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必看 男性有效補腎的指南
腎虧指的就是腎虛,一般可分為腎陰虛,腎陽虛和腎陰陽兩虛。腎虧期,多數病人有精神萎靡、腰痠腰痛,體力不支,睡眠不佳(包括失眠、多夢、嗜睡)、性功能減退等症狀。腎陰虛時,有遺精、尿量多或尿如脂膏、頭暈目眩、耳鳴等症狀,嚴......
2023-11-24
必看 香蕉皮的五大功效
為皮革增壽:用香蕉皮來擦拭皮鞋、皮衣、皮質沙發等皮製品,有保持其光澤、延長其使用壽命的作用。讓痔瘡走開:將兩條香蕉連皮放在火上烤,然後趁熱吃,可改善痔瘡及便血。當護花使者:如果希望你的蘭花長得又壯花開得又好,香蕉皮......
2023-11-15
女性必看的家居風水妙招
想找合適的伴侶如果單身女性現在希望能找到個有不錯的男人,就需要在紅鸞方做點佈局了。先找到屋內的紅鸞方,然後在每晚11點至1點之間,在紅鸞方點上一盞黃色的燈,將光源照射方向朝上,每天晚上點到白天天亮,直到找到自己心儀......
2023-11-25
必看:女人保持魅力的祕密
皮膚添加了化學物質的化粧品,往往讓皮膚變得脆弱;陽光則更是皮膚面臨的難關。紫外線是引起皮膚癌的主要因素,且膚色與皮膚癌有密切關係。藍眼睛、紅頭髮的人比黑皮膚的人患皮膚癌機率要大。眼睛青春期、月經期、妊娠期、......
2023-11-26
吃什麼去胎毒 準媽媽必看
吃什麼去胎毒薺菜春天是薺菜生長的季節,如果家裏恰好有春天裏生下來的寶寶,身上有孃胎裏帶來的胎毒,也就是嬰兒的各種瘡癤、疥癬、痘疹,新媽媽自己吃薺菜,或者把薺菜的汁水摻在母乳中,能有效地去掉寶寶身上的胎毒。這種方法......
2023-11-13
女人必看 攻陷痛經完全手冊
相信女性朋友從小就對痛經不會陌生,因為就算自己沒有出現痛經的問題,周圍的姐妹、朋友也會有人有這樣的問題。大家對痛經的認識一般都停留在月經期間腹痛或腰痛,但是如何緩解大家都沒有概念,更有很多人聽長輩講結婚了痛經......
2023-11-19
女性必看:零度空間衞生巾不合格
北京市工商局昨天公佈了17種不合格紙製品名單,零度空間一種衞生巾也上了黑榜。這些不合格產品將全市下架。市工商局此次委託國家紙張質量監督檢驗中心對紙製品進行檢測,檢測的產品包括衞生紙、衞生巾(含衞生巾護墊)、紙......
2023-11-26
幼升小事情多 家長選小學必看的8原則
春節前夕,教育部在其官方網站上公佈了《關於進一步做好小學升入初中免試就近入學工作的實施意見》,再次明確了小升初免試、就近入學的原則。《意見》指出,小升初實行免試就近入學,招生方式採取單校劃片(即一所初中對口片區......
2023-11-05
女人必看!愛情潛規則 如何情場得意
女性為什麼會一直單身呢?通常我們都會把它們同另一個詞相聯繫起來那就是女強人。在我們看來,那些女強人都是那些事業很成功但是感情生活卻是一塌糊塗的人,她們在人前總是風采照人而生活中卻是孤獨寂寞。但事實上,這些職業......
2023-10-30
減肥必看!春季如何瘦出小蠻腰
又到一年減肥時,所謂春季不減肥,夏天徒傷悲,趁着春季的尾巴初步進行減肥吧,就能在夏天穿上美美的衣裳。春季如何減肥減少食鹽攝入量。眾所周知,人體攝入過多的食鹽是不利於身體健康的。而且,食用鹽多了就會口渴,現在很多人口......
