第一：戒懶。希望你能夠勤活動，現在的青年都開始有富態的肚子，對身體不好。所謂的不要懶惰不是説你要勤於工作，而是你一定要持之以恆地適度運動。第二：戒過勞。每天工作十七八個小時，超過身體所能負荷，這是違背大自然的規律的......

環境惡化、生態變異，導致生殖異常——人們慣於從宏觀視角痛斥謀害精子的元兇。不健康的生活方式也難脱干係——人們又慣於從社會生活層面指斥謀害精子的元兇。筆者認為，更該從經濟的角度—&md......

如今，隨着人們生活水平的不斷提高，人們對生活質量的要求也就隨之越來越高，所謂男性更年期問題也越來越受到了我們中老年男性和醫學界的重視。1、什麼是男性更年期。在醫學上男性更年期稱為遲發性性腺功能低下。由於現代......

很多男性錯誤地認為，射精時，精液越多就説明性功能越好。其實，男性性功能與年齡、雄激素和雌激素水平、體力和精神狀態等因素有關，與精液量並沒有直接關聯。精液的成分是什麼：包含了aboutonia、抗壞血酸（維他命c）、鈣、氯、膽......

性癮的危害不可小視，害己又害人。即使性癮的最輕級別，也會影響自己正常的生活，如手淫導致遺精；網絡性愛減少了與現實中伴侶的性生活次數，干擾夫妻關係；或因浪費大量時間而失去工作，喪失經濟來源。德國一位中年男子因痛恨性癮......

我們都知道，生活中一些不良的生活習慣會直接的影響孕婦的健康，同時也會給胎兒的發育造成一定的影響，這一點是值得我們注意的。今天我們就一起來了解一下，孕前需要戒掉的不良習慣。三種不良習慣一、吸煙香煙中的尼古丁會降......

院提醒女性體檢時要注意幾點：1.做子宮B超（腹部），膀胱裏要積聚一定量的小便才能看得清楚。因此您在做子宮B超前一定要記住不要將小便排掉。2.做婦科檢查要排空小便。如果您既要做子宮B超又要做婦科檢查，那您最好先做子宮B超......

全球吸煙的人口很多，雖然大家都知道吸煙有害健康，也很多人想要戒煙，但是最後堅持下來也比較少數，那麼戒煙的時候回出現什麼不適情況呢?要如何來度過戒煙的不適期呢?下面我們一起來看看吧常用的戒煙方法應對戒煙帶來的疲倦......

男人總是會有一些長期形成的不良習慣，有些人覺得這些不良習慣沒什麼。但事實真是這樣麼?這些不良習慣究竟會給我們的身體帶來哪些危害呢?不愛喝水大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身......

以前提起護膚往往大家會先想到女性朋友們都是分在意護膚的事情，但是如今越來越多的男性朋友開始重視起護膚了。那麼男性通常會有哪些護膚的問題呢？下面小編就來給大家講講男性護膚常見的問題，幾大問題要小心哦！男士護膚的......

女人疼痛背後需要警惕的問題身體的疼痛幾乎每個人都會遭遇，但卻不一定重視，而當大多數女人發現自己身體某個部位有問題時，卻往往會延誤對疾病的治療。乳房在女性關注乳房是否豐滿的同時，對它時隱時現的疼痛，也千萬不可輕易......

問題1邊看球賽邊吃零食甜食是熬夜的大忌，晚餐後或熬夜時，不宜進食過多含糖分較多的食物。高糖雖有高熱量，卻會消耗維生素B。且甜食會使人更容易疲勞。對策：夜裏是鈣容易流失的時間，而熬夜則會加速鈣的流失。因此，白天應多喝......

去角質需要注意的問題：1、按照不同的皮膚類型選擇不同的去角質產品。乾性肌膚的去角質產品最好選用啫喱質地，而混合肌膚和油性肌膚的最好選用磨砂質地的。2、去角質前要對肌膚卸粧。這樣可以把殘留在肌膚表面的東西清理......

前列腺是男人獨有的器官，其關係男人一生的健康，卻時不時地給他們製造小麻煩。慢性前列腺炎是青壯年男性的隱憂，而中老年男性往往會受到前列腺增生的困擾。特別對於以下六種男人，要特別關注前列腺問題，因為只有良好的生活習......

在生活中，許多男士認為戴眼鏡有所不方便，所以選擇戴隱形眼鏡，但是佩戴隱形眼鏡也不是説十分便捷的事情，因為是直接接觸眼睛的，所以平時佩戴隱形眼鏡也要注意衞生，還有其他注意事項。下面跟着小編一起來看看戴隱形眼鏡那些事......

擼管，俗稱手淫，是一種自慰行為，常常伴隨着性衝動或寂寞時的自我安慰。雖然適度的自慰在生理和心理上都有益處，但當它演變成一種成癮行為時，可能會對個人的生活和健康造成負面影響。本文將介紹五個有效的步驟，幫助你戒掉擼管......

男性剃鬚需要關注9個問題男性剃鬚需要關注9個問題1、選擇在清晨剃鬚睡眠中由於新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛髮生長迅速，鬍子經過一夜瘋長，早晨正是最好的剃鬚時機，這時的皮膚狀態比較放鬆，剃鬚也可減少被刮傷的機率......

有的媽媽因為身體和工作等原因，不能母乳餵養，可用配方奶粉餵養。配方奶粉的成分接近人乳成分，並強化營養素配製而成。有些配方奶粉添加了有利於寶寶生長髮育的牛磺酸、核苷酸、二十二碳六烯酸（DHA）等。根據不同年齡寶寶需......

保養是女人一生的美容事業，許多MM在大的方面已經做得很到位了，但是這裏美容達人提個醒：千萬別讓自己輸在了細節上！頭髮分叉相信女人都愛在自己的頭髮上做文章，每隔一段時間就會光顧一次美髮店，為自己換一個漂亮的新發型。燙......

在戀愛的時候，很多人因為不信任對方而不斷的責問對方，其實這樣子的錯發是非常不理智的，往往對方會隨着你提問問題的增多而對你增加各種反感。問題使你處於弱勢：問題是為了得到信息，向其他人提問而取得信息。從某種意義上來......