升高,將心臟擠成......
2023-11-11
今日頭條
1
勞力士潛航者型系列 奢華土豪“間金”
2
兒童癲癇患者為何會智力低下
3
陰道炎患者吃什麼調理
4
私密部位需小心濕疹入侵
5
人奶冷凍出售存在營養缺陷
6
夫妻孕前必做的7件事
7
性交障礙早期症狀 可飲食治療
8
怎樣區分寶寶濕疹與痱子
9
哪些身體症狀要警惕癌症
10
經典晚安心語語錄集錦83句
每日精選
蘋果AirPods無線耳機特色 蘋果iPhone7藍牙耳機怎麼使用
2016-06-17
捷克頂級男模演繹春日風格 七彩穿搭閃耀街頭
2017-03-24
聯想揚天M40在職場的出色表現
2019-12-15
你如果不懂女孩的心思 泡妞就得碰壁
2020-03-08
Z Zegna 發佈秋冬最新款男裝
2016-02-04
熱門標籤
紐曼思
網絡就醫
亞麻籽油有什麼好處
握握
減肥瘦身吃什麼蔬菜好
怎麼進行孕前準備方法
精神興奮
兔寶寶起名字女孩
酸奶對減肥有什麼作用
吸脂法祛眼袋
螃蟹要怎樣做才美味
馬悦凌養生
膏劑
牙齦萎縮可以治療嗎
吃炸海鮮會變老
埃博拉可以治療嗎
南緯
烏飯樹的功效
最新文章
脂肪抽吸術:完美體形的雕塑
江疏影花兒與少年成撕逼擔當嗎 撩胡歌之後她怎樣了
中醫實用豐胸藥膳有什麼
陳姓女孩好名字大全
驚恐障礙原是焦慮症
春風十里不如你楊玥為什麼叫妖刀 楊玥演繹另類學霸
治療心臟瓣膜病的方法有哪些
脊髓空洞症應該注意什麼呢
增強兒童記憶力 這些補腦食品吃起來
夏季應如何喝湯解暑?