2023-11-02
必看 牛爾獨家抗老清單
他是一位年近不惑的A型水瓶男子,卻總是喜歡玩讓別人猜自己年齡的遊戲,因為他的皮膚狀況讓他看起來只有28歲。他是一個對保養品充滿好奇心,從12歲就開始護膚的美容狂人。這麼多年,他把廚房裏的材料調製成面膜,研究各種美容......
2023-11-26
職場白領必看四大溝通技巧
有些上司是很難對付的,所以職場女性需要學會一些技巧。現在白領有時候總是提不起自信,面對這樣的情況如何處理呢?女人如何掌握一些好的溝通技巧和人相處呢?給大家介紹職場必備的四大溝通技巧,來看看吧!職場白領必看四大溝通......
2023-10-30
老人必看 老祖宗留下的養生經
衣食住行,處處皆學問,處處皆養生,咱們老祖宗留下的許多養生經,朗朗上口,又藴含深意,不妨學一學!穿着篇衣不過厚,不怕温高;衣不過薄,不怕風高。人體只有在適當温度內才能保持最好的狀態,居住或工作環境温度過高或過低都可能會生......
2023-11-02
護肝小貼士 男人必看
中醫學認為,腎為先天之本,上了年紀、腎偏虛的老年男性適當補腎無可厚非,而中年男子大可不必去湊這個熱鬧。肝臟卻不同,它主疏泄、喜條達,以通為順,如果肝氣不舒,人體氣血運行便會紊亂,引發消化失調、高血壓等疾病。同時,中年男......
2023-11-27
胖子必看 瘦子只是比你“會吃”而已
瘦子這麼吃1.調整飲食習慣、將脂肪囤積的可能性降到最小化在多於4~5小時內不吃東西,你體內的血糖值將降低。這樣一來,你的身體會渴望攝入大量的糖分。這會使你產生疲乏和飢餓的感覺。控制食慾的關鍵在於有規律地按時進餐......
2023-10-30
拳擊技巧初學者必看
我總結了一點初步接觸拳擊時的要點。希望我的經驗能為拳擊愛好者起到拋磚引玉的作用。一、學會自我心理調節。也就是出現煩燥情況時,自己鼓勵自己,逐個動作的正確要領我已基本掌握,要趁熱打鐵,再來幾次,加固動作基礎,爭取做......
2023-11-27
必看:飯前養生的小祕訣
運動飯前腹中空空,脂肪細胞內尚無新的脂肪酸進入,運動能將其動員出來化為熱量而消耗掉。飯前1小時快步走或慢跑,持續30至45分鐘,效果比飯後運動要好得多。水果飯後吃進人體的水果會被先吃下去的食物阻滯於胃中,產生髮酵反......
2023-11-23
男人必看:怎樣喝酒不傷肝
喝酒不傷肝9大技巧必學1、空腹時不要飲酒。一面飲酒,一面進食,酒在胃內停留時間長,酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易酒醉。2、不要多種酒混合飲。因為各種酒成分、含量不同,互相混雜,會起變化,使人飲後不舒適,甚至頭痛、易醉......
2023-11-12
必看:秋季女性養生大全
秋季養生之——前提條件1、養生先養好習慣養生的關鍵是好習慣,秋季養生講究在起居上做到早睡早起勤鍛鍊。2、養生進補先體檢秋天正是養陰補虛的好時節,但是你只有瞭解自己的體質才好對症進補。●如果你呼吸淺......
2023-11-26
女性必看 引發女性不孕8大生活習慣
1、經常熬夜美國的一項研究發現,對於患有不孕症的女性來説,經常上夜班會增加其患子宮內膜異位的風險,更會導致女性患上內分泌失調。近年來,由於工作壓力的增大,熬夜加班、泡吧解壓、晚上10點夜生活才剛剛開始等等一些不良......
2023-11-09
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