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教你如何正確選擇避孕藥
服避孕藥分短效、長效、速效三類。短效口服避孕藥:作用機理是抑制排卵。有口服避孕片1號、口服避孕片2號和複方18甲避孕滴丸。服法:從來月經當天算起第5天開始服藥,連連22天,不能間隔。可避孕1個月,一般停藥1--3天來月經,從......
2023-11-21
如何科學飲用豆漿
1.豆漿裏不能加紅糖,因為紅糖裏面有多種有機酸,它們和豆漿裏的蛋白酶結合,容易使蛋白質變性沉澱,不容易被人體吸收。而白糖就不會有這種現象。2.豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝豆漿。另外,豆漿在酶的......
2023-11-27
睡眠習慣
寶寶不良睡眠習慣爸爸媽媽忙了一天,到晚上使出了渾身解數寶寶卻還遲遲不肯睡覺,這就難住了各位爸爸媽媽,為了讓寶寶安靜入睡,媽媽都會想方設法,發揮聰明才智,結果有時候卻適得其反。看來,讓寶寶安睡絕非易事。如果你掌握了哄......
2023-10-31
5看測血壓
不少高血壓、心臟病患者的家裏購置了血壓計,進行家庭監護,這無疑是一件好事。但是,常常是患者自測的血壓數值與醫務人員所測的不一致有時,還相差很遠,下面就為您解密原因.1.受檢查的人上臂與其心臟(右心房)沒有放置在同一水......
2023-11-25
青光眼的西醫治療
慢性開角型患者,認為我沒多大感覺,沒有大夫説的那麼嚴重。結果,造成嚴重後果,在黑暗中痛苦的度過餘生,給個人、家庭帶來極大痛苦。目前西醫對青光眼的認識概括為一眼(或雙眼)發病,繼發雙眼失明,終生用藥,隨時失明,對此病尚未找到......
2023-11-22
準媽媽如何呵護乳房
孕媽媽應如何做好乳房護理。(1)懷孕後,乳房逐漸發育長大了,此時不要穿過緊的上衣,以免由於壓迫乳房而妨礙其發育。應配戴合適的乳罩,防止乳房下垂。(2)孕婦的皮脂腺分泌旺盛,乳頭上常有孕積垢和痂皮,強行清除可傷及表皮,應先用植......
2023-11-27
選擇正確的肛瘻手術方式
肛瘻是臨牀常見病,多發病。根治方法是手術治療。在臨牀,若使手術成功並獲得滿意的臨牀效果,選擇術式十分重要。1、掛線法與切開掛線法掛線法主要適用於低位肛瘻,對於高位肛瘻最好採用切開掛線法。其方法:探針從外口通過瘻......
2023-11-25
癌症如何正確預防檢查?
癌症的預防勝於治療癌症的預防分為一級預防、二級預防和三級預防。一級預防主要是為了鑑別、消除危險因素和病因,提高防癌能力,防患於未然;預防所採用的方法主要是鑑定環境中致癌劑,疫苗接種,化學預防;改變不良生活方式,改......
2023-11-17
正確認識慢性前列腺炎
如今,有關慢性前列腺炎的廣告比比皆是,有些人對照廣告上的症狀,就會發現自己可能患上慢性前列腺炎了,後果又是災難性的,從而驚慌失措。泌尿生殖健康專家認為,某些廣告誇大其辭,使人們對慢性前列腺炎產生以下種種誤區。誤區一......
2023-11-25
正確處理性愛時三大尷尬事
陰道排氣是女性大問題經過懷孕、分娩、坐月子,李女士和丈夫都對產後第一次性生活充滿了期待。然而,才開始不久,李女士的陰道內突然發出放屁一樣的聲音,並噴出一股氣流,讓夫妻倆都愣住了。李女士羞愧難當,一點胃口都沒有了,丈......
2023-11-24
小兒怎樣正確服用感冒藥呢
小兒感冒是小兒常見病,一年四季皆可發生,治療小兒感冒的藥物也較多,有的家庭備有小藥箱,孩子感冒了不到醫院看,拿家裏儲存的感冒藥給孩子吃,或者自己到藥店給孩子買藥吃,這樣做很危險。因為有不少成人用的感冒藥,對孩子有危害......
2023-11-23
按摩得當就能讓你雙峯堅挺
正確的按摩方法一:1、先在乳房上塗上按摩霜;2、順着乳腺組織,用手由下往上,由外往內將乳房往上提升;3、再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右。正確的按摩方法二:1、沐浴時利用花灑,將温水或......
2023-11-27
切記:異性交往,正確對待!
不論男女都有一個青春期,對每個人來講,一個人成長的基礎與青春期是否受到良好教育有重要關係,因為青春期對一個人理想、道德、品格、文化、素質等都有密切關係,所以我們要重視青春期教育。喂,是青春期熱線嗎?我想知道我是不......
2023-11-27
如何正確選購熟肉製品?
1、看生產日期。應儘量挑選近期生產的產品。生產時間長的產品,雖然是在保質期內,但香味,口感也會稍遜。2、看標籤。規範的企業生產的產品包裝上應標明品名、廠名、廠址、生產日期、保質期、執行的產品標準、配料表、淨含......
2023-11-26
加濕器的正確使用
如果老年人使用不當會引發了一些疾病,甚至個別老年人患上了輕度哮喘。專家表示,老年人肌膚的厚度只有成人的十分之一,極其脆弱,又容易流失水分,天氣乾燥皮膚就容易起皮、乾裂,重者有可能發生皸裂,引起疼痛,所以在房間內添置加......
2023-11-27
腎虛“毀容”不見血!
男人女人都有腎,有腎就有可能虛!你是不是經常腰背痠痛,在卸完粧後發現自己面容枯槁、眼圈發黑、頭髮缺少光澤呢?這可能是腎虛惹的禍。很多人以為腎虛只是男人的事情,補腎是男性的專利,根本想不到女人也會腎虛。感覺腎虛,就立......
2023-11-26
中小學生預防近視應抓住最佳時機
正常人的眼球20-24歲才發育成熟。中小學學齡期若用眼不當,視力極易受損。近視患者中,少部分人源於遺傳因素,而大多數人是後天所致,對後者而言,不良的用眼衞生習慣是真正的罪魁禍首。如近距離閲讀工作時間過長,閲讀照明不當,......
2023-11-25
怎樣防治手淫,防治手淫的方法有哪些呢?
手淫的防治原則(1)避免穿緊身衣褲,減少性器官的局部刺激,勿戀牀、俯卧,或抱枕而眠。(2)樹立正確的人生觀和戀愛觀,不要經常去考慮與性有關的問題,不要閲讀色情書刊,要開展有益的文體活動,建立有規律的生活制度,儘量分散對性問題的......
2023-11-25
陽痿的正確進補
現實生活中有很多陽痿患者不是及時就醫,而是自己服用補腎壯陽的藥物,結果有人反而越補越虛,這是為什麼呢?從中醫角度講,陽痿有很多臨牀證型,腎虛只是其中,表現為腰膝痠軟、怕冷、大便稀。多數是由於縱慾過度,耗傷腎陽所致,這......
2023-11-25
鼻出血時勿抬頭
鼻出血為人休最常見的出血,以單側、前鼻流血為多。鼻出血可出現於各種年齡、時間和季節,多數出血可自止或將鼻捏緊後自止。然而,筆者臨牀中發現,流鼻血的時候,很多人習慣把頭仰起,誤以為血不外流就是不出血,還有的甚至認為血......
2023-11-25
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