研究成果表明只要減肥就能護心

英國倫敦大學學院的研究結果表明，在控制了可能導致心血管疾病的其他風險因素後，志願者在成年期後肥胖的時間越長，他們在以後的生活中就越有可能存在心臟病的風險因素，如高血壓、糖尿病和動脈狹窄等。研究人員還發現，如果他們在成年期的任何時候減肥，那麼他們患上這些疾病的風險就會下降。　　發表在《柳葉刀——糖尿病與內分泌學》上的這項研究成果表明，為保護心臟健康，人們在任何年齡段都應採用健康的生活習慣來保持體重，不要讓體重暴增。