每到冬天人的面板就會變得乾燥脫皮，對於許多女生來說，日常的護膚就變得十分重要。那麼應該如何擺脫乾燥的面板？如何避免面板脫皮？
面板為什麼會幹燥脫皮
一、身體內部缺少水分造成脫皮
正常情況下，臉上脫皮並不是一件性質多麼嚴重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由於身體內部缺少水分而引起，當面板失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像乾燥過度的紙一樣，邊緣都捲起來，愛脫皮，所以要多補水。
如何判斷冬季缺水
1、面板變得暗淡無光，乾燥甚至會引起區域性面頰出現幹皮的情況發生。
2、感到面板乾燥之餘還會有瘙癢，面板緊繃等，眼角可能出現細小的細紋。
3、面板缺水會引起水油不平衡，在臉上很容易起痘，處理的不好話還會留下痘印。
二、強烈的紫外線造成脫皮
強烈的紫外線會傷害我們的面板，造成臉部脫皮現象。雖然現在是冬天，這個季節太陽不是很大，但還是有紫外線還是會傷害我們的面板。所以要注意防晒！
三、膚質問題造成脫皮
乾燥的面板或敏感的面板，在乾燥的冬天，原本乾燥的面板變幹，導致脫皮。如果是由於過敏，病變或接觸什麼沒有以前接觸的東西，導致這種症狀，如果建議去醫院諮詢。
冬季面板乾燥缺水怎麼補水
1、早晚面板的護理
在早上的時候應該注意飽使用水乳，精華液來對面板進行護理，這樣才能讓面板吸收到更多的營養，而在晚上的時候可以敷個面膜，然後再使用一系列的護膚產生，之後確保在十一點前睡覺就可以了，這樣堅持一段時間你的面板狀態就會好很多了。
2、注意多多飲水
面板乾燥其實和身體缺水也是有一定聯絡的，所以在平時如果你想要讓面板水嫩的話，那也不能少了飲水哦，在平時你可以每天喝上八杯水或者是六杯水，這樣能夠幫助身體和面板的排毒，不光能讓面板變得水嫩，而且還能有效避免上火情況呢。
3、吃獼猴桃來補水
獼猴桃裡面有很多的維他命E還有維生素C成分，這些成分對面板都能起到不錯的美容效果，而且還能幫助面板提高抗氧化功能，不光能美白保溼面板，而且還能起到一定的抗衰老作用。所以想要補水美白面板可以試試吃獼猴桃。
4、睡前喝上一杯紅酒
冬季人們的面板是很容易出現乾燥起皮情況，紅酒裡面有大量的維他命，蛋白質成分，如果你在睡覺之前喝上一杯紅酒的話，那麼不光能夠讓血液運轉加快，而且還能增加面板對保溼產品的吸收，這樣面板乾燥起皮的情況就能得到有效的改善了，而且紅酒還能起到不錯的抗氧化效果呢，不過喝紅酒適量就可以了，可不能喝的太多了。
5、喝紅花茶
把紅花，檀香，紅糖還有綠茶放在開水中泡五分鐘，然後每天喝上一杯這樣的花茶，這不光能夠讓氣色變得更加紅潤，而且還能起到面板補水的效果。
