一、生活要有規律，不要太疲勞，太緊張，適當放鬆，保證睡眠時間;二、飲食要多樣化，多吃水果、蔬菜，適當多吃些滋陰潤肺的食物，如芝麻、蜂蜜、銀耳、核桃、百合等，辛辣刺激的食物要少吃;三、勤洗頭，洗頭的間隔時間最好是2~5天，洗頭......

腎病綜合徵患者預防復發要遵循五個步驟密切配合醫生診治，儘早明確診斷，積極慎重應對感冒、感染等。腎病綜合徵患者預防復發要遵循五個步驟：第一步要密切配合醫生診治，儘早明確診斷。有條件者可作腎活檢，從細胞結構水平確定......

眾所周知，生薑在我們的日常飲食當中伴有重要的角色，生薑屬於熱性，能夠快速的打開脱髮患者的毛囊，補充脱髮患者毛囊所需養份，從而刺激頭髮重新茁長成長。患有脱髮的患者朋友，可能聽説過不少生薑治療脱髮的方法，下發專家為大家......

甲型肝炎是一種有自限病程的急性傳染病，除了少數特別嚴重的暴發型病例外，其他所有病例預後良好。自然病程不超過3～6周。1、住院輕症和中等症的甲型肝炎患者，如果家庭有適當的療養條件，可以留家療養，定期到門診複查。病情較......

1、備皮，術語叫備皮，用通俗的話講叫刮毛，以便在脱毛進行時，光波可以將毛根連根拔起。在備皮前，請保持脱毛處的清潔度，以保證效果。2、凝膠，將有降温、清涼效果的凝膠塗於脱毛部位，以此對肌膚達到最大限度的保護，將在脱毛過程中......

中醫稱腎主骨生髓，其華在發。黑色食物可滋補肝腎，對頭髮健康有好處。可採用補腎養血、健脾除濕之法養護頭髮。但要中藥何首烏，可能導致轉氨酶升高，選其長期服用要慎重。除此之外，還可以採用按摩的方法。從中醫學上講，頭髮的......

進行運動過程如果準備不充分容易導致運動過程的受傷，所以對於愛好健身的人們來説，進行健身的同時要做足準備預防傷害哦。預防的綜合指導一、做次徹底的檢查來預防受傷讓醫生檢查你的病史進行一次心臟和肺部的檢查安排一......

第一步——換枕頭：三原則：柔軟度適中、支撐性好、符合頸椎生理曲度。(小竅門：忌充氣棉枕，以睡醒覺後脖子比較放鬆為宜)第二步——改坐姿：頭部微仰，挺胸，自然放鬆。(小竅門：少用電腦，電腦下墊些書本或將椅......

脱髮已經成了很多年輕男人們一件痛苦的事情，脱髮影響男性外表，也傷害男性的自尊心，那麼男人脱髮有哪些類型呢？防治男性脱髮的方法有哪些呢？治療脱髮是件苦惱而又漫長的事，另無數脱髮患者苦不堪言，那到底什麼方法能快速治療脱......

近幾年來，肛腸科疾病的發病率逐漸升高，正在威脅着人們的健康。眾所周知的痔瘡疾病就是肛腸科的一種，痔瘡有很多症狀與其它的肛腸科疾病相似，所以有很多時候我們憑着自己的判斷很容易造成誤診，那麼，痔瘡的診斷，痔瘡的檢查就顯......

第一步，臉部防曬準備。在使用防曬霜前，首先要做好基礎保養，否則會大大影響防曬品的作用發揮。清潔皮膚，使用磨砂潔膚乳去掉角質，然後沖洗乾淨，擦用營養皮膚的潤膚露。使用防曬品時，一定要注意它的防曬係數（SPF），因為它同你在陽......

過去由於缺乏有效的抗病毒藥物，人們只能眼看着乙型肝炎患者的病情自然發展而束手無策。因而人們總結出乙肝—肝硬化—肝癌三部曲的説法：經母嬰傳播途徑或幼年期感染的慢性乙肝患者，有40%左右會發展成肝硬化;而......

小煙燻粧最重要的是，眼尾要填滿，用濃色眉筆着色在上下眼瞼的外眼角處，沿着外眼角處有意識的牽長，勾出大眼睛的效果。小煙燻粧的畫法step1：用接近膚色的金色眼影打底，淡金色可以提亮眼睛。或者還可以適當利用咖啡金色眼影，覆......

1、備皮，術語叫備皮，用通俗的話講叫刮毛，即用一次性的脱毛刀將雙臂體表汗毛全部颳去，以便在脱毛進行時，光波可以將毛根連根拔起。在備皮前，請保持脱毛處的清潔度，以保證效果。2、凝膠，將有降温、清涼效果的凝膠塗於脱毛部位，以......

一、清洗頭皮這是一個針對脱髮男士在洗髮之前的一步！由於頭皮油脂分泌過度會阻礙毛囊的新陳代謝，引起頭皮發炎，敏感、頭皮屑芽孢菌異常增生，所以頭皮比頭髮更髒，油脂、細菌都是滋生在這裏。而頭髮上更多的只是造型產品以及......

容易出油的肌膚，應該注意皮膚的深層清潔，特別是要調動角質層的新陳代謝。可以使用專門的加了酶的美白嫩膚面膜，特別針對多油和易生暗瘡的皮膚。所以很多歐洲MM將它視為讓肌膚優遊自在的一個祕笈。1深層清潔效果較好的有......

又到了早春時節，護膚達人都知道，春季是一年之中最好的美白季節。那麼，如何利用好這個春天，讓肌膚變得嫩透白呢?今天就來教你循序漸進的美白大法，千萬別錯過。美白步驟1：卸粧要徹底對於愛化粧的MM來説，彩粧絕對是美白工程的一......

中醫戒毒的三個步驟第一步是急性脱毒期：中醫戒毒能夠有效的使病人快速、安全、徹底戒毒，全面恢復機體生理功能，排出殘毒、減少毒品分子與神經細胞結合。第二步是稽延康復期：在患者脱毒後，能全面改善戒毒者在稽延康復期產生......

1、備皮，術語叫備皮，用通俗的話講叫刮毛，即用一次性的脱毛刀將雙臂體表汗毛全部颳去，以便在脱毛進行時，光波可以將毛根連根拔起。在備皮前，請保持脱毛處的清潔度，以保證效果。2、凝膠，將有降温、清涼效果的凝膠塗於脱毛部位，以......

疥瘡是由疥蟲寄生在人體表皮引起的傳染性很強的皮膚病，多發於農村和山區，近來正悄悄地漫向城市。所以提醒市民：皮膚瘙癢須排除疥瘡。疥蟲的繁殖能力很強，一隻雌蟲能產卵40～50個，蟲卵經過15天左右可孵化發育為成蟲，如此周而復......