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2023-11-19
女性經期有哪些飲食攻略
人人皆知,女性在益膚美容飲食調養時,一定要結合其自身的生理來安排膳食。女性最明顯的生理特點就是月經。月經的來潮與停止,如月亮的盈與虧,潮汐的漲與落等自然節律。它是女性性功能的一項生理性規律。月經經期,正常為3~7天......
2023-11-16
職場攻略:短處被揭如何應對
1、主動出擊。對方剛説了上句,你就主動出擊,提高聲調,轉移話題打斷他的話,敷衍了事。2、以君子之心度小人之腹。儘量不懷疑他人別有用心。因為在許多場合在你感覺是惡意的冒犯,也許對方往往是脱口而出或即興聯想的玩笑話,根......
2023-11-25
51省錢攻略 教你在專櫃拿小樣
第五招態度要誠懇,要儘量表現出小樣用得好一定會買正品。如果表現出來只是想試試甚至是佔便宜,導購肯定不會給得太多。第六招把自己打扮得精緻一些。人靠衣裳馬靠鞍,導購也會見衣服行事,如果你打扮得像個賣菜大嫂,別指望導......
2023-11-27
摩爾莊園伊蓮的邀請任務攻略大全
來到米勒大街,點擊伊蓮對話,選擇關於伊蓮的邀請!然後來到三兄弟小屋找到梅森,對話選擇關於伊蓮的邀請!。(如果找不到就去梅森小屋)然後來到開心農場,點擊如圖的釘耙兩次,獲得釘耙。之後前往陽光牧場,點擊開心小豬對話,會要求小摩......
2023-11-24
秋冬季眼部護理的6大攻略
1飲食首先從日常的飲食入手,內在的調理是眼部保護不可缺少的部分眼睛有乾澀、血絲、怕光,流淚,甚至紅腫的現象。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關,這要引起重視,並要加倍保護眼睛,在飲食中加入一些營養眼睛的食物,是最方......
2023-11-16
秋季乾燥肌膚補水攻略
又到了涼爽的秋季,愛美的女士們可要注意了,秋天的皮膚最容易出現脱皮、瘙癢,甚至手足皸裂等症狀。為此專家特別提醒大家,要預防或緩解由於皮膚乾燥而出現的問題,除了補水別無他法。體外補水三多洗對於體外補水,大家都很注重......
2023-11-20
電腦一族的護眼攻略
電腦護眼攻略步驟目前,一種神祕的電腦護眼攻略在白領中流行:桌面-》右鍵-》屬性-》外觀-》高級-》項目選擇(窗口)、顏色1(L)選擇(其它)將色調改為:85。飽和度:123。亮度:205-》添加到自定義顏色-》在自定義顏色選定點確定-》確定......
2023-11-09
不同斑點的消滅攻略
曬斑曝曬後,肌膚會出現紅斑、丘疹、紅腫等症狀,尤其是前臂外側、手背、小腿前側及臉部等暴露部位。曬斑消滅攻略陽光曝曬無疑是斑點出現的頭號推手,因此想要擁有白淨的肌膚就要時刻注意防曬,千萬不要以為只有夏天才需要防......
2023-11-16
葡萄的美容攻略
葡萄堪稱水果界的美容大王。葡萄的精華營養之最在於外層果皮及每串葡萄的果柄,此部分多酚的含量是最多。經實驗證明,葡萄多酚可以在各種自由基的連鎖反應中發揮作用,並有效捕捉和降低自由基的形成。1、葡萄番茄蜂蜜汁葡......
2023-11-16
食療養生降壓祕籍:高血壓患者的飲食攻略
高血壓患者的康復需要從生活的各個方面進行全方位的治療,其中通過飲食調養來幫助患者控制血壓是非常重要的。高血壓患者要善於發揮飲食治療高血壓的積極作用,讓自己在每天的日常飲食中輕鬆治療高血壓。一、高血壓患者的......
2023-11-09
孕媽補血攻略之美味粥做法大全
貧血、補血,是孕媽媽的常見話題,如何通過日常飲食來補血呢?鯽魚補血湯原料:黑豆4兩、生薑2片、紅棗10粒、鯉魚1條、陳皮一小塊、胡椒粉適量。製作方法:1、鯉魚去鱗、鰓、鰭、內臟清洗乾淨,加少油在鍋中,略煎至金黃色。2、將......
2023-11-15
蕁麻疹防治攻略
治療:本病應以藥物治療為主,同時配合情志、飲食、鍼灸等療法。病情嚴重者,尤其是有過敏性休克或喉頭水腫時,必須立即送醫院救治。預防:蕁麻疹的病因是過敏反應,引起過敏的因素很多,比如藥物,食物,衣物,花粉,化粧品等等。治療應從......
2023-11-07
2013春運購票攻略:購火車票時間表與電話訂票流程
春運搶票大戰已經開始,提前掌握購票時間與訂票流程很有必要!為大家奉上春節回家必備購票時間表、普通列車訂票的基本流程,具體詳情以電話語音提示為準。......
2023-11-12
央視發佈春運火車票電話訂票攻略
2013年春運將於1月28日開始,購票高峯期將於1月18日前後開始;而對於北京、上海、廣東等重點地區,返鄉客流將於1月15日左右提前啟動,購票高峯將提前到1月5日開始。......
2023-11-12
大考前後的健康睡眠攻略
考前:順其自然睡覺,盡心盡力應考冰凍三尺非一日之寒,學生的睡眠不足問題大多由來已久,不可能在三兩天內調整至正常;而且越是擔憂睡眠、越是急於睡着,反而越是難以入睡,即便勉強睡着了,也是迷迷糊糊、多夢易醒。所以,無論是睡着......
2023-11-17
周未減肥攻略
週末減肥六個招調整腸胃輕鬆瘦1、多喝點茶人在閒着沒事時,會下意識地想吃東西,別忘了,到這時,喝一杯茶或站起來放鬆一下四肢,以消除吃的慾望,別信手抓點什麼吃。2、站着幹活在熨衣服、炒菜、插花等站着幹活時,不妨張開雙腿,站......
2023-11-18
中醫有哪些健康的減肥攻略
清涼的裝扮最容易凸顯你的身材,掃除一切多餘的贅肉脂肪才能讓你更加自信的展現身材。但是五花八門的減肥方法到底該選哪種呢?小編為你推薦4個減肥攻略!攻略1:中醫傳統膳食+中醫經絡減肥生活中,忽視飲食的營養結構搭配以及......
2023-11-12
祛痘攻略一起進行
痘痘彷彿是女生們的冤家,總是不聲不響的從我們的美肌上冒出來,讓我們措手不及。姐妹們不用着急,針對身體不同位置為你彙總的全方位祛痘攻略吧,讓美麗無痘一身輕,從此擺脱痘痘的煩惱!側面下頜骨長痘痘狀況:在脖子和臉交界的那......
2023-11-14
出國留學體檢攻略有哪些?
不同國家對留學人員的健康和預防接種要求不同,一般國家只要有這兩張證書即可。前往美國、英國、澳大利亞、新西蘭的留學生,按照目的地國的要求,還需提供預防接種白喉、破傷風、麻風腮、流腦等兒童時期計劃免疫情況。前往......
2023-11-08
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