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男性防止早泄多吃家常菜
1、青蝦炒韭菜青蝦250g,韭菜100g。蝦洗淨,韭菜洗淨切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,薑絲等調料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。#p#副標題#e#2、熘炒黃花豬腰豬腰500g,黃花菜50g,姜、葱、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗淨,切成......
2023-11-11
家常菜譜之香辣泡菜雞塊的做法
家常菜譜之香辣泡菜雞塊的做法詳解原料:琵琶腿、紅油豆瓣醬、蒜瓣、老薑、生抽、辣泡菜、幹辣椒、花椒、鹽、白糖、料酒。特色:冬天最給力的雞肉無敵下飯吃法。操作:1、雞腿洗淨,剁成小塊,放少許料酒拌勻。2、老薑切片、蒜......
2023-11-23
不宜多吃的家常菜
但從健康的角度講,還是不科學的,人家健康專家可是有着充足的理由呢。這裏給您列出被健康專家列為錯誤的菜餚搭配。不過,不這樣吃,有的東西還真不好吃,我想少這麼吃也許問題不大吧。如果您很重視健康,還是聽從專家們的忠告,別......
2023-11-27
家常菜木耳炒雞蛋做法詳解
更多推薦:春季五穀的飲食搭配木耳炒雞蛋的製作材料:主料:雞蛋200克,木耳(水發),250克調料:大葱10克,香菜12克,鹽5克,味精2克,香油2克教您木耳炒雞蛋怎麼做,如何做木耳炒雞蛋才好吃1.將水發木耳洗淨,瀝水,備用;將雞蛋磕入碗內,......
2023-11-25
家常菜乾煸菜花的做法
1、鍋燒熱,放少許油,放入葱薑蒜及幹辣椒碎爆香。2、放入豬肉丁,炒至肉變色。3、倒入一湯匙生抽。4、放入洗淨、掰成小朵的菜花,大火翻炒,直到菜花炒熟。5、加入青紅椒絲,加少許鹽提味,翻炒均勻即可。......
2023-11-16
家常菜空心菜的2種做法
在瞭解空心菜做法的時候,我們就先來了解一下空心菜的飲食保健作用,中醫認為,空心菜性涼、味甘、無毒,入胃腸二經。空心菜不僅是美味的蔬菜,還具有一定的藥用價值,空心菜的功效主要是潤腸通便、清熱涼血、療瘡解毒,尤其適合腸......
2023-11-24
秋季最滋補的7道家常菜
1、紫菜蝦皮湯食材:紫菜(幹)10克,蝦皮10克,雞蛋60克,植物油5克,料酒5克,醋5克,醬油5克,味精3克,香油5克做法:(1)將紫菜洗、撕開備用。(2)雞蛋打開,在碗裏攪勻。(3)蝦皮洗淨,加料酒浸泡10分鐘。(4)旺火將植物油燒熱,倒入醬油熗鍋,立即加水1碗,放......
2023-11-15
哪些家常菜有解毒作用?
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?有害食物1:油條油條是不少人早餐的選擇,可油條中大多加明礬。這種含鋁的無機物,被人體吸收後會對大腦神經細胞產生損害,並且很難被人體排出而逐漸蓄積。長久對身體造成的危害是,記憶力減退、......
2023-11-21
夏季哪些家常菜有助於豐胸
夏季豐胸家常菜吃什麼好?介紹如下:豐胸家常菜牛奶燉雞原料:嫩雌雞1只、鮮奶500克、薑片、鹽各適量。做法:將嫩雌雞宰殺,去毛、去內臟,洗淨切塊;把雞肉放入滾水氽燙,待雞肉變色後,即可撈出;將氽燙好的雞肉浸泡在冷水後取出,去除......
2023-11-16
想要降血壓可以吃這些家常菜
高血壓是最常見的慢性病之一,也是心腦血管病最主要的危險因素。現代人飲食生活方式的改變、工作和生活壓力的負擔,高血壓也在呈年輕化的趨勢,如果控制不好血壓,隨之而來的可能就是腦卒中或冠心病!今天小編就為大家推薦6款......
