情緒是每個人都有的，它分為積極向上的樂觀的情緒和消極的、負面的情緒。對於大多數人來説，大多數時候自己的情緒都是可控的，只有少部分時候感到很憤怒或者是很沮喪、失落的情況下會覺得自己的情緒很難控制。那麼如何學會......

愛美的最高境界就是能在不知不覺中就給變白了，前提是你沒有塗抹化粧品來美白。一起來看看生活中，如何做到神不知鬼不覺的美白。1、淘米水洗臉每天淘米的時候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分......

>>推薦閲讀：幾種常見的糖尿病眼病及其危害為預防電腦眼病，應注意以下幾點：1.在電腦前工作1小時後，應休息15分鐘。2.工作後應及時洗臉、洗手、多喝開水，口服維生素c500毫克或者維生素a、d各一顆。3.多吃動物肝臟、蛋、魚、......

經期有異味怎麼辦？經期異味使不少女性的難言之隱，那麼對付經期異味，我們需要注意什麼呢？以下幾個妙招或許對各位女性朋友有幫助。經期有異味？四招來拆解勤於洗澡，保持乾爽：更重要的是在月經期間，一定要勤於洗澡，如果兩天以上沒......

早泄是指陰莖插入陰道後，在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短於2分鐘，提早射精而出現的性交不和諧障礙。一般男性30%均有此情況，問題雖小，但卻使性生活質量不高，也可能引起陽痿等其他性功能障礙，後果嚴重，應引起重視和及......

歲月的流逝，各種表情的沉澱總會在美眉們的臉上留下痕跡，各種抬頭紋、魚尾紋、嘴角紋等等，都是我們非常常見的歲月的痕跡，面對皮膚的各種皺紋，很多美眉會選擇微整形來撫平細紋，但是，微整形手術很容易引起面部皮膚的表情僵硬，並......

皺紋是非常影響美眉們氣質和魅力的面部瑕疵，當美眉們的肌膚開始出現老化狀態的時候，就會開始出現皺紋，最最煩人的要屬嘴角邊的皺紋了，美眉們一旦忍不住大笑的時候，嘴角邊的皺紋可是相當明顯的，一覽無遺。如何將煩人的嘴角皺......

今天準媽媽介紹分娩後四大的妙招，讓子宮快速恢復。妙招一：及時排尿產後，醫生常常會囑咐媽媽要儘早排尿，一般在產後4小時小便。因為在分娩過程中，膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛。不習慣於卧牀姿勢排尿等......

經過調查發現，很多新娘在婚前會隨身帶一把梳子，隨時隨地梳梳頭，以便養髮醒腦。但那些難纏的固定頭縫也便出現了，在做新娘髮型時，它們將是最大的麻煩。其實，讓頭縫兒消失並不難，只需要簡單4招即可解決問題。讓頭縫兒消失頭縫......

我們的皮膚T區部位總是很容易出油，這一部位油脂分泌比較旺盛，因此，鼻頭和鼻翼這個部位就很容易出現毛孔粗大、鼻頭黑頭等問題，並伴有明顯的T區出油，這不僅影響了面部的美觀，更會讓鼻頭毛孔粗大的問題越來越嚴重，如果不及時解......

中醫婦科專家發現，很多女性在經期，都會出現各種各樣的身體不適，例如經期胃疼。經期胃疼的出現，會影響女性的食慾和身體健康。那麼，經期胃疼該如何緩解？一起來看看。四招緩解經期胃疼1、嚴禁煙酒胃病的人應該戒煙、酒、咖啡......

很多超市出售的染色饅頭，標籤上標註的食品添加劑是維生素C或糖，可實際調查發現，這些染色饅頭添加的不是白糖而是甜蜜素，也沒有專門添加維生素C，卻加進去了山梨酸鉀、檸檬黃等添加劑。揭開三種添加劑的真面目：1、山梨酸鉀：有......

一般女性40歲以後，皮膚開始變黑，嗓門變粗，腰圍增加，肚子凸起。然而，宋美齡60多歲時，仍然身材適中，體重始終保持50公斤左右。她的肌膚依然白淨，柔軟潤澤，青春煥發，光彩照人。80多歲，面容依然姣好，白皙細嫩，身材依舊，有皺紋，但無一點雀......

女孩子心中都有一個長髮夢，烏黑靚麗、飄逸繾綣，不過現實中我們每個人都得忍受梳頭髮就能梳下一小撮頭髮的尷尬。雖然有些是正常更新，但掉太多可不是件妙事。我們需要內外兼治，雙管齊下。那麼女性總脱髮怎麼辦呢？吃什麼對頭......

小孩子生病了，吃藥、打針各種折騰，作為家長是最心疼的，小孩能無病無災、平安長大是家長最大的心願了。下面一些小兒常用的推拿手法，經常做可以增強體質、起到預防保健的作用，家長們跟着學幾招吧!1.捏脊人體背部的正中為督......

我們都知道氣血對一個人的重要性，如果一個人的氣血不足，則他的面色蒼白、無精打采等，反正，氣血充足，則面如桃花、神采奕奕等。但是，我們要知道，氣血不足的話，不管對女性，還是男性都是有很大的危害的。那麼女人氣血不足怎麼調理......

各種不正常的陰道出血、月經週期紊亂、月經過多，月經過少或閉經。絕經後出血是危險的警報。婦科疾病繁多、複雜，但其主要特徵和共同之處，可謂疾病的陰晴風雨。略知一二，可觀病象，這便是——血、帶、痛、塊。出血......

第１招臉朝上平躺地上，腳平放，兩腳打開寬度與臀同寬，彎曲膝蓋，直到小腿脛骨和地面垂直。收緊臀部肌肉，將臀部抬離地面幾寸，讓身體和地面成拱型。手臂緊貼地上，收緊臀部和腿部肌肉，讓臀部抬起來，雙手在身體下面緊緊扣在一起。堅持......

一、剖腹產後為何要儘早排氣?剖腹產後排氣(放屁)與否對產婦非常重要，根據剖腹產禁食時間，合理安排剖腹產後飲食，採取有助產婦排氣的有效方式，注意因腹脹產生的一系列問題，將能最大限度地保證你的健康。剖腹產(剖宮產)後會......

有人説話辦事總能讓人信服，這與地位、權力沒有直接關係，更多靠修為。下面4招能讓你更有威信。1.視每個人為朋友。把身邊每個人當朋友，並儘自己所能、不帶功利色彩地幫助他們。真心付出會使人信服。2.學會肯定別人。每個......