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五款藥茶幫助老人祛風溼
風溼是中老年普遍存在的問題,冬季受風一吹,風溼疼痛就一發不能止,聽說喝藥茶可以祛風溼,那麼老年人喝什麼藥茶可以祛風溼呢?下面小編為您介紹,看看吧。五款藥茶幫助老人祛風溼獨風茶獨活5g、防風3g、蒼朮3g、細辛0.5g、川芎......
2023-10-31
五款治療白帶異常的食療方法
中醫叫帶下病,認為由溼熱侵襲或脾腎虛弱引起,在採用飲食療法時應按照辯證施治的原則選擇。銀杏豆漿湯取銀杏(去心、去皮)10粒搗碎,衝入豆漿內,燉熟後內服,每日一次,連服數日可見功效。適宜於帶下病初起,白帶增多的患者。銀杏......
2023-11-16
五款湯藥緩解女人經痛
山楂薑糖湯山楂15克,鮮生薑20克,紅糖20克,水煎服,每日1~2次。田七雞蛋湯雞蛋2枚,田七6克(打碎),艾葉10克,生薑15克,水煮,雞蛋煮熟後,取出去殼,放入再煮。煮好後,飲汁吃蛋,每日1次。豬蹄薑桂湯豬蹄2只,生薑15克,桂末6克。先將豬蹄洗淨,每......
2023-11-21
最適合秋季滋補的五款藥膳
1、山楂首烏湯:取山楂15克,何首烏15克。將山楂、何首烏分別洗淨,切碎,一同入鍋,加水適量,浸漬2小時,再煎煮藥1小時,去渣取湯,日服1劑,分2次溫服。具有滋補肝腎、和血通脈、降血脂的功效,適用於肥胖病'高血脂症,以及肝腎陰虛所致......
2023-11-14
治療恐懼症的五款營養祕方
恐懼症是一種無理性和無能為力的狀態,它可分為三類:一般恐懼症、社交恐懼症及廣場恐懼症。恐懼症患者常產生負面的想法及可怕的影像,因而誘發生理反應。恐懼症常影響青春期的人,主要是恐懼在公共場所出醜。他會盡員避免在......
2023-11-23
五款最適合春季養肝的食譜
養肝是春季養生中較為重要的一個事項,而飲食又是最健康、最方便的措施,所以大家要對養肝食譜有所瞭解。下面,小編就為大家介紹具有養肝功效的好食譜,簡單又營養。春節養肝五大食譜鯽魚湯材料:鯽魚一條、陳皮10克、蓽拔10克......
2023-10-31
夏季清熱消暑 五款營養粥品推薦
五款清熱消暑粥推薦1、菊花粥材料:菊花10~15克、粳米100克。做法:①、菊花研末;②、粳米加水適量煮粥,待粥將成時,調入菊花末煮至沸即可食用。作用:菊花粥不僅可作為清熱解暑的飲料,久服還能明目平肝。2、荷葉粥材料:鮮荷葉一......
2023-11-02
簡單易做的五款食譜 清爽解暑
一、蒜蓉蒸茄子:防胃癌、子宮頸癌曾有試驗從茄子中提取的一種物質,用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。茄子中還含有龍葵鹼、葫蘆素、水蘇鹼、膽鹼、紫蘇甙、茄色甙等多種生物鹼物質,其中龍葵鹼、葫蘆素被證實具有抗癌能......
2023-11-02
回南天吃什麼 推薦五款祛溼食療方
回南天的時候到處溼漉漉的,人們起床的時候也總感覺黏膩,覺得全身無力、睏乏的很,回南天的時候我們注意防溼,不僅物品要防溼,身體也要防溼祛溼,下面我們來看看幾款祛溼食療方。一、冬瓜薏米排骨湯原料:排骨250克,冬瓜500克,薏米......
2023-11-03
五款簡單紅棗粥的做法
一、百合紅棗粥材料:水發百合20克,大米100克,鮮紅棗150克,白砂糖適量做法:1、大米洗淨,用冷水浸泡半小時,紅棗、百合洗淨,百合焯水,撈出瀝乾;2、紅棗、百合、大米倒入砂鍋裡,倒入適量清水,大火煮沸,小火煮成粥,加白砂糖即可。二、紫......
