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冬季貪嘴吃火鍋愛長痘怎麼辦
廣州某單位的李小姐,前幾天和好友一起吃火鍋,吃了不少羊肉,第二天早上起來突然發現臉上長了幾顆痘痘,她以為多喝點涼茶就能解決問題。可是過了兩天,臉上的痘痘越長越多,非常難看,抹了藥膏也不見效,同時她還發現自己竟然便祕了......
2023-11-05
長期吃火鍋會引發中風
最近一條微博,讓愛吃火鍋的親們忐忑不安——四川一位叫李秀敏的女子一覺醒來,身體右側不能動了,語言能力退化到幼兒般的水平,説這和她長期吃火鍋有關。李秀敏今年47歲,以前在火鍋店工作,基本上一天一頓吃火鍋,在家......
2023-11-18
男性吃火鍋有哪些注意事項
男性警惕吃火鍋吃出來的病:據有關部門檢查發現,一些飯店中的百葉、黃喉、玉蘭片等火鍋涮料看起來很白,是因為使用了國家禁用的工業鹼、雙氧水、福爾馬林等有毒物質發泡而成的。食品專家指出,雙氧水能腐蝕胃腸,導致潰瘍;而......
2023-11-17
冬季最傷胃的吃火鍋方法
吃法一:飽餐火鍋後儘量不吃任何冷飲和其他冷食吃完火鍋,胃裏已經塞滿了食物,負擔沉重。這時候需要集中精力,加強胃部血液循環,使它能更好地混合、磨碎食物;還需要分泌大量消化液,以利後面的小腸消化。如果突然來一根雪糕,胃......
2023-11-12
糖尿病患者冬季吃火鍋注意事項
冬季火鍋是很受歡迎的,但是有糖尿病的患者應該要注意以下幾點:第一、要注意食品安全問題有些人涮火鍋講究嫩,火候掌握不好,肉類沒完全熟就撈出來吃,就會造成胃腸道不適,拉肚子。第二、要注意時間問題涮得時間如果過長,營養素......
2023-11-03
秋季吃火鍋要注意五大誤區
錯誤一:一熱當三鮮表現:熱騰騰的火鍋中的美味一夾起來便直往嘴裏送,燙得舌頭髮麻額頭髮汗大呼過癮,並美其名曰:一熱當三鮮。真實傷害:口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度,太燙的食物,就會損傷黏膜,而火鍋濃湯的温度可高......
2023-11-07
冬季吃火鍋 減肥又養生
火鍋料理的食材選擇需要注意葷素搭配,儘量選擇低熱量易飽食材,這樣就避免熱量過高造成肥胖。火鍋料理可以減肥瘦身的理由1.火鍋料理低卡路里並且攝取營養均衡火鍋可以被列入減肥料理的原因,是由於它豐富的蔬菜及少油脂含......
2023-11-03
教你吃火鍋不胖的方法
許多人愛吃火鍋,卻當心把自己吃成胖子,特別是女生,對美味火鍋只能望而卻步。那麼減肥怎麼吃火鍋呢?專家支招來了!首先,吃飽即可,勿貪吃:雖然火鍋的熱量較一般油炸、油煎、熱炒還低,但吃多了易過量,易導致發胖。其次,儘量選擇新鮮......
2023-11-14
常吃火鍋小心患上火鍋病:不要吃太燙少喝老湯
冬季吃火鍋,可禦寒,火鍋成為人們冬季最喜歡的飲食之一。然而健康專家提醒,常吃火鍋,小心患上火鍋病。火鍋病又稱火鍋綜合徵。長期吃火鍋,燥熱將損傷胃腸,輕者出現頭昏腦脹、口渴、心煩、腹痛、腹瀉等。重者則出現口舌糜爛、......
2023-11-12
怎樣吃火鍋可以避免急性痛風
火鍋湯可以説是痛風的超級幫兇,據測試每100ml湯內含嘌呤160mg-400mg,比各種肉類高得多。火鍋中的嘌呤含量很高,尤其是火鍋湯裏,大量食用火鍋很容易引發痛風,而這也正是每年冬季痛風發作的主要原因之一。預防痛風關鍵在於管......
