經期便祕是什麼原因1、經常吸煙經常吸煙是引發經期便祕的常見因素，由於煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調，出現便祕。2、過度的減肥脂肪是人類能量來源，但是有些女性為了美麗......

你們知道內衣的錯誤穿法嗎？也許我們並不知道一些我們自認為正確的穿法其實是錯誤的吧。內衣的重要性1、胸罩能起到支持和扶託乳房的作用，有利於乳房的血液循環。對產婦來講，不僅能使乳汁量增多，而且還可避免乳汁鬱積而得......

青少年兒童長高，拼的就是同樣期限內的爭分奪秒，骨齡時限一到，就如芝麻門關閉，再難開啟。到底什麼在決定生長快慢？家長要學會三招。專家告誡那些孩子尚處於生長髮育階段的家長，如果發現孩子生長緩慢，比同齡同條件的孩子矮了一......

1、關節受到損傷要及時治療。關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關係。由於骨折復位不完全，造成關節軟骨面不平整，從而產生創傷性關節炎。對於關節內骨折的患者，如果能夠及時治療，作......

一、食療補陰補陰的原則是益氣養陰、氣陰雙補。銀耳銀耳素有菌中之冠的美稱，性平，味甘、淡。它是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等温熱滋補的人來説是一......

香港歌影廣告三棲紅星陳慧琳，天生麗質兼身材高挑，更擁有天生細膩的皮膚和烏黑秀髮。在保養方面，陳慧琳有自己的獨特方法。陳慧琳説：我一直都沒有刻意做保養，因為我覺得一個人的膚質是天生的。不過，我很重視每天的基本護理：早......

瘙癢是濕疹和鵝掌風的共同特徵，這也是導致疾病常常被誤診、誤治的主要原因。那麼，如何區分這兩種疾病呢?可以根據以下三大法則來正確判斷。法則一：看發病部位濕疹皮疹為多形性、滲出明顯、對稱發生、瘙癢劇烈、接觸洗滌......

春天是一個陽光明媚的季節，但是隨之而來的就是各種皮膚問題。有的人一到春天，就會出現皮膚過敏的現象。那麼春季皮膚過敏的原因是什麼？春季皮膚過面怎麼辦？應該如何預防與治療？今天小編就來告訴你怎麼應對春季皮膚過敏，一起......

一、我有風格男人的服飾無需昂貴，但一些小小的裝飾音符，如香水、古表、吊褲帶、名牌鋼筆，甚至象牙襯衫袖口鏈釦都能體現個人性格，引起他人的注意或好奇。不過，凡事都需適可而止你可以換一種更好的香水，但別酷愛到用這種香水......

眼鏡雖然是小東西，清潔保養可是非常重要，不幸的是許多人只是一知半解，輕則損壞眼鏡、妨礙觀瞻，重則加速視力惡化，實在不可不慎。那麼到底該如何保養眼鏡呢？收藏眼鏡要細心放置眼鏡的方式也要養成固定的習慣，先用絨布包裹鏡片......

春分已過，各地春意漸濃。在中國，大部分地區都已進入明媚的春天，楊柳青青、鶯飛草長、小麥拔節、油菜花香……春分後，雖然天氣漸漸回暖，但氣温仍然陰晴不定，難免讓人有春寒料峭之感。從健康角度而言，忽冷忽熱的環......

編輯推薦：女人養顏護膚的天然妙方第一招：天然物質去角質生活中很多常見物品具有去角質功能，例如紅豆粉、燕麥片等，以為含有礦物質及維他命、粗海鹽的顆粒，所以可以做成面膜可以有效去角質。第一種方法，用細砂糖去角質所需材......

怎樣辨別母乳性黃疸母乳性黃疸發生在母乳餵養的嬰兒身上，如果嬰兒在生理性黃疸應該消退的時候不僅沒有減輕，或者是減輕之後又加重，並持續了幾周甚至是幾個月，嬰兒其他方面的表現正常，那麼這就是母乳性黃疸了。除此以外，對於......

1、頭低位，一手握拳拇指頂在上腹部劍突位，即肚臍的上方，另一手掌握住拳，向後、向上猛烈擠壓，動作要快，然後放鬆，可快速擠壓3次到5次。也可藉助椅背、桌邊擠壓上腹部，然後放鬆。2、救人者站在患兒背後，雙臂圍繞其腰部，用一手拳拇......

一、居家美臀練習臀大肌。在髖關節穩定的情況下，雙臂與肩同寬支撐墊上，單膝支撐保持穩定，挺胸沉肩，收緊腹肌。另一側腿抬起與身體保持同一水平。左右兩側交換練習，單側一組12-15次，中間休息不要超過20秒。練習臀中肌。類似......

近日，隨着天氣氣温逐漸下降，寒冷的冬季也即將來臨，此時，如何選購一款性價比優的保暖內衣就成了眾多白癜風患友最關心的問題。那麼面對市場上如此眼花繚亂的保暖內衣品牌，白癜風患友應該怎樣進行選擇呢?一選內衣要看面料：內......

十人九胃，胃腸出現問題是常有的事情。有這樣一羣人，雖然很能吃但一直很瘦不會變胖。究竟是什麼原因導致的呢？專家表示，這一般是由於胃腸吸收不好。快節奏的生活方式和較大的工作壓力，很多人的身體都處於亞健康狀態。如何改......

1.聰明補充膠原蛋白大家只知道補充膠原蛋白可以美膚，沒想到瘦身期也是需要多補充膠原蛋白的時機吧！有些人在快速減重之後，會發現身體的某些部位（像是手臂、大腿、腰腹）局部出現條紋狀且摸起來稍有凸起的不規則紋路，這就是俗......

冬季天氣寒冷、陽光不足，很多人少於外出鍛鍊、活動量減少，另外冬季的飲食結構相對比較單調，使得人們在冬季最容易缺鈣。那麼，冬季如何補鈣?下面小編分享補鈣3大高招，讓你成為"鈣"世英雄。缺鈣的症狀有哪些?兒童：厭食、偏食......

手指上水泡濕疹，每到晚上總是出奇的癢，忍不住去抓撓，結果卻是越撓越癢，越癢越撓，直到抓得血肉模糊為止，結果最後導致水泡抓破，手指上糜爛一片讓人看得十分揪心。水泡濕疹可用帕芙歐珍膚膏，提取多種中藥精華，快速解決濕疹水泡，不......