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"恐歸族"謹防節日抑鬱症 改變觀念減輕情緒問題
單身的她害怕回家後被父母催婚、被周圍人關心自己的婚姻大事而失眠。專家認為,節前綜合徵是節日前一種普遍的浮躁心態,但如果像吳小姐這樣沒有及時調適好,就會導致抑鬱症。過年想家不敢回春節越來越近,吳小姐雖然很想回家......
2023-11-23
春節是修復心理的最佳時期
職場上的競爭關係,讓人因為發展,前途,人際而煩惱。但是春節回鄉後,回到傳統的人文關係中,鄉情、友情自然迴歸,感恩之心油然而生,心情自然就好了。一、被罵窩囊想自殺個案:這位公務員撥通危機干預中心電話的原因,是因為鬱悶得想......
2023-11-19
春節出國避寒地 溫暖人心的春節好去處
想不想體驗一下最溫暖的春節是什麼樣的?現在就和小編一起來看看這些國外溫暖的春節旅行地點吧!避寒選擇它們絕對沒錯哦!1.巴厘島巴厘島巴厘島是印尼三大旅遊景區之一,以典型的海濱自然風光和獨特的風土人情而聞名。巴......
2017-05-30
春節經典暖心祝福語
1、你如果現在是一個人,我祝你新年快樂;如果是兩個人,那也新年快樂;如果是一夥人,請告訴我你們在什麼地方。2、臘盡春暖,丁亥歲連,燭醴並華年;今夕宴,觥籌交盞,樂共融,情更濃,子心禦寒冬;遙遙之願,誠與君念,家興百和,福臨康安。3......
2021-05-07
小心,春節後咽炎多發!
據專家介紹,誘發咽喉炎的原因很多,但主要與天氣和飲食有關。咽喉炎在春節期間多發,主要是因為節日期間天氣比較冷,再加上節日期間人們生活缺乏規律,多數人忙於應酬,體力超支,休息不夠,身體狀況欠佳。另外,節日期間體內菸酒攝入......
2023-11-25
心理專家提醒 春節放假別當“低頭族”
世界上最遠的距離莫過於我在你身邊,而你卻在看手機。春節即將到來,空軍總醫院心理科的專家提醒市民,過節的時候千萬別宅在心裡,這種狀況比宅在家裡更可怕。刷微博、刷微信……低頭族現在已經不僅僅是年輕人的......
2021-05-06
如何調理春節後綜合症
相信對於所有人而言最痛苦的莫過於春節長假後上班上課的第一天了。多數人往往會注意力不集中,或是對工作和上課感到恐懼,那麼你可能就是患上了春節後綜合症了。那麼有哪些比較好的方法能幫助我們有效的改善這一精神狀態......
2023-11-03
春節是職場心理修復最佳時期
職場上的競爭關係,讓個案中的公務員和老鄉因為自己的心理髮展,前途,人際而煩惱,甚至想自殺。但是春節回鄉後,回到傳統的人文關係中,鄉情、友情自然迴歸,感恩之心油然而生,心情自然就好了。一、被罵窩囊想自殺個案:這位公務員撥......
2023-11-19
春節健康計劃要理性
>>>推薦閱讀:春節後必吃的全素排毒餐1.戒菸、一定要戒!即便你就是愛死抽菸了,並且你祖母也抽、還活了100歲,你也得戒。它致癌、還貴、還逼得你必須到冷颼颼的室外站著吸。這就是人人都嚷著要你戒菸的原因!2.飲酒要適量―......
2023-11-25
春節胡吃海喝 節後如何調理腸胃?
春節最開心的是胃腸,最遭罪的也是胃腸。人們因為愉悅因為開心,就會在節日期間吃很多美食,而且,節日期間的酒宴也比平時多很多,所以,可謂是大飽口福。現在是食品極大豐富的時代,只要你有錢,想吃什麼就吃什麼,想怎麼吃就怎麼吃,平......
2023-11-05
春節節後綜合症如何調理?
馬年春節七天假期已過,又要開始忙碌的工作了。經過一個假期的休息和調整,按道理說應該有更為充分的精力來投入到工作當中,但是有很多人卻是沒辦法全身心的進行工作,還會出現精神不振等現象,這便是節後綜合症在作祟。節後綜......
2023-11-05
春節如何防心梗?
藥箱最好放在隨手可取處一些老人不願意假期去醫院看病,甚至擅自將一些常用藥物停用,其實這樣做非常危險。高血壓患者的降壓藥需長期服用,而一旦停藥,會有腦出血、腦梗、心肌梗死等危險。腦血管病患者一旦停藥會使血藥濃度......
2023-11-25
春節要相親 剩女的戀愛心理
1、過於自我的戀愛心理什麼都要求對方聽自己的,從不顧及對方是怎麼想的,對方會有什麼感受、需求、愛好已不重要,只要以自我為中心就好,恨不得將對方身上所有的個性都一網打盡,趕盡殺絕,打造一個自己能接受和看好的好好男人......
2023-11-03
青春期逆反心理 揭青春期逆反心理5大元凶
每個人都有過青春,而在青春中最突出問題就是青春期叛逆。青春期,是熱血萌動的年紀,心中充滿好奇。什麼難聽什麼難看我就喜歡什麼,我叛逆,我個性,這可能是大多數青春期孩子的心聲。青春期的逆反心理對孩子心理健康的發育有很......
2021-05-06
春節剩菜多 該怎麼處理
春節的餐桌上,永遠是魚肉滿桌,菜餚超量的狀態。特別是在父母家裡過年,老人們唯恐食物不夠豐盛,唯恐孩子們吃得不夠,幾乎每一餐都要做新菜,而被美食弄得胃腸疲憊之後,冰箱中也無奈地堆滿了各種剩菜。為了不剩菜拼命地吃吧,身體......
2023-11-03
春節大吃大喝 節後如何調理腸胃?
過年過節,大家免不了大吃大喝,親戚吃飯,總是避免不了喝酒,所以很多人在過年後留下來的不只是意猶未盡的感覺,還有增加的體重和腸胃不適的感覺。過了大魚大肉的節日,我們要怎麼恢復腸胃的健康呢?下列小編就來教大家節後如何調......
2023-11-05
春節長假 哪些人群需要心理糾偏
很快就到春節了,但是每個人的心態卻是各不相同,有些人的心理會走偏,甚至精神障礙。所以,出現心理問題的朋友,必須注意自身調適,必要的話需要向心理醫生尋求幫助,只有做到了防治結合,才能擺脫心理問題的困擾,過一個美好祥和的春......
2023-11-03
單身老人過節的心理調節
離鄉背井者獨在異鄉為異客,別人閤家歡聚共度佳節使他顯得更為孤獨淒冷。生活境遇遭受變故的人回想以往生活中的情景或同別人相比,感到反差很大,不良情緒就會如影隨形。如果心理得不到及時的、新的安慰來滿足,壓抑不能及時......
2023-11-26
4類人在春節容易患上心理疾病
春節原本是個應該開心的時候,但是很多人卻因為春節患上了各種不同的心理疾病。現在讓我們來看看哪些人容易在春節患心理疾病,做好預防,及時做好自身調適。1、遠離家鄉的人都說每逢佳節倍思親,在外漂泊打工的人總是特別想......
2023-10-31
春節節後綜合症調理方法
春節是中國傳統的節日之一,因而許多人會在這個一年之中難得的長假好好的放鬆自己。但是如果不能把握適當的度,很可能在假期結束之後會患上節後綜合症,那麼應對這一狀態有什麼比較好的調理方法呢?下面給大家介紹春節節後綜......
2023-11-03
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