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寶寶的主食粥 健脾開胃粥
健脾開胃粥的材料:炒紅棗6顆,薏米30克,山藥一小段,大米(粳米)50克健脾開胃粥的做法:1.薏米、大米洗淨,薏米用水提前泡2小時以上,大米提前泡半小時,也可不泡。2.山藥去皮洗淨切成粒,泡在鹽水裏,可以防止變色。3.炒紅棗提前先掰開......
2023-11-15
用雞蛋代替寶寶主食好嗎
用雞蛋代替寶寶主食好嗎主食一般指米飯和麪食,其主要成分是碳水化合物。碳水化合物是我們身體所需的主要基礎原料,每天人體所需總熱能的50%?60%都來自於碳水化合物。與雞蛋和大魚大肉相比,米飯和麪食不但更容易消化吸收,而......
2023-11-07
寶寶輔食 10個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之豆腐軟飯要準備的食材有,四十克大米,各五十克的青菜,豆腐,肉湯適量。製作方法如下:1,將大米淘洗乾淨後,放入小盆內加入清水,放入蒸鍋中蒸成軟飯備用。2,將青菜清洗乾淨,切成碎末;豆腐放入開水中燙過一遍後取出,切成......
2023-10-30
給寶寶添加輔食清淡為主
最重要是從小培養子女的口味,儘量讓他們習慣吃得清淡。例如可讓他們進食谷麥、雞蛋三文治、麥包等作為早餐,而平日媽媽煮菜時最好使用新鮮的材料,避免食用罐頭和醃製的食物如鹹魚、臘味、醃菜等;香料亦要以天然為主,例如多......
2023-11-23
零食當主食 竟讓寶寶產生厭食
城市獨生子女厭食比例高奶奶天天問6歲的小強一日三餐都想吃點啥,可小強卻要求再給我多買些零食。原來,小強平時就喜歡吃零食,每天上學前,媽媽都會在他的書包中裝滿蝦條、巧克力、飲料等。長期下來,就養成了孩子不愛吃飯的......
2023-11-01
寶寶輔食 9個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之冬瓜蛋花湯要準備的食材有,五十克冬瓜,一個雞蛋,一百五十克雞湯,少許的鹽。製作方法如下:1,將冬瓜的皮削去,清洗乾淨後切成菱形的小片;雞蛋打入碗裏,攪拌均勻,放置一盤待用。2,往加熱的炒鍋中加入少許的植物油,然後......
2023-10-30
土豆主糧化 寶寶土豆輔食都有哪些
最近小編在網上看到一則爆炸性新聞,説我國將啟動馬鈴薯(也就是土豆)的主糧化戰略,推薦把馬鈴薯加工成饅頭、麪條、米粉等主食,成為繼稻米、小麥、玉米外又一餐桌上的生力軍。這消息,讓不少愛吃薯片、薯條的朋友們都瘋狂了......
2023-11-03
寶寶粗糧主食:豆豆番茄飯
特色秋天一到,就有大量的粗糧上市,不但新鮮,而且充滿了季節的營養和神氣。除了用來調粥、制湯,很多粗糧也可以製作口味比較清淡的菜餚,多吃一點,調節腸胃,更能幫助身體獲得更多營養用料黃豆、眉豆各50g番茄125g鹽、糖各5g雞......
2023-11-14
寶寶挑食有哪些危害 寶寶挑食的四個主要原因
寶寶挑食在爸爸媽媽、爺爺奶奶的眼中成了一個特別不好的習慣,尤其是在爸爸媽媽、爺爺奶奶看見別人家的孩子努力的大口吃飯的時候,自家的孩子啥也不吃的時候,她們就覺得一定要改掉寶寶的這個壞習慣!有的爸爸媽媽就會追着寶......
2023-10-18
8個月寶寶3餐以輔食為主
以輔食為主的早、中、晚餐從8~9個月起,母乳開始減少,有些母親奶量雖沒有減少,但質量已經下降,所以餵奶次數可以逐漸從3次減到2次,也可以增加一次配方奶粉,而輔食要逐漸增加為早、中、晚餐三餐,也就是以輔食為主,為斷母乳做好......