2023-10-30
家常菜蒜香排骨的正宗做法
蒜香排骨的製作材料:輔料:蒜末,料酒,醬油,糖,嫩肉粉各適量。主料:豬小排骨750克教您蒜香排骨怎麼做,如何做蒜香排骨才好吃1、豬小排骨剁成7釐米長的段,洗淨,瀝乾水分。2、排骨段加入料酒、醬油、糖、嫩肉粉拌勻,醃20分鐘。3......
2023-11-26
冬季補血吃這些家常菜
冬季是進補最好的季節,而對於女性來講最重要的就是補血,而補血主要是補鐵,所以,在冬季要吃含鐵多的蔬菜可以達到補鐵的效果,同時,中醫講究以色補色,血液是紅色的,所以多吃紅色的食物也是有助於補血的,而血液裏面有一種非常重要......
2023-11-03
養胃保胃的美味家常菜
甘藍——天然胃菜甘藍性平味甘,無毒,入胃、腎二經。甘藍是世界衞生組織曾推薦的最佳蔬菜之一,也被譽為天然胃菜。其所含的維生素K1及維生素U,不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織,還可以保持胃部細胞活躍旺......
2023-11-24
產前吃什麼有助於順產 4款家常菜來助產
一、產前飲食進補3大原則1、少吃多餐最精明孕婦在臨產前胃腸道分泌消化液的能力降低,蠕動功能也減弱,吃進的食物從胃排到腸裏的時間也由平時的4小時增加至6小時左右,極易存食。這時候不應該吃過於油膩和難以消化的食物,孕......
2023-10-30
三道最不健康的家常菜 地三鮮榜上有名
地三鮮。這種菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本來富含維生素P,具有降低血脂的能力,可經過油炸後,茄子會像海綿一樣吸收大量的油,幾乎完全損失了其健康益處。另外,土豆經過高温油炸後,會生成致癌物。油炸之後,食材中本來......
2023-11-15
春季哪些家常菜最養胃
胃病治療在於養,春季養胃食譜家常菜,專家提醒養胃的方法其實非常簡單。就是愛護它,體貼它,不勉強它。不能嚴重飢餓,也不能讓它脹得飽滿;少吃煎炸油膩,少吃冷飲冰食,少喝酒,也不吃太燙太鹹的東西。不舒服的時候多喝爛粥,吃軟面......
2023-11-10
家常菜 白灼小白蝦的簡單做法
【白灼小白蝦】主料:小白蝦適量、姜適量配料:料酒、鹽各適量做法:1、白蝦放流動水下衝洗乾淨,瀝乾水分2、將蝦倒入鍋內,倒入適量清水(不要沒過蝦)3、放入適量薑絲或薑片4、倒入1勺料酒5、加入一小勺的鹽6、開大火燒1.5-2分鐘......
2023-11-05
如何製作魷魚爆蘑菇更美味
材料:八爪魚450克白蘑菇250克新鮮紅椒1個新鮮青椒1個薑蓉10克蒜蓉10克炒菜用A:細鹽1/4小匙料酒1小匙醬料B:生抽2大匙砂糖1茶匙雞精1/4茶匙水澱粉C:玉米澱粉1小匙+加清水1大匙教你如何製作魷魚爆蘑菇更美味1.用剪刀將八爪......
2023-11-25
丙肝患者多吃4道家常菜可以養肝
丙肝患者多吃4道家常菜1、柳枝茶【食材】一寸左右的帶葉嫩柳枝2兩。【做法】嫩柳枝放入鍋中,加水2000毫升,煎至200毫升,分次當茶服,每日1劑。2、地耳粥【食材】地耳草30克(鮮品60-90克),大米50克。【做法】取地耳草洗淨,用水8......
2023-10-29
菜譜大全之豆腐蒸蛋
豆腐蒸蛋的製作食材:主料:雞蛋150克,豆腐(北)200克輔料:火腿50克調料:葱汁5克,薑汁5克,鹽4克,味精1克,香油2克豆腐蒸蛋的做法,如何做豆腐蒸蛋才好吃1.將豆腐洗淨後壓成泥蓉,放入碗中,磕入雞蛋攪散,再加入清水、葱薑汁、精鹽、味精攪......
2023-11-23
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