不少的美眉都非常注重夏季的防晒工作，卻往往忽視了冬季，實際上冬季一樣需要防晒，掌握冬季防晒小知識，全面呵護肌膚。冬季也要將防晒進行到底，千萬別漠視冬天的太陽，做好防晒，對抗紫外線，更好呵護肌膚。那麼冬季防晒怎麼做呢？下面就跟著小編一起來看看吧！
冬季防晒怎麼做 防晒不止是夏天
避免在正午時出門
正午的紫外線是最強烈的，比早上和傍晚的時候都要高，冬季防晒就要避免在正午時段出門，這樣可以避免強烈的紫外線直接照射肌膚。
冬季防晒要補水
在冬季防晒，除了塗抹防晒霜之外，還要多補充水分，每天在攜帶防晒霜之餘，要攜帶上一瓶水，隨時隨地補水，以免肌膚流失水分。
出門前塗抹防晒霜
做好冬季防晒，出門前就要塗抹防晒霜，出門前的20分鐘，在裸露的肌膚上均勻塗抹上一層防晒霜，拒絕紫外線侵害。
tips：在選擇防晒霜的時候，要選擇防晒係數比較高的產品，長時間外出可以選擇SPF10—15的防晒霜，外出游泳或遊玩，可以選擇SPF20—30的防水性高係數防晒霜。
做好物理防晒
出行戴上帽子、手套、口罩等，避免過量紫外線傷害，通過衣物阻擋紫外線照射。
飲食要注意
多吃含維生素C的食物如柑橘、番茄、橙子等，豐富的維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、祛斑、收細毛孔、軟化角質層，有很強的護理作用，還能增強面板的抗晒能力。
晚間修護
除了日間防晒，也要利用夜晚時間來修護受損細胞，提升肌膚的自我抵抗能力，在睡前使用具有強化修復功效的精華素和晚霜，可以幫助徹底掃除色素刺激，阻擋黑色素的所有反應。
需要冬季專業防晒霜
在這個季節外出時，最好不要用夏季剩下的防晒霜。這是因為夏季以防水為主，並且大家普遍喜歡用清爽型的防晒霜；而冬季則是需要以保溼為主，需要各位使用一些滋潤型的防晒霜。同時，需要注意的是在冬季最好使用有防凍功能的防晒霜。據德國某著名的旅遊雜誌上的資料表面，當氣溫降到5度以下是，就很有可能出現面板凍傷的情況。因此最好購買就有防凍傷功效的防晒霜，減少面板凍傷的情況發生。