2023-11-19
夏日吃火鍋有哪些應該注意的
夏日吃火鍋三個一摘要:俗話説民以食為天,享受美食乃人生的大事。廣州城內不乏見到如此場景。俗話説民以食為天,享受美食乃人生的大事。廣州城內不乏見到如此場景。冬天吃火鍋名正言順,夏天吃火鍋則另有一番爽勁,怎樣在夏天......
2023-11-21
孕婦可以吃火鍋嗎
網友案例:每年冬至,家人一起吃火鍋是個多年的習慣。冬至當天,拉拉早早地準備好了材料,準備晚上和家人一起歡度佳節。到了晚上,婆婆卻禁止拉拉吃火鍋,理由是拉拉現在有孕在身,孕婦是禁吃火鍋的!看着家人吃的津津有味地,拉拉只......
2023-11-20
吃火鍋喝濃茶 警惕胃食管反流
吃完火鍋,或者喝完濃茶、濃咖啡後,一些人常有燒心的感覺;工作勞累飲食不規律,也可能出現胃反酸、胸痛難受。專家指出,這些都是胃食管反流病。這種易忽視的疾病呈逐漸增多的趨勢,放任不管可能致癌。昨日,在第三軍醫大學新橋......
2023-11-24
冬季吃火鍋要警惕丙肝從口入
丙型肝炎由口而入,大多數人還是有印象的。很多人至今對於一九八八年上海發生的丙型肝炎大流行記憶猶新,當時在四個月內,就共有31萬人發病,一時間人心惶惶。而引起這一切的元兇就是毛蚶。毛蚶本身並不會引起肝炎,而是因為大......
2023-11-19
生理期能吃火鍋嗎?
經期涮鍋有危險對女性來説,經期是一個很特殊的時期。很多女士都知道,這期間飲食一定要注意清淡,需要避免食用辛辣、刺激性較強的食物,但火鍋卻不在她們的抗拒範圍之內。事實上,火鍋的刺激性更甚於辣椒,如果沒有意識到這一點......
2023-11-21
冬季吃火鍋 少食內臟少吃半熟食
隨着天氣的寒冷,以及年底各種節日的來臨,火鍋被人們評價為朋友聚會或是抗拒寒冷的最佳選擇,各大火鍋店門前擠滿了人。但是,根據有關部門對火鍋湯汁中的亞硝酸鹽等物質進行的檢測和研究結果,當火鍋燒煮60分鐘和90分鐘後,亞硝......
2023-11-12
冬季養生保健之吃火鍋五大禁忌要記牢
秋季養生常識之一、一熱當三鮮表現:熱騰騰的火鍋中的美味一夾起來便直往嘴裏送,燙得舌頭髮麻額頭髮汗大呼過癮,並美其名曰:一熱當三鮮傷害:口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度,太燙的食物,就會損傷黏膜,而火鍋濃湯的温......
2023-11-13
你知道怎麼吃火鍋才不會上火嗎?
天冷了,和家人朋友圍着一口熱騰騰的火鍋,任意打撈自己喜歡的美味,吃得暢快,又有氣氛。然而,很多人享受完火鍋美味後,往往惹火上身,出現咽喉、牙齦腫痛,舌尖、口腔潰瘍甚至消化道出血等症狀。那麼,冬季怎樣吃火鍋不上火呢?吃火鍋......
2023-11-18
吃火鍋的4大誤區 你知道嗎
推薦閲讀:冬季男人必選壯陽滋補湯大全1、營養湯在反覆沸騰後的火鍋湯中,維生素等有益成分大多已被破壞,而飽和脂肪、鈉鹽、嘌呤等有害成分卻特別多,這些成分均是肥胖、糖尿病等多種慢性疾病的誘因。專家提醒:少喝久煮火鍋......
2023-11-23
元旦吃火鍋9大注意
1.吃火鍋時空氣要流通若用炭爐燒火鍋,各位就應當小心了,一定要打開窗户,讓空氣流通;空氣不流通,室內缺氧,木炭燃燒不透時,會產生大量的一氧化碳,容易使人中毒,中二氧化碳毒往往不易發覺的,因吃火鍋時同時喝了酒,把中毒的症狀像......
2023-11-19
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