夏天一定離不開防晒護理，那麼對於防晒產品應該如何選擇呢？防晒護理有需要注意哪些問題呢？2小時補塗一次防晒產品？建議每2個小時補塗一次只是一般通則，並非絕對如此。防晒產品需要補塗的主要原因除了擔心防晒成分會失效，更是......

炎炎夏日已來臨，夏天除了穿上性感的短裙短褲比基尼，更要注意面板的護理，尤其是防晒方面，稍不留神就可能讓你受皮肉之苦。針對防晒霜的塗抹方式，兩點一定要注意，常識還是要普及的。1.防晒霜不能在上妝前使用防晒霜要作為最後......

一白遮三醜永遠都是王道，白皙、細膩、會發光的肌膚質感總能第一眼就獲得好人緣。要想從黑天鵝變成白雪公主，首先就得從防晒開始哦。一起來看看20、30、40歲的防晒攻略，儘早變白變美吧！防晒功課更要結合需求來選購防晒產品......

雖然還算天氣變化多端的季節交替，但防晒新趨勢已經刻不容緩的到來了！今年防晒新概念除了如何對付光老化之外更重要的是針對室外和室內不同環境，雙管齊下地防晒。防晒知識小科普：SPF就是是代表阻擋紫外線B光的能力，後面的數......

該是到了好好把防晒落實在生活中的時候了，尤其是那一群總是在一旁冷眼旁觀盯著女人塗抹的男人們。女人們化妝包裡花樣繁複的瓶瓶罐罐，不單單只是為了達成避免肌膚晒黑那麼簡單、膚淺的理由，嘻笑塗抹之間，同時也在降低紫外......

下面大家和小編一起了解一下吃棗子的注意事項。生吃時，棗皮易滯留在腸道中不易排出，因此吃棗時應細細咀嚼。棗皮中含有豐富的營養成分，燉湯時應連皮一起烹調。棗雖然可以經常食用，但一次最好別超過20枚，吃得過量會有損消化......

眼看炎熱的夏季就要來臨，對於這個多發的掉髮季節，我們應該要怎麼做才能不脫髮呢?夏季要注意以下幾點：1、首先，夏季需要注意的事項非常的多，由於夏季天氣炎熱，人們洗澡趨於頻繁，能夠保持頭髮的清潔，頭皮也得到充分的按摩，促使頭......

生理的角度來看，頭髮的脫落是一種正常的現象，但是，在一年四季中，夏天是頭髮最容易脫落的季節。頭髮過多地脫落將會影響美容，因此夏季對頭髮的保養顯得特別重要，蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質，通常以肉類的食物含量......

到了夏天，我們常常要注意的就是給肌膚做好防晒護理。那麼我們需要如何正確使用防晒霜呢？下面兩個步驟，教你學會使用防晒霜。Step1：二次使用化妝水，提高保溼效果塗完保溼乳液後，再一次使用肌膚水。因為對於肌膚出油嚴重的人，......

夏季刮痧注意事項刮痧，就是利用刮痧器具，刮拭經絡穴位，通過良性刺激，充分發揮營衛之氣的作用，使經絡穴位處充血，改善區域性微迴圈，起到祛除病邪、疏通經絡、舒筋理氣、活血化瘀、消腫止痛的作用。現代科學證明，刮痧可以擴張毛細......

使用防晒霜注意事項1、陽光弱、暴晒時間短的時候，先清潔面板；用化妝水；如果是乾性面板，適當抹一點潤膚液；擦SPF15左右的防晒霜。2、陽光猛、暴晒時間長的時候，除了以上幾個步驟外，要擦SPF15以上的防晒霜，每兩個小時補擦防晒兩......

讓面板變黑的禍首：紫外線紫外線分UVB、UVA兩種。對我們一般人來說，如果在陽光下晒25分鐘，UVB可以讓我們的面板在短時間內晒傷、晒紅。UVA是可怕的陽光殺手，是令面板晒黑的主要原因，最可怕的是，在陽光中紫外線的能量分佈中，UV......

相關閱讀：夏季如何巧用花養生？夏季很多人喜歡吃冰，那麼夏季吃冰要注意哪些呢？夏季怎麼吃冰最好呢？下面那我們就來了解一下。1、冰先含口中再吞下專家建議，吃冰的時候，先把吃下的冰含在口中，別急著吞下去，等到冰溶化後再慢慢吞......

正是這種情況，也就造成了有人使用防晒產品過量或過度，造成防晒過敏。雖然晒傷情況減少了，但是防晒產品過敏率上升了，今年在這方面大家應有所重視。化妝品配方師近期氣溫回升比較迅速，愛美的MM也都很自覺的開始注意防晒工作......

夏天出行，防晒工作很重要，一不小心直接晒成煤炭，也是很有可能的。其實防晒是為了防紫外線對我們身體的傷害，夏天的清涼著裝會讓我們的身體暴露於烈日的炙烤下，接觸面積越大，沒有做好防晒護理的話被晒傷的後果也會很嚴重的。......

夏季驕陽似火，強烈的紫外線對面板會造成傷害。眼下，很多醫院面板科因紫外線灼傷而就診的病例猛增。許多病人反映自己平時很注意防晒，家裡配備了不同SPF值（即防晒係數）的防晒霜，出門前也一定要塗抹一番，可仍然無法避免被晒黑......

夏季睡眠都就要注意什麼呢？1、入睡後忌開電風扇在人在入睡後往往血液迴圈會減慢，抵抗力也相對較弱，如整夜開著電風扇吹著睡覺，極易導致受涼，從而引發感冒。2、忌袒胸露腹睡覺人體的腹部及胸部的面板溼度往往是固定不變，因些......

中秋臨近，你是否有出遊的打算呢，那麼出遊的防晒打算，你也準備好了麼？讓我們一起來了解夏天護理面板的重要環節。●出外旅遊前二十分鐘，請細心為肌膚塗上防晒用品，從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸後都是一些容易忽略的地方......

夏季養生防病十分重要，需要注意以下五大要點。1.注意養陽《素問·四氣調神大論》有云：春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門，逆其極，則伐其本，壞其真矣。意思是說春夏季節是大自然氣溫回升，陽氣逐漸旺盛的......

如果在洗浴水中加入風油精，沐浴後渾身涼爽，還防長痱子；或將十滴水加入到水中，浴後雙目清明，清新舒適……這是生活中很多家庭常用的藥浴法，可能您有所不知，如在加入中草藥的水中洗浴，會使人渾身清爽之餘，還有健身之......