手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
>
樂活
>
飲食營養
>列表
不宜放入冰箱保存的食物
一般來説,雙門電冰箱温度最低的是冷凍室,為零下18℃,冷藏室下面的抽屜內温度最高,為7℃,而冷藏室的温度在1℃—7℃之間。關於夏季食物的保存問題,中國食品科學技術學會副理事長、食品安全問題專家孫穎教授提出瞭如下建......
2023-11-27
吃西瓜的健康禁忌
一、腎功能不全者腎功能不全患者,對排出體內水分的功能大大降低,所以常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時將多餘的水排出,致使水分在體內超量儲存,血容量增多,因此不但使水腫加重,且容......
2023-11-27
一杯豆漿一塊豆腐強健你的血管
中風和心臟病同屬心血管病,兩者分別是香港的頭號和第三號殺手,死亡率比癌症還高。香港大學醫學院內科學系心臟科教授劉柱柏建議,每天應從日常飲食吸取20毫克的異黃酮,相當於每天進食80克豆腐(一塊豆腐約250克)或210毫升豆漿......
2023-11-27
水晶肉丸 兒童的健康佳餚
1.豬肉(肥):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。2.豬肉(瘦):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、......
2023-11-27
選好奶 看過來
牛奶是補鈣的最好食品,但牛奶含鈣量也不是越高越好。牛奶本身的含鈣量差別並不大,但是有些生產經營企業為了尋找賣點,在天然牛奶中繼續強化鈣營養,人為提高牛奶產品的含鈣量。但他認為,往牛奶中添加鈣有可能是畫蛇添足的行......
2023-11-27
健康蔬果汁取之有道
在眾多有關健康蔬果汁的新概念中,無添加這個詞的提及率非常高,究竟什麼是無添加呢?無添加是指完全不含防腐劑、香料、色素、食鹽和砂糖。營養學家指出:長期大量攝入這些添加物會對人體機能有不良影響,如攝入過量色素、防......
2023-11-27
不宜喝雞湯的存在人羣
雖然經過了長期的煲湯過程,但是雞湯裏卻只含有從雞油、雞皮、肉與骨中溶解出來的水溶性小分子物質,除此之外就是油和熱量,嘌呤的含量也很大,客觀上來説並不營養。於主任指出,多喝雞湯其實就是攝取更多的動物性脂肪的過程,對......
2023-11-27
黃瓜生吃好還是熟吃好
黃瓜含有豐富的營養,包括維生素C、胡蘿蔔素和鉀,還含有能夠抑制癌細胞繁殖的成分。因此,從營養學的角度,是十分適合大家長期食用的蔬菜之一。但黃瓜屬涼性食物,成分中96%是水分,能祛除體內餘熱,具有祛熱解毒的作用。傳統中醫......
2023-11-27
過年怎樣吃才能遠離富貴病
年夜飯的食物選擇,要葷素搭配,添加豆類、雜糧,並講究烹調方法和飲食方式,儘量做到能生食的不熟食,能涼拌的不炒制,能炒制的不蒸煮,能蒸煮的不燉制,能燉制的不煎炸。年夜飯少不了飲酒助興,但飲酒要適當、適度,最好選用黃酒,因為黃......
2023-11-27
大便溏瀉食療有禁忌
《本草綱目》稱鴨肉可填骨髓、長肌肉、生津血、補五臟。《日用本草》稱鴨肉可補血行水、養胃生津。《滇南本草》稱:老鴨同豬蹄煮食,補氣而肥體;同雞煮食,治血暈頭痛。中醫學認為鴨肉性寒,除可大補虛勞外,還可消毒熱、利小......
2023-11-27
櫻桃一出現 痛苦都不見
櫻桃:研究發現,櫻桃中有一種叫做花青素(anthocyanin)的物質,可以減少炎症。專家認為,吃20粒櫻桃比吃阿司匹林更有效;有報道指出,長期面對電腦工作的人會有頭痛、肌肉痠痛等毛病,也可以吃櫻桃來改善狀況。深水魚:研究認為,魚油中的Omega-3脂肪酸可產生......