2023-11-10
寶寶輔食 12個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜推薦之乾酪餅要準備的食材有,一根胡蘿蔔,十克乾酪,一個雞蛋,二十毫升牛奶,三十顆蛋糕粉,以及少許的香菜末。製作方法如下:1,先將胡蘿蔔用擦絲的專用工具擦成碎末,乾酪搗碎,將雞蛋加入到牛奶中調勻。2,將蛋糕粉,胡蘿蔔......
2023-10-30
寶寶週歲主持台詞
孩子週歲生日是很重要的,很多家長就會給孩子舉辦生日宴會,在寶寶週歲生日宴會上,該怎麼做好自己的主持呢?下面是小編整理的寶寶一週歲生日司儀主持詞,歡迎閲讀!寶寶週歲主持台詞1時間:12月4號地點:益仙園酒店人物:寶寶的家人......
2021-05-08
寶寶偏食嚴重 不良飲食習慣是主因
偏食是很多寶寶都有的問題,有些家長用盡各種方法也無法改變寶寶偏食的毛病。其實要先找對寶寶偏食的原因,才能準確的對症下藥,改正寶寶偏食的習慣。寶寶偏食的根源在家庭,主要有四方面原因:1、受父母飲食偏好的影響如果父......
2023-10-20
寶寶輔食 11個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之蝦仁菜花要準備的食材有,六十克菜花,三顆蝦仁,少許白糖。製作方法如下:1,先將菜花放入開水中煮熟後切成碎末。2,蝦仁切碎後,加白糖,水下鍋煮成蝦汁。3,倒入碎菜花末就攪拌就可以了。寶寶輔食食譜之鮮茄肝扒要準......
2023-10-30
56個月寶寶輔食莫以米麪為主
母乳餵養兒不易發生肥胖。但開始添加輔食後,如果數量上不加限制,尤其是不限制米麪類輔食,寶寶很快就會變得肥胖起來。添加輔食後,寶寶每天體重增長超過了20克,或10天體重增長200克以上,就要考慮輔食品種的選擇是否有問題。......
2023-11-19
寶寶輔食 6個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜至魚菜米糊要準備的食材有,各二十克的魚肉,米粉和青菜。製作方法如下:1,將米粉加入適量的清水泡軟,攪成米糊,然後倒入鍋內,用旺火煮沸約八分鐘。2,將青菜,魚肉清洗乾淨,分別剁成泥,一同放入裝有米糊的鍋中繼續煮至魚......
2023-10-30
寶寶輔食 7個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之肝泥粥要準備食材有,二十克雞肝,二十克大米。製作方法如下:1,將雞肝去膜,去筋,剁碎成泥狀,放置一旁備用。2,大米清洗乾淨,放入鍋中加入一大杯水大火煮開後,改小火加蓋燜煮爛。3,拌入肝泥,等待再次煮開就可以了。寶......
2023-10-30
寶寶健康誰做主
生孩子健康與否都是孩子媽做主?許多男性朋友都認為生孩子只是妻子的事,跟自己沒什麼關係。其實精子的好壞直接影響着胎兒的健康。從精子發育的週期來看,從精原細胞發育到精子大概需要75-90天的時間。因此男性保健至少要......
2023-11-14
零食當主食可致寶寶厭食
目前有不少深受厭食症困擾的孩子,家長為此憂心忡忡。據悉,近期的兒童飲食行為調查顯示,在1歲~6歲學齡前兒童中,有近四成存在挑食、偏食、厭食等不良飲食行為。而大多數的厭食症患兒,都是因為食物結構不合理、飲食習慣不良......
2023-11-19
1歲寶寶輔食變主食 1歲寶寶營養輔食推薦
一、1歲寶寶的輔食變成主食,奶變成輔食。1歲以內的寶寶,應該以奶/奶製品為主食,每日的奶攝取量應不低於600毫升。米糊稀飯爛麪條等則作為輔食,補充寶寶的營養需求。但一歲以上的寶寶,輔食和主食的位置就要對調了,奶退化成輔......
2023-10-30
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