中醫腳底養生有兩個特點：其一是任何人都可以隨時隨地實行，按壓搓和敲擊的方法很容易掌握，費時不多。其二是以中醫的理論和診治經驗為基礎，具有科學性和可操作性具體方法如下：一、敲擊腳底：每天晚上臨睡前用拳頭敲擊腳底，可以......

姜有很好的藥用功效，喝薑茶可以防治感冒，所以越來越多的人習慣沒事喝薑茶。喝薑茶的好處還有很多。那麼喝薑茶還有什麼好處呢？如何製作薑茶呢？一起來看看。喝薑茶的好處1、緩解噁心反胃生薑中含有的姜烯酚成分，有止吐、緩......

導語：佛教是世界上相當重要的宗教，其中佛教三大佛祖分別是南無本師釋加牟尼佛，南無消災延壽藥師佛，南無阿彌陀佛，特別是南無本師釋迦牟尼佛，他既是佛教的創立者，也是我們所説的如來佛，主要是主宰現實世界，帶大家瞭解一下吧。1......

揉腹按摩可選擇在晚上入睡前及早上起牀前各進行一次，如有午睡習慣的也可在午睡起牀前再進行一次。揉腹的方法簡便易行兩手指合併自胸肋下上下來回按摩20次，然後交替用左右兩手掌交合，即左手掌疊於右手掌上和右手掌疊於左......

夏枯草，是由於此草夏至後即枯，故有此名。夏枯草性寒，味辛、苦，是我們日常生活中常見的一種中醫藥材。夏枯草有什麼功效與作用？夏枯草具有治療目赤腫痛、肝火上炎、頭痛眩暈的作用。夏枯草的功效與作用遠不止這些。夏枯草的......

俗話説冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方，自古以來中醫也有生薑治百病的説法，稱其有明顯的解熱、抗菌及消炎作用。但是醫生表示，姜雖有非常高的食療和藥用價值，但也不是人人都適合吃，下面幾類人尤其要注意。手腳心發熱的人。這......

1.富含VC果蔬——預防先兆子癇先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發現，每天從食物中攝取VC較少的孕婦，血液中的VC水平也較......

因為家人得了肺癌，就撥打了上面的電話。一位自稱王醫生的人當即説：每天吃2服，10天準見效，長時間還能治癒。李先生就花1000多元錢買了20多服中藥。可後來病人病情不但沒有好轉，還出現了嘔吐症狀。經過正式醫生診病才知道，這......

關於PH值怎麼測?指的是血液這個所謂的身體酸鹼的PH值，是不是指其他體液呢?張海波指出，酸鹼性指的是血液。細胞內外水分無法測量，醫學上不會以這個作為判斷疾病的指數。而排出身體的體液(如尿液)確實存在酸鹼性的問題。尿......

昨天（8日）上午，市民趙先生致電本報96096反映：最近，我發現身邊的親戚朋友都在使用一種由青島傳來的‘八卦象數療法’治病，該療法將所有疾病都一一對應了一組數字，病人只要默唸這些數字，就可以康復。我對他們指出該療......

俗話説：一日之計在於晨。在一日三餐中，早餐扮演了最為重要的角色，只有早晨攝取了足夠的營養，才能讓人有充沛的精力和良好的狀態。不過，偏偏不少人在這方面不及格：有的人晚睡晚起來不及吃早餐，有的人隨便抓些零食充飢，或者購買......

女性防百病的最佳時間1.補鈣最佳時間人的一生都要注意補鈣，對女性而言以12—14歲的兒童時期最為重要，因為這幾年是人體骨骼發育的敏感期。美國研究人員以94名12—14歲的青春期女性觀察對象，每天服用250毫克鈣......

朋友圈神奇治百病食物你被忽悠了多少隨着手機通訊的發達，越來越多的信息交通便利，人與人之間的交流變得更加親近，最近朋友圈很火的一些治病的偏方被廣泛流傳，葡萄酒+洋葱包治百病、朋友圈流傳的瑪卡神藥、在家裏泡檸檬水......

中醫講氣為血之帥，血為氣之母，氣血相互依存共同保持着我們身體的健康。氣血充足是身體健康的基礎，如果出現了氣虛，血虛或者氣血兩虛的情況，那麼自然會影響到身體的健康狀況。那麼怎麼補氣血呢?中醫認為，陰陽和諧，氣血健旺，經......

清宿便，淨化肝膽1清理垃圾和毒素因宿便是百病之源。首先徹底清理大腸，因大腸是人體的垃圾袋，藏污納垢的器官。改變吃精米的習慣，堅持長年吃糙米，胚芽米，多吃蔬菜、水果、地瓜等含纖維素的食物。將大腸陳腐的宿便完全清除幹......

關於多喝熱水，不知道大家有沒有看過這樣一個段子：一女子生病了，男朋友跟她説，要多喝熱水多休息，女子就覺的是男友不愛她了，於是男友帶着她去醫院排隊掛號，折騰了好久終於看到了醫生，醫生讓她回家多喝熱水多休息。你們看完了這......

生薑還有健胃增進食慾的作用。氣候炎熱時，唾液、胃液的分泌會減少，因而影響人的食慾，如果在吃飯時食用幾片生薑，可增進食慾。姜的吃法很多，例如喝薑湯，吃薑粥，炒菜熱油時放點薑絲，燉肉、煎魚加薑片，制扁食、水餃餡時加點薑末，既......

51.咳嗽無痰：冬瓜子一兩,水豆腐一方,冰糖二兩,燉熟服下有效如神,連用3次,不妨一試.52.牙疼：兩方,神經性火牙疼,用蛇皮焙黃研面,白酒調稀糊,點在牙上立即止痛,30年不發.牙痛,把豬肚洗淨刮一點粘膜,包在小沙布內,一次根治......

蜜蜂將花蜜、植物分泌物在巢脾內轉化、脱水、貯存至成熟的過程，就是釀造蜂蜜的過程。蜜蜂釀造好的蜂蜜一部分給自己食用，一部分取出為人類所利用。有數據表明，蜜蜂每次只能採集重量僅為50毫克的花蜜，而這些花蜜最多能釀造......

生薑指姜屬植物的塊根莖。性温，其特有的薑辣素能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。姜不僅是我們日常的一種調味品，而且它還有很多的疾病防治功效，在中......