2023-11-27
春季養生食療的重要性
春季氣候多變,是各種流行疾病的高發期,人們在忙碌的學習工作中應該分出時間來注意一下健康保健,防治疾病上門。黃綠蔬菜防春困春困使人身體疲乏,精神不振,應多吃紅黃色和深綠色的蔬菜,如胡蘿蔔、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,對......
2023-11-27
易得夏天“水果病”
昨天,記者從本市各大醫院瞭解到,許多前來就診的患者是因為不瞭解自己的體質和水果的屬性,進食水果不當,不僅無法減肥,竟然還患上水果病。潰瘍患者謹防酸果病對策:病患人羣要控制進食量在夏天有針對性地食用水果,可達到滋養作......
2023-11-27
15種食物能提高記憶力
以下幾種食品就對大腦十分有益,腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。1、魚類。魚肉脂肪中含有對神經具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸,有助於健腦。研究表明,每週至少吃一頓魚非凡是三文魚、沙丁魚和青魚的人,與很少吃......
2023-11-27
首推夏日滋潤湯粥
不過,人們食用時應首先了解清楚食物的藥效,如食用白蘿蔔,以痰多、咳嗽者較為適宜;食用百合,以熬粥、煮水飲效果較佳。一、潤肺銀耳羹:原料:銀耳5克,冰糖50克。做法:將銀耳放入盆內,以温水浸泡30分鐘,待其發透後摘去蒂頭、揀去雜......
2023-11-27
腦力工作者飲食大禁忌
腦力工作者飲食4忌1.忌多吃甜食:糖在體內過多,可使體液改變其鹼性的正常狀態,成為酸性體質,引起腦功能下降,精神不振、記憶力渙散、反應遲鈍。2.忌飲食過飽:吃得過飽後,大腦中有一種叫纖維芽細胞生長因子的物質,會明顯增加,使......
2023-11-27
盛夏季節 讓肌膚在水果海洋裏盡情暢遊
櫻桃關鍵詞:好氣色櫻桃含鐵量豐富,有促進血紅蛋白再生的功能,因此櫻桃能使皮膚紅潤嫩白,消除黑斑。蘋果關鍵詞:排毒、美白、控油豐富的果膠能幫助肌膚更好地排毒,大量的維C可以淡化色斑、美白肌膚,而蘋果酸更是油性肌膚理想......
2023-11-27
夏季10種粥可養胃護胃
若有針對性地加入消暑祛濕、養胃補虛的藥物製成藥粥,就更妙了。下面介紹10款藥粥供大家參考選用。銀花粥銀花性味甘寒、氣味清香。用銀花30克水煎後取濃汁約150毫升,再用粳米50克,加水300毫升煮成稀粥,分早、晚兩次温服,可......
2023-11-27
準媽媽怎樣飲用牛奶才更加健康
準媽媽飲用牛奶時注意以下幾點求要,會讓自己更健康。1、早上飲用時,切忌空腹。最好先吃點食物,如可以吃點麪包、餅乾等,然後再喝牛奶。況且,如果只以一杯牛奶作為早餐,則熱量也是不夠的。2、在選擇牛奶時,一要看營養成分,否則......
2023-11-27
適合寶寶吃的秋季水果
秋季大量上市的許多新鮮健康水果,富含人體所需的多種營養物質,具有滋陰養肺、潤燥生津之功效,是秋季養生保健的最佳輔助食品。適合寶寶吃的秋季水果:梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁......
2023-11-27
對春季食物的愛與恨!
同樣,飲食的宜忌,歷來也為百姓重視。那麼春季飲食宜忌是什麼呢?唐代醫家孫思邈説:春七十二日,省酸增甘,以養脾氣。明代高濂《遵生八箋》中也記載:當春之時,食味宜減酸增甘,以養脾氣。意思説:春季肝旺之時,要少食酸性食物,否則會使......
2023-11-27
揭開果汁背後的種種祕密
1.一旦打開,果汁就開始喪失營養,所以,在冰箱裏不要儲存的太久。用柑橘,柚子,菠蘿等製作的無菌果汁的營養可以保存7-10天。其他低酸性的果汁,象蘋果,葡萄,在打開後能保存一週。如果你買的是未經高温消毒的果汁,即使你沒有打開,一......
