皮劃艇激流回旋的歷史最早可以追溯到1932年9月11日的瑞士。早期的激流回旋比賽在靜水中進行，不久人們改在湍急的自然河溪中從事這項運動並延續至今。皮劃艇激流回旋（CANOESLALOM）是國際皮划艇聯合會管理的六個運動項目之......

看着鏡子裏的自己，不知道從那一天起，變得不再像自己了？結了婚，就只能眼睜睜看着自己從一個淑女變成一個潑婦。那麼，婚姻是怎樣逼走了她們的温柔No、1錢情景寫真：31歲的Cathy和老公上街買年貨，老公提議去去大餐館吃西餐，Cathy......

夏季晝長夜短，孩子的活動時間長，消耗的體力大。那麼，如何提高寶寶的胃口呢？又如何讓寶寶吃得香呢？媽媽們只需要讓寶寶注意以下幾點：1、多吃清熱利濕的食物夏天氣候炎熱，濕氣越來越重，儘量多給寶寶吃些清熱利濕的食物。例如：苦......

一是把寶寶從牀上抱起來的時候。首先，新媽媽要先托住寶寶的脖子和屁股的位置，然後一隻手伸進寶寶脖子的下方的位置，用全部手掌托住寶寶的脖子，另一隻手伸進屁股下面。然後，新媽媽的腰部可以稍微的彎曲，然後將寶寶拉向新媽媽......

懷孕、生子、避孕、流產是育齡女性生活中經常要面對的情況，其間很容易發生婦科等各種不利於健康的問題，以下忠告將會時時提醒你，幫助你遠離健康困擾——悉心呵護月經1.天氣冷時注意身體保暖，避免涼刺激，如不坐在......

如今，患有生殖器皰疹這種難纏的疾病的朋友是越來越多，其實很多情況都是因為患者對此病的不瞭解。如果瞭解此病的病因，就能起到很好的預防措施，那麼，生殖器皰疹的預防措施主要有哪些？生殖器皰疹的初次發作通常出現在與有活動......

秋季飲食應以健脾、補肝、清肺為主，多吃清潤甘酸的食物，如俗話説的少辛增酸，最好能少吃辣，但如果養成了吃辣的習慣，不妨通過以下方式調節。吃些酸味水果。一些酸味的水果和蔬菜中含有鞣酸、有機酸、纖維素等物質，能起到刺激......

年夜飯的食物選擇，要葷素搭配，添加豆類、雜糧，並講究烹調方法和飲食方式，儘量做到能生食的不熟食，能涼拌的不炒制，能炒制的不蒸煮，能蒸煮的不燉制，能燉制的不煎炸。年夜飯少不了飲酒助興，但飲酒要適當、適度，最好選用黃酒，因為黃......

染髮劑過敏反應的現象屢見不鮮，輕則出現皮膚紅腫、皮疹，重則導致過敏性休克，危及生命。據美國食品和藥物管理局統計，每一品牌染髮劑，每萬人使用，其中有15.2個人有不良反應。因此，愛美的你染髮要做好預防措施。一是儘量少用永......

一般而言，如果夫妻性生活能令雙方感到滿意，並無身體不適表現，稍熱的性要求也屬正常範圍。但如果性愛生活中出現一方過熱，就破壞了性愛中的平衡狀態，將會給自己和妻子帶來不少的麻煩。有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活......

吃素的人要特別注意補充維生素B12、鐵、鈣。缺乏維生素B12會引起貧血，缺乏鐵容易引起缺鐵性貧血，而缺鈣會影響骨骼、牙齒健康。同時吃素者應注意食品搭配。假如是完全的素食者，可以通過多吃豆類製品，尤其是黃豆製品如豆腐......

人體的口腔與咽喉內常潛伏着致病菌，常見的有化膿性鏈球菌、肺炎雙球菌、金黃葡萄球菌及一些厭氧菌。它們在一般情況下不易發病，但當體內環境發生改變，如着涼或機體抵抗力下降時，菌羣間的平衡被打破，潛伏的致病菌就會大量繁......

男性朋友們的健康關係到家庭的和諧，睾丸炎在男性朋友們中發病率越來越高。所以，不少患者預防睾丸炎疾病。但是，如何預防男人睾丸炎，下面請尋醫問藥網專傢俱體描述一下。如何預防男人睾丸炎，知名男科專家表示：男性在日常生活......

我的黑頭最近有愈演愈烈的趨勢，怎麼才能把它們從我的臉上趕下去？黑頭是個頑固分子，一旦出現幾乎不可能消除，而只能是你孜孜不倦地與它鬥爭以求緩解。首先，選擇一款絕對好的清潔產品，最好是泡沫或是啫喱狀的產品，記着每週還要......

隨着人們的生活水平越來越高，家家户户都不再食用剩飯剩菜了。很多人認為食用剩飯剩菜會對人們的而身體造成極大危害，嚴重的更可會致癌。原則：剩葷不剩素涼菜都別留吃剩菜，人們常擔心損失營養和不利健康。從這兩個方面説，素......

有的寶寶吃奶慢，每次吃奶的時間都很長，甚至有時候要1個小時才能吃飽吃完，而正常情況下的嬰兒，一次吃奶時間大概是20分鐘。寶寶吃奶慢這樣的情況如果持續下去，不但媽媽會很疲憊，寶寶也會營養不良。所以，建議媽媽要重視起來，並......

手淫的防治原則（1）避免穿緊身衣褲，減少性器官的局部刺激，勿戀牀、俯卧，或抱枕而眠。（2）樹立正確的人生觀和戀愛觀，不要經常去考慮與性有關的問題，不要閲讀色情書刊，要開展有益的文體活動，建立有規律的生活制度，儘量分散對性問題的......

炒肉片肉未的技巧燒菜時經常會用到肉片和肉未，經常出現的是：菜燒完了，肉也燒老，肉味又進不了菜。這和每個人的做菜程序有很大關係，很多人在解決不了這個問題時，在醃肉時通常加嫩肉粉，其實這樣也解決不了根本問題。切好肉片後......

雙魚座雙魚座的人素來敏感，如果覺得身體不適就要提高警覺，相信以下自己的第六感可以防患於未然。有宿疾的雙魚座要密切留意天氣的變化。健康：多些接觸大自然，身體和精力方可得到恢復與調整，雙魚座的人尤其需要碘，所以多吃海......

調查結果表明，60歲以上的男性，有半數以上仍保持良好的性慾，另一半雖表現為性慾減退，但完全消失者僅佔10%。由此看來，認為老年人已失去性能力和性興趣的説法是不對的。性的問題過去是一個禁區，對老年人性生活更是無人問津。......