電視劇《一起深呼吸》中，李天成是一名有情有義的醫生，三觀正的不能再正。大家覺得，有沒有可能這個角色其實有原型，不是完全虛構出來的？《一起深呼吸》以現代為背景，很多醫院的鏡頭都很寫實。李天成機緣巧合加入醫療隊，成為札......

電視劇《一起深呼吸》多次提到札爾島這個地名，觀眾想不記住都難。問題來了，真的有札爾島這麼一個地方嗎，它到底在什麼地理位置，屬於哪一個國家？劇中的札爾島是一處美麗的島嶼，土著有自己的民風民俗。男女主角是怎麼抵達札爾......

醫療劇《一起深呼吸》重新整理了大家對醫生職業的認知。就像主演戚薇說的，不要對職場有誤解，醫生也是職業的一種，從事這份工作的人也可以很時尚。除了戚薇扮演的周悅之外，《一起深呼吸》的時尚擔當還有很多，比如，對札爾島風土人......

夏季炎熱的天氣會促進皮脂腺分泌，而且我們經常進出冷氣房，肌膚水分會迅速蒸發，容易引起各種肌膚問題，因此對於夏季護膚一定要注意以下幾點哦。在告訴大家解決的方法前，先一起來回想一下，當我們生病沒力氣吃飯的時候，你是會選......

深呼吸減肥法受歡迎程度：★★★★☆輕鬆程度：★★★★☆效果：★★★★☆沒有最懶，只有更懶的人類，充分地發揮自己的智慧，為了更輕鬆地瘦身，尋找之下發現深呼吸也能減肥!深呼吸減肥法源自中國氣功和瑜伽，通過調節呼吸，加速身體......

無論什麼樣的慢性呼吸系統疾病患者，都可以通過做深呼吸來養肺，以達到緩解症狀的目的，這種深呼吸最好在早晨5點進行，每一次吸氣都要將小腹鼓起，使得氣沉丹田，同時雙臂向兩側擴充套件，以讓肺臟的上中下三層得到滋養。深呼吸後，老年......

胃食管反流疾病主要是由胃和12指腸內容物反流到食管內，從而引起的食管黏膜的炎症，發病的高峰期年齡主要是在60歲到70歲左右，平均年齡在61歲左右，這種疾病主要的症狀有燒心胸膛以及反胃，嚴重的患者可能會因為食管粘膜糜爛，從......

練習深蹲除了掌握標準的深蹲動作之外，呼吸方法也是至關重要的。大家知道深蹲的時候怎麼呼吸好呢？練習標準的深蹲應該怎麼做呢？下面跟著小編一起好好了解下，讓你的深蹲無懈可擊！深蹲時呼吸方法1、吸氣時：尾骨收攏；呼吸時：尾骨......

整天坐著，不少人選擇用爬樓梯來健身，除了關節不好的人，這確實是增強心肺功能的好方法。因為爬樓梯能加強心肌的收縮，加快血液迴圈。但要想更護心，爬樓梯開始時可先假喘，反覆做深呼吸運動以達到呼哧帶喘的效果。醫生解釋說，因......

小臂回收，十指順勢收攏握拳頂於下顎，頭部儘量後仰，呼氣。手掌外翻，十指交叉呈V字形放於下顎後向上抬起，儘可能靠近兩耳，吸氣。......

引起呼吸衰竭的原因有哪些？專家介紹：引起肺心病的疾病有很多，其中疾病引起呼吸衰竭的也有很過。其中肺心病就可能引起呼吸衰竭。肺心病可能引起呼吸衰竭，學會做好呼吸衰竭的護理很關鍵。下面給大家介紹一些相關的知識，希望......

我們的秀髮也需要呼吸，每天護髮就相當於給頭髮化妝上保護膜，當然也就需要給她們卸妝，讓她們有輕鬆呼吸的機會!我們不會像細心呵護容顏那樣，去用心照顧自己的頭髮，我們會往臉上塗抹各種護膚品以保護自己的面板，卻很少注意頭......

現在，人們面臨的心臟問題越來越多，你其實可以學習做一些事情來建立身體的第二個心臟，這聽起來像一個奇蹟，或者太簡單了不可能是真的。當然，科學總是試圖使用幹細胞、克隆、細胞再生技術等等來創造替代的器官，但這樣的解決方......

想到過為春天的肌膚制定一套可行性的護理計劃嗎？其實很有必要。1、肌膚特點春天，身體機能活躍，新陳代謝加速；對面板起滋潤作用的皮脂分泌開始逐漸變得旺盛；乾燥的春風減少了空氣中的溼度，雖然陽光不強烈，日照時間卻開始明顯......

原地休息心絞痛發作時立即原地休息，千萬不要再做不必要的走動，也要儘量少說話。如果在家中發生心絞痛，要原地坐在椅子上或平躺在床上。如果在戶外活動時發作，要原地坐在臺階上、路邊或其他安全的地方。家人或周圍人發現患......

呼吸對於所有的生物來說都是一件頭等大事，因為生命離不開呼吸。我們人類每分每秒都是在進行著呼吸，你是否瞭解過你的呼吸是否正確呢。不同的呼吸方式對於身體的影響也是不一樣的，短淺的呼吸容易導致大腦出現缺氧的情況。......

眾所周知，平穩呼吸是維持生命的重要元素，不僅如此，堅持做深呼吸，還有助於降低血壓。這是因為，高血壓的發病與環境及自身因素密切相關，其中，交感神經活性亢進、收縮血管的激素分泌增多，會導致外周動脈收縮、心臟射血阻力增大。......

堅持有意識的胸式和腹式深呼吸運動，可以增加氧氣吸入，改善腸胃功能，但研究發現，劇烈的深呼吸可增加胸腔和腹腔的壓力，並且使血管管徑縮小。於是，雖然看起來深呼吸增加了氧氣的攝入量，使血液含氧量增加，但大腦、心臟、腎臟等重......

哮喘病人需要反反覆覆的面對呼吸不暢的症狀，而且因為為了擺脫症狀，所以需要經常深呼吸的了。其實要知道的，大多數的哮喘病的患者的哮喘之所以發作往往是過敏給引起的，而且往往是因為過敏性鼻炎沒有治療好，給引起的了。那麼......

吸菸對健康的危害一般是在吸菸若干年以後才表現出來的。而且吸菸可以引起呼吸道疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌等，容易被人理解，而吸菸會引起心血管疾病，則往往不被人重視。菸草燃燒後，其煙霧中有400多種化學物質，引起......