2023-11-27
高考前不要給孩子變換食譜
但有幾點特別要注意,平時不吃早飯的同學,最後這段時間,家長一定要給孩子準備早餐。另外,早餐光吃牛奶加雞蛋還不夠,還要加入主食,有葷的,也要有蔬的,建議可以再搭配稀飯、肉包子、蔬菜再加幾片西瓜。中餐可以吃得簡單一點,保證......
2023-11-27
酷熱時節西瓜是爽口 感冒初期患者嘴別貪
正因為如此,夏天有些人會每次吃很多西瓜,甚至有些愛美的女士會拿西瓜當飯吃減肥。冰西瓜每次食用不要超過500克許多人買回西瓜後,不是立即就吃,而是喜歡冷藏之後再吃,覺得冰鎮西瓜吃起來爽口,解暑效果也更好。應注意把握好......
2023-11-27
水果也可為男人服務
白果:取銀杏果10枚,帶殼炒熟後取仁食用,每日兩次,連肥服兩週,可治遺精過多。芒果:取芒果核10克,打爛後水煎服,每日兩次,連服兩週,能治睾丸炎和睾丸腫痛。木瓜:用木瓜250克,切片後放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩週後啟用,每次飲......
2023-11-27
2500
首頁
上一頁
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
下一頁
尾頁
今日頭條
1
夏季鮮花不僅養眼還養生
2
前列腺炎典型病例解析
3
孫儷鄧超有幾個孩子? 甄嬛娘娘自曝婚姻生活甜蜜多
4
不惑之年當心身體求救信號 關注身體異常保護器官
5
男人如何解決手淫早泄
6
這幾個食物一吃就會胖
7
止汗劑真的會導致乳腺癌嗎
8
嘴皮乾裂起皮怎麼辦 用麥冬甘草還有什麼一起煮水喝
9
經期吃什麼抗皺效果好 5大食療方推薦
10
世界上最高的人蘇爾坦·科森:身高2.46米(走路靠枴杖)
每日精選
服務員不會説的8件事
2023-11-27
健康美麗“喝”出來
2023-11-27
夏季鮮花不僅養眼還養生
2023-11-27
養五臟豆糊最贊
2023-11-27
猜你喜歡
怎麼樣搭配飲食有助於美容
一次性陰道沖洗器使用前怎麼消毒
老年痴呆症的七個階段 一文帶你瞭解
王者出擊綜藝第一期看點遊戲規則 第二期登場作戰嘉賓介紹
吃四季豆好嗎 四季豆有什麼營養價值
如懿傳金玉妍是什麼妃壞人嗎 金玉妍喜歡的人居然不是乾隆
感染H5N1禽流感的症狀有哪些 如何預防
寶寶攢肚用開塞露好嗎 教你正確應對寶寶攢肚
奶瓶套
精彩圖片
多吃蔬菜好準備工作要做到
去“細”存“粗”養生之道
夏季到水果也會惹禍端
氣虛和脾胃不適 寒性水果莫來誘
換季時節 健康飲食要注意
一週的貼心呵護
熱門標籤
景姓寶寶
做人流後多久來月經
視帝
拔牙後為什麼會導致牙痛
單側隱睾危害
輕微感染會縮短性命
明星最重視的保養部位
燥熱
冬季掉髮怎麼護理
長痘痘飲食有什麼禁忌
坐視
成反比
女人經期怎麼吃才好
茄子炒肉的家常做法
澳洲男子腳部有寄生蟲
直噁心營養食譜有什麼功效
五部門
煲鰍
最新文章
胡一天被傳機場無視粉絲摔倒
女人最渴望被親吻的部位
法國發布新版健康簿 要求嬰幼兒接種11種疫苗
早晨空腹血糖老偏高怎麼辦
【圖】男友被第三者勾了魂?老司機教你用美色挽救愛情
炮製有毒中藥材需注意什麼
乙肝妊娠將存在哪些危險
黑豆和什麼不能一起吃
男性過性生活有哪些誤區
產後鬆弛怎麼才能變緊緻 產後多久可以同房