許多人習慣將買回家的蔬菜浸泡在水中，一泡就是一兩個小時，以為浸泡時間越長，農藥就去的越乾淨，其實這種方法並不科學。姜微波告訴說，將蔬菜長期浸泡在水裡，殘留的有機氯和有機磷等農藥就會分解在水裡，形成一定濃度，蔬菜浸泡在......

為遙不可及的事情爭吵。海克特先生與妻子瑪麗希望有朝一日能買套大房子。每次去居住條件優於他們的朋友家做客後，夫妻倆就會鬥嘴：將來究竟是在交通便利的城裡買房，還是在空氣清新的遠郊居住？他們各執己見，互不相讓。但現實......

1、以譜系形式或論輩份起名。如：孔子嫡傳子孫名稱同輩人的中間字按某種規律排定。2、在兄弟姐妹中選一個特定的字起名字。3、以數字起名，如：李谷一、張大千、沈萬春。4、以出生地或故鄉為名，如：京生、滬梅、江寧等。5、以......

??1、學名不宜帶稚氣，當小孩長大後，易被人小看。??2、結合五格數理，選定名字的筆畫數。??3、考慮書寫習慣，平時寫字，大家都有簡單化的傾向，故用字不宜太複雜或難寫。在簽名的時候特別注意，注意輕重，平衡字形要有美感。??4、創......

吹髮當然是為了能在短時間內讓頭髮乾燥，不過也有另一派護髮如命的人說，因為吹風機的熱風會傷害頭髮，所以他都是保持頭髮自然幹，或是拼了命用毛巾摩擦與搓揉頭髮，究竟這些法子哪一個才是正確的呢？吹風機會傷害到髮絲，其主要的......

長久以來，跳繩已經被拳擊等專案運動員用來訓練靈活和速度技巧，跳繩不僅能增強身體協調力，而且能鍛鍊耐力。儘管人們常常認為這是低端運動，但跳繩確實是最方便的全身運動專案。運動部位：手臂、腿部長久以來，跳繩已經被拳擊等......

1．少吃多餐。改變傳統的三餐制模式，化整為零。一日可5餐－6餐。避免血糖驟升而使脂肪積蓄。2．晚餐少食。早餐多而晚餐少食，可使熱量在新陳代謝旺盛的上午耗掉，以免在活動少、代謝慢的晚間使脂肪積聚體內。3．忌不食早餐。日本......

越來越多的美女在尋求健康安全的瘦身方法，於是刮痧瘦腿、刮痧美背，一股股刮痧旋風撲面而來。這一次，大家乘著刮痧的風潮來刮痧瘦臉吧！首先準備一塊麵部刮痧板，這個最好是專門用的那種玉板，因為有一些特別的部位要用的上。另......

謹記以下這些規則和小技巧，它們能幫助你在短時間內腰圍迅速減少3釐米或更多，感興趣的。女性吧朋友們，千萬不要錯過哦，快來學習一下吧。1.多喝水，少喝碳酸飲料碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。2.不......

第一種調戲法：特別敏感的地帶是從耳根到脖子，胸部、腹部、性器官周圍、膝蓋內側、大腿內側以及腳趾;我的睪丸也非常敏感。嘴脣或許是在前戲中最能令我亢奮的部位，嘴脣互相碰觸或是法國式熱吻等都會令我興奮莫名。但是我......

桑巴熱烈性感，對於舞者的體態要求與倫巴、恰恰大體類似，但是要求更快的重心轉換，對膝蓋繃直的要求沒有倫巴恰恰苛刻。舞蹈中呈現非常快樂、熱情飽滿甚至誇張的面部表情，胯部隨腳步移動保持立體8字擺動，擺動的力量並非來自......

孕期是一個很特殊的時期，不僅從飲食營養、休息養生方法要特別注意，穿著也不應馬虎。以下是孕婦穿著要注意的幾個方面。鞋類孕婦足、踝、小腿等處的韌帶鬆弛，應選購鞋跟較低，穿著舒適的便鞋。身體笨重起來後，要穿平跟鞋以保......

1、要避免與別人重複。單名容易重名，國家也在限制單字名報戶口，用雙名較好。2、清新，有美好的含意，巧妙地與姓氏妙搭配更好；在中國人看來，起個含意深刻、講究字義的好名字是最基本的要求。3、也不要斯坦、路易、保羅、邁克......

進攻貼身摔：進攻貼身摔是一種具有較大威力的摔法技術，主要是運用對手進攻間隙或打空貼近對手的一種技術性很強的摔法。進攻時貼近對手用拳、腳夾擊對手化解對手的攻勢，並貼近對手抓把，運用推、別、勾、壓等技術摔倒對手，在......

首先，在旅途中要經常喝一些淡鹽水，可以補充人體大量排汗帶走的無機鹽。最簡便的辦法是在500毫升飲用水裡加上1克鹽，並適時飲用，既可補充肌體需要，也可防止電解質紊亂。其次，喝水要次多量少，口渴不能一次猛喝，應分多次喝，且飲用......

最近，美國加州大學的心理學家一項最新的研究發現，即使最常說謊的人，當他的大腦轉換成假裝模式時，也會有下意識的訊號可以被抓住，普通人可以像測謊儀一樣，抓住說謊者的口實。這項研究是為幫助美國聯邦調查局（FBI）職員審問嫌犯......

仔細觀察安吉莉娜·朱莉，你會發現其實她的面孔並不完美，臉型有點方，五官太大，嘴脣太厚，但是她總能給人留下深刻的印象。妝容閃光點：●安吉莉娜·朱莉的妝容從來不是為了讓自己變得異常美麗，而是忠於自己，這就是誰......

1、燒肉不宜過早放鹽：鹽的主要成分氯化鈉，易使肉中的蛋白質發生凝固，使肉塊縮小，肉變質硬，且不易燒爛。2、燒雞蛋不宜放味精：雞蛋本身含有與味精相同的成分穀氨酸。因此，炒雞蛋時沒有必要再放味精，味精會破壞雞蛋的天然鮮味，當......

如果想要省著點用香水，那麼可以把香水擦衣服上好，可是不大建議這樣做，因為這樣是有點傷衣服的。冬天的時候你把香水噴衣服上，可以保持香味更持久，因為冬天香水味到不容易散開來。一般來說，你在噴香水的時候，要距離你的面板20......

早餐是大腦的開關，其能量來源於碳水化合物，因此早餐一定要進食一些澱粉類食物，最好選擇沒有精加工的粗雜糧並且摻有一些堅果、乾果。這樣的食品釋放能量比較遲緩，可以延長能量的補充時間，如紫米麵饅頭、芝麻醬花捲、包子、......