五味子中藥中的一味，但卻有很多人對其不瞭解，五味子主要產自東北(即現黑龍江，吉林和遼寧)藥材性狀：本品呈不規則的球形或扁球形，直徑5～8mm。表面紅色、紫紅色或暗紅色，皺縮，顯油潤，有的表面呈黑紅色或出現白霜。果肉柔軟，種子1～2......

(1)三七蓮藕雞蛋【用料】三七末3g，雞蛋1個，鮮藕250g。【製作】先將鮮藕去皮洗淨，切碎絞汁備用，再將雞蛋打入碗中攪拌，加入藕汁和三七末，拌勻隔水燉50分鐘即可。【用法】每日清晨空腹食之，8～10天為一療程。(2)薏苡仁粥【用料】......

中醫認為，血精多由於病人腎陰不足，相火偏旺，迫血妄行；或因房事過多，血絡受損，血隨精流；或因濕熱下注，燻蒸精室，血熱妄行所致。血精食療方血精采用食療，不僅可以避免服藥之苦，而且簡便易行，療效可靠，無毒副作用。現介紹幾種常用的食......

藥王孫思邈在《千金要方·食治》篇中提到：食能祛邪而安五臟，悦神，爽志，以資氣血。若能用食平痾，適性遣疾者，可謂良工。合理利用食物的特性或調節膳食中的營養成分，用以防治疾病稱為食療。藥食結合是中醫藥生活化的具體......

按失眠發病原因可分為四種類型，一是身體原因，如疼痛和咳嗽引起；二是生理原因，如生活工作環境變化，三為精神原因，如興奮和焦慮引起；四為藥物原因，如應用某些興奮劑。治療關鍵在於針對病因，可輔以下法：1．大葱治失眠[方劑]大葱（取白）1......

很多女士都有經後感冒現象。為什麼呢?因為婦女每次來月經時，因失去一定量的血液，以及體內激素水平的變化，身體抵抗力自然較平時下降，尤其是平時體質較弱且月經量又較多的女性，更為明顯。此時若不注意保健，很容易發生感冒。......

風寒感冒的食療：宜多吃發汗散寒食品，如辣椒、葱、生薑、大蒜、豆腐、鮮生薑加紅糖水等。有研究認為，雞湯能幫助人驅走流感，喝雞湯有助於將病毒排出體外。雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強人體的抵抗能力，感冒......

百花炒素——補鈣健骨冠軍注意：如為黃花菜鮮品，因其含有秋水仙鹼，吃之前一定要煮熟煮透，才可安全食用。主料：黃花菜乾（此時沒有新鮮的）、黑木耳、豆腐乾、青椒各25克，鮮百合100克。配料：菜子油、麻油、精鹽、糖、葱......

兒童沙眼的飲食用一些決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善兒童眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。那麼兒童沙眼的治療方法有哪些呢？枸杞子的三種食療配方：枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕鬆、明亮。枸杞子+豬肝：煲......

酒精肝的危害是比較大的，不可輕視，而且其可能會引一些消化系統疾病和肝病，要及時治療。那麼，酒精肝的食療是如何進行的呢？酒精性脂肪肝病人如不能戒酒，可用以下食療方解除酒精毒性並促進肝損傷康復。（1）薑汁菠菜治療酒精肝：菠......

一、蜜棗甘草湯選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可。可以做飲料服用，每日兩次。有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽乾喉痛等症。二、荸薺蘿蔔汁用荸薺、鮮蘿蔔各50......

1.枸杞粥枸杞子30克，大米60克。先將大米煮成半熟，然後加入枸杞子，煮熟即可食用。特別適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝痠軟等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效。2.桑葚粥桑葚30克(鮮......

中醫認為，肝病的初起，不外乎外因與內因兩個方面。外因多由於時邪濕熱侵襲和飲食不潔;內因多由於情志不和、勞倦內傷而削弱了機體抵抗力。在預防保健上，首先要注意飲食營養和食品衞生，攝取充足的糖、蛋白質、維生素等，以保......

夏季，人多食慾不振，從而減少了飲食量，因而使頭髮的正常生長受到影響，頭髮的光澤、彈力、粗細、發尖發生變化，如發尖分叉。這種由於缺乏營養造成頭髮無光澤、枯槁，只有改善和調節營養來改觀。入秋後，一般女性都會發生脱髮、斷......

黃芪排骨湯〔原料〕豬排骨500克，黃豆50克，大棗10枚，黃芪20克，通草20克，生薑片、鹽各適量。〔製法〕（1）將豬排骨洗淨，剁成塊;黃豆、大棗、生薑洗淨;黃芪、通草洗淨用紗布包好，成藥包。（2）鍋內加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗......

飲食調理的常用配方及製作方法有：1、無花果燉肉：配方：鮮無花果120g（幹品60g），瘦豬肉120g方法：分別洗靜切塊，同入鍋中加水適量，加調料適量，煮至肉爛，喝湯吃肉。功效：治療鼻咽癌放療後口乾咽痛，有健脾和胃、消腫解毒作用。2、山藥蓮......

豐胸食譜食配合高原期使用〈即排卵期〉，吸收快，豐胸效果佳在月經來的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。成效分析：這3天為豐胸最佳時期，這7天為次佳時期。因為在......

1.瘦肉蓮子羹取瘦豬肉片250克，蓮子肉50克，加水共煨燉至熟，調味服食。適用於失眠、氣短乏力者。2.牛奶飲取牛奶250毫升，睡前頓服。適用於失眠或入睡不深者。3.核桃芝麻散取核桃仁、黑芝麻各50克，炒熟研末後加入白糖15克混勻......

1、銀耳藕粉湯銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。功效：有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多，血色鮮紅者。2、消瘤蛋雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克，加水400克共煮，待蛋熟後剝皮再煮，棄藥......

隨着社會物質生活和精神生活水平的不斷提高，男性泌尿感染疾病呈現上升趨勢。一份臨牀統計數據表明，在男性羣體中，泌尿系統感染疾病的發病率逐年增高。35歲以上的男性，約有半數受到泌尿生殖感染反覆發作的困擾，由此揭示了現......