頭屑問題很是惱人，特別是在重要的社交場合，赫赫在目的頭屑讓你在眾人面前倍顯尷尬，頭屑氾濫並非一個單純的問題，如果你想讓自己的秀髮無屑可擊，煥發出完美動人的光彩？一、勤洗頭，保持頭皮及髮絲的清爽乾淨。無論你是哪種疾病......

肝臟是人體新陳代謝的重要器官。肝病又是常見病，多發病。所以養肝、護肝就顯得尤為重要，只要在日常生活當中，稍微注意一下，我們也能保護好我們的肝臟。做到以下6點，你可以保護肝臟﹕1、上市場買東西－揀選低脂、高纖維食物，和大......

雖説努力上進是社會的主旋律，但早在20世紀初，德國生理學家馬克思·盧訥就已指出，過快的生活節奏、劇烈的運動、過度緊張焦慮都會消耗我們的生命能量。大自然中的許多動物也遵循着同樣的法則——蜂王穩居......

防曬對每個年齡段的女人都很重要，但是在面色日趨發黃的年齡，防曬、美白就是熟女們需要每日堅持的功課。也許收效不是很明顯，但起碼可以保證你不從美少女跌落到黃臉婆的行列中。那麼具體如何去做呢？小編為此特別請教了美容......

天刷牙的時候去廚房拿一點鹽撒在上面再刷（不要太多），很方便，很好用的，長期堅持就能實現美白牙齒，所以這也是牙齒美白方法。牙齒美白一般可以選擇用鹽，很多人都採用這個方法然後達到了目的。那麼牙齒美白方法還有什麼呢？下面就......

妙招一：適當喝水。當人體水分減少時，會出現皮膚乾燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入，每日飲水量應為1200毫升左右。正確的喝水習慣會為媽咪們的皮膚彈性計劃提速。產後媽媽喝水有講究......

夏天如何遠離細菌侵害？多洗手。或許你已經聽得耳朵起了繭，但必須再次強調，洗手是預防感冒、腸胃疾病的有效方式。特別是夏天，每次洗手至少用流水衝15秒。多消毒。除了人與人之間的傳播，經常被觸摸的電話、門把手、水龍頭等......

我們經常會因為巨大的壓力與不充足的睡眠導致眼部肌膚出現問題，伴隨着年齡的增長，眼袋就很容易悄悄爬上我們的臉頰。到底該怎麼預防怎麼治療呢？今天小編教你5個方法，讓惱人的眼袋有多遠走多遠！按摩步驟：step1先以無名指按於......

常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果。而檸檬特別適合用於清腸減肥。除了用食物排毒，再加上運動出汗與飲水沖洗，排毒效果將會事半功倍。一、蜂蜜排毒食譜蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質......

炎熱夏季是一年中紫外線最強烈的季節，再加上不規律的生活會導致皮膚暗黃無光澤，黃臉婆這個詞將會是人們看到你黃黃的臉的第一反應吧。美白護膚知識一：正確的洗臉方法及適宜的水温。清潔皮膚很關鍵，不僅要洗去贓物，還要打開......

打嗝是生活中的常見現象，打嗝，在醫學上成為呃逆，打嗝如何治？治療打嗝，首先要治療引起打嗝的原發疾病，其次再對症治療。今天小編為你介紹10個簡單實用的治療打嗝的小偏方。1、將生韭菜洗淨，榨出菜汁後口服。2、喝開水，特別是喝......

燙髮染髮已經是現代人長做的事情了。很多人是由於工作的原因，不得不擁有美麗的髮型。當然，擁有美麗髮型的同時，就免不了要傷害到髮質。下面，就來為大家介紹下護髮保養的一些要點。1、征服自然捲如果你想捋順你的自然捲，可......

胸部扁平下垂是對女性自信的嚴重打擊，愛美愛自己的女人絕不可以讓自己的胸部扁下去。為了豐胸，許多愛美女性也嘗試過不少辦法，收效卻甚微。下面小編給大家介紹幾種簡單的豐胸之道吧！胸部護理被越來越多的MM重視，豐挺的雙乳......

美國口腔醫學會最新調查顯示，超過80%的口腔疾病是可避免的。只要你學會聰明地用牙護牙、保護口腔，就能遠離牙醫手中那惱人的鑽頭聲，還能輕易省去一大筆牙科開支！長期以來，補牙、保護視力和保護聽力等健康因素，一直被認為與......

現代女性越來越注重養生，越來越注重健康，所以對於女性朋友來説，不妨瞭解以下這些事情，為你的健康加分哦。法寶一、多喝酸奶有些女性在性交後私處會有瘙癢或灼痛感，其實這種狀況大多是由於酵母菌感染而引起的。研究發現，每天......

生完孩子後，每個女人都要面對產後瘦身的問題。有什麼好的產後瘦身方法嗎？看看39減肥編輯推薦的產後瘦身方法吧，幫助新媽媽健康瘦身。一、產後瘦身操產後身體比較臃腫，機能上不協調，瘦身操一定要做的。必須通過一些運動來健......

隨着乳腺癌疾病的患病人數的不斷增多，以及該疾病巨大的危害性，那女性到底應該怎麼做才能預防乳腺癌的發生呢？女性乳腺癌預防七式：預防乳腺癌第一式：多吃魚。據有關報道，魚類食品吃得較少的美國、瑞士、加拿大和新西蘭等國家......

俗話説：牙疼不是病，疼起來就要命。引起牙疼的常見原因之一就有齲齒。齲齒，就是大家平常所説的蟲牙，它是牙齒硬組織的一種細菌性疾病。那麼它是怎樣形成的呢？目前，大多數牙科專家認為：齲齒是由致齲細菌、食物和牙齒易感性三種......

1.茶水漱口每次飯後用茶水漱口，讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。2.叩齒咽津每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾......

最近我們發現，由於春節的聚會，大吃大喝、熬夜的不規律的生活，造成很多男性朋友都出現了腰部、腹部的贅肉，害的男人不能更好的展現男性魅力，為了讓您重新充滿男人魅力，小編為您推薦增加男性健美魅力必會七招，男人多做一定讓您......