(1)臥室通風好。若用空調，要防止室溫過低，也不要讓電風扇直接吹，因為過冷易患感。2)勤洗澡，保持身體的清潔。最好每天用溫水淋浴、沖洗或擦身。(3)勤換衣，特別是內衣要常換洗，保持身體清爽。內衣要選擇通氣性、吸溼性好的純......

男士洗面的3大誤區1.用毛巾洗臉，才能洗得乾淨。毛巾圈絨比毛孔要大數十倍到數百倍，很難深入毛孔，將深處的汙垢油脂清除乾淨。久溼不幹的毛巾有利於各種微生物孳生，溼毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。最好是用柔和......

做好慢性腎衰患者的面板護理，是預防面板感染、褥瘡及有關併發症的一項重要工作。由於慢性腎衰患者的腎臟不能把體內有毒的物質排洩出去，易引起面板瘙癢，甚者奇癢難忍，常使患者失眠。此時應避免用力搔抓，防止面板破損細菌感......

你適合用冷水還是熱水洗臉冬天用熱水夏天用冷水?那麼你還停留在感溫時代，未進入護膚時代。其實，每個人根據膚質的不同，選用的洗臉水也該是不同的。著名影星陳德容以美麗無瑕的肌膚為人稱道，她在《陳德容美肌王道》一書中，......

黑頭形成的原因：油脂氧化很多人覺得，所謂黑頭就是平時清潔不淨，留下汙物。這個認識太淺表了!其實黑頭的元凶，是油脂氧化!在油脂分泌特別旺盛的T區，是否總有黑頭聚眾起鬨?就是因為面板分泌的油脂，接觸到空氣中的灰塵、紫外線......

1、抗菌：研究顯示，綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能。2、抗衰老：綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量......

有關專家指出，經常使用香皂類的清潔物品，會通過機械與化學作用洗去面板表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不斷去除這些角化層細胞，就會損壞面板表面的保護層，使表皮層腫脹，這種腫脹就是由於乳房區域性過分乾燥、粘......

一、常見色斑的特點：1、黃褐斑呈對稱性分佈，在面頰部形成蝴蝶狀，也有遍及到前額、顴部、鼻、口周圍的淡褐色或褐色斑邊緣一般很清楚，鄰近斑塊趨向融合，無任何主觀上的不適感，在中醫上稱為黧黑斑、黃褐斑、肝斑、妊娠斑、蝴......

一旦發生涼蓆皮炎，不可隨意搔抓。可先根據面板疹狀特徵，分清是過敏還是蟎害。如是過敏，只要脫離過敏源（如更換涼蓆或不用涼蓆），同時服用一些抗過敏的藥物和維生素C，三天之內症狀即可好轉。如果是蟎害，則在殺死蟎蟲的同時，可用......

染髮劑過敏反應的現象屢見不鮮，輕則出現面板紅腫、皮疹，重則導致過敏性休克，危及生命。據美國食品和藥物管理局統計，每一品牌染髮劑，每萬人使用，其中有15.2個人有不良反應。因此，愛美的你染髮要做好預防措施。一是儘量少用永......

夏天的太陽容易讓面板受傷。望京醫院面板科主任李廣瑞表示，晒後面板的護理原則是勿蒸少洗免按摩。如果肌膚已被晒紅或晒傷，應第一時間冷敷。李廣瑞告訴記者，當感覺面板有不適、灼燒、發紅等異樣時，應在第一時間冷敷，不能再......

1、女性在經期，敏感部位的面板最易受損傷。2/3的女性會在經期感到區域性面板瘙癢、灼痛。這大多是由於使用不透氣的衛生巾造成的。衛生巾一般由表面層、吸收層和底層三部分構成，現在很多衛生巾是乾爽網面，網面是纖維製成的......

功能：內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用。可用於治療溼熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等症。菊花是清肝明目的佳品，口味清香，其作用平緩，很適合那些容易上火的人......

紫外線的傷害面板因日晒而變黑，大致可分為兩個過程，初期的灼傷現象和發炎，稱為sunburn；之後變黑的狀態稱為suntan。當面板於無遮擋下日復日地被陽光照射，新細胞為取代壞死細胞，而增加原有的防禦能力，表皮便會出現角質增殖而......

洗完臉後什麼都不塗，15分鐘後臉部一點繃緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性面板的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性面板。多油偏幹且脫皮的油性面板者油脂分泌特別......

導語：人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保養面板和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方......

隨著年齡的增加，面板逐漸失去彈性，我們會發現面板毛孔越來越粗大，而一些年輕人臉部面板看起來非常健康，白淨且富有彈性，再仔細一看，卻覺得美中不足：毛孔粗大不細膩。★孫藝珍：面膜+化妝水韓國第一明星孫藝珍非常注意毛孔的護......

面板病暗藏殺機葉先生，是北京一傢俬企的公關，幾乎每天都在應酬，總在凌晨後回家，在假期的時候也經常和朋友聚會喝酒。近日，他發現脖子後面發黑，還以為是自己成天在外跑業務晒黑的，但後來發現那塊面板的黑跟其他地方不一樣。於......

尿布疹就是發生在兜尿布的臀部，表現為皮膚髮紅，繼而出現紅斑、丘疹，較重時發生糜爛、潰瘍，故俗稱紅臀。皮疹並可向外延及大腿內側或腹壁等處。尿布疹症狀：各種程度尿布疹症狀1、輕度嬰兒尿布疹症狀輕度的尿布疹也叫臀紅，即......

色斑的形成原因很多，種類比較複雜。但是我們最常見的色斑是雀斑和黃褐斑，它們是怎樣的形成的呢?仁愛醫院中醫科專家認為黃褐斑由七情內傷、肝鬱氣滯，或腎氣不足，氣血瘀阻，以致氣機紊亂，氣血失和，臟腑功能紊亂，面部失去氣血榮......