2023-11-03
小寒吃什麼好 試試這五款食療方
小寒節氣要到了,寒冷的天氣真正要到來了,這個時候禦寒最為重要了。那麼小寒吃什麼好呢?食療是小寒養生的最佳選擇。下面推薦幾款小寒必吃的食療方。小寒吃什麼食療方好1.素炒三絲材料:幹冬菇1.5兩、青椒2個、胡蘿蔔1根、......
2023-10-31
MM夏日最愛五款時尚髮型
田園派會選擇的復古小盤頭夏天會不會覺得頭髮簾很煩人?又捂汗又難打理。那麼來試試這款髮型吧,將頭簾燙成大卷,以扭成大股的方式盤在腦門上。後面的頭髮分成上下兩份,上半部分頭髮從兩側耳後開始捲起,從中間再分成兩部分......
2023-11-20
冬季食補養生 五款湯水滋補身心
相關推薦:喝湯養生四季養生湯食譜大全當歸紅棗老鴨湯材料:老鴨350克,當歸10克,紅棗50克,姜10克,清水1500克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。做法:1、將老鴨斬塊汆水,當歸、紅棗洗淨,薑切片待用。2、淨鍋上火,放入清水、姜......
2023-11-03
網友推薦的五款抗氧化面霜
1、用對抗氧化面霜每天清晨,塗好化妝水、保溼乳液後,將抗氧化面霜輕拍到全臉和頸部,讓它保持微厚的一層,你會發現,到了下午,面板不會泛黃。這種對面板的保護效應累積起來就很可觀了。尤其是日常生活中的汙染讓你防不慎防,所......
2023-11-22
春季五款減肥養生食譜遠離贅肉威脅
5款春季減肥食譜民以食為天。如果為了減肥,就要拒絕美食,就太折磨太對不起自己了。其實,減肥不一定要節食,只要選擇好食物,不節食也能瘦。今天,小編為大家推薦5款春季減肥食譜,讓你飽嘗美食的同時也能瘦出曲線。海米冬瓜材料......
2023-11-05
壯陽食物:推薦五款壯陽菜譜
現在因為工作氣氛緊張和工作壓力大導致家庭生活不是很和諧,男人床上功夫不行是影響家庭生活較為重要的因素。除了緩解工作壓力,還可以通過飲食來進行調節,今天就為大家介紹幾款食物來讓你吃後更有男子氣概。大家都熟知的......
2023-11-06
滋陰潤肺五款養生食療偏方
1、百合生地人蔘湯材料:百合、生地、人蔘、麥冬、百部、熟地黃、桔梗各取9克,貝母、白芍各取10克做法:將說有材料放進鍋裡,加水煎煮,去渣取汁食用方法:飲汁,每天1劑,分兩次飲用功效:滋陰潤肺2、桑葉桔梗湯材料:桑葉15克,桔梗、甘......
2023-11-04
再生障礙性貧血的五款飲食推薦
再生障礙性貧血對患者的身體危害很大,那麼再生障礙性貧血患者除了要配合醫院的治療和康復計劃外,還需要在飲食上注意什麼問題,或者是哪些食物有利於再生障礙性貧血患者食用?下面介紹幾種美食,對患者的康復和預防都有很大......
2023-11-03
五款雜糧粥幫你控制血糖
隨著生活水平的提高,很多人都患有富貴病,高血糖就是其中一種,如何降血糖呢?醫生說除了服用藥物,還需要適度鍛鍊身體,並講究合理飲食。1.南瓜麥麩粥:青嫩南瓜250克,麥麩50克,粟米50克。南瓜洗淨切小塊,入鍋加水煮至六成熟,加入洗......
2023-11-05
達人熱薦五款養顏排毒果汁
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的汙染物,另一個是食物在體內代謝後的廢物。有5種蔬菜汁有助於排毒養顏,且製做方法很簡單,將蔬菜洗淨切成小片,放入榨汁機中攪拌即可。番茄汁醫學專家認為,每人每天吃......
2023-11-25
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