我們人體上有非常多的穴位，而這些穴位很多都是具有養生的效果，在手指上面更是有非常多的穴位，我們可以通過按摩這些穴位來進行養生工作。所以我們在平時有空的時候，可以通過捏手指來進行養生，那麼你知道要捏手指的哪些位置......

年齡群：75%成年女性。事故原因：過年時殺雞宰鴨剖魚，舞刀弄剪，一不小心，傷了自己。急救要領：1.如果出血較少且傷勢並不嚴重，可在清洗之後，以創可貼覆於傷口。不主張在傷口上塗抹紅藥水或止血粉之類的藥物，只要保持傷口乾淨即可......

專家告訴我們，在我們頭髮的跟部末梢會出現一個膨脹的小球，科學家將這種物質稱之為毛球，這對於我們頭髮的產生、生長情況以及頭髮顏色等等都具有非常重要的決定作用。毛球能夠分泌出黑色素，如果分泌的黑色素越多，那頭髮就更......

豬手煲湯是一道營養價值非常高的菜，常吃豬手煲湯具有滋陰補腎的功效，而且還能夠使面板變得美白細膩。特別是對於女性人群來說，豬手煲湯不僅僅是對於面板有著很好的功效，女性在來月經的時候出現月經不調的話，喝豬手煲湯還能......

年齡群：75%成年女性。事故原因：過年時殺雞宰鴨剖魚，舞刀弄剪，一不小心，傷了自己。急救要領：1、如果出血較少且傷勢並不嚴重，可在清洗之後，以創可貼覆於傷口。不主張在傷口上塗抹紅藥水或止血粉之類的藥物，只要保持傷口乾淨即可......

手指纏絲能活動手指關節，溝通陰陽經絡，達到舒經活血的作用。同時，手指的靈巧運動可以刺激神經中樞的相應區域，起到健腦益智的作用。另外，此動作能防治滑鼠手、手冷、僵硬等病症。纏絲功取材陳式太極拳中螺旋纏絲的運動特點......

>>>推薦：星座MM魅力無限的精油護理從小手指開始，一個一個的捏，感覺一下有沒有特別疼痛的手指。不同部位的痛感，預示身體的某一不同部位有毛病了。小指疼痛：是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的小指指尖有少衝穴，另一側有少......

手指運動方法很簡單，如能經常做，有助於大腦血流通暢，這樣既健腦又可預防老年痴呆的發生。一、每天早晨將小指向內折彎，再向後拔，反覆做屈伸運動10回。二、用拇指及食指抓住小指基部正中，早晚揉捏刺激這個穴位10次。三、將小......

捏捏手指看看你的健康狀況你知道嗎，一個人健康與否還可以通過捏手指的痛感來判斷？在日常生活中，我們可以通過身體的一些細微的變化來了解自己的健康狀況，今天小編就教你如何通過捏手指的痛感來預知健康。將指甲根的部位捏......

手指餵食可以讓寶寶練習含乳，又避免使用奶嘴。如果你想成功餵乳的話，在奶水量穩定之前，最好避免使用奶嘴。手指餵食可用於以下的情況：1.寶寶拒絕吸乳，或者寶寶在吃奶的時候總是睡覺以至不能好好吃奶，這同時也是一種叫醒寶寶......

搓耳：雙手掌輕握雙耳廓，先從前向後搓49次，再由後向前搓49次，以使耳廓面板略有潮紅，區域性稍有烘熱感為度。每日早、晚各一次，搓後頓有神志清爽、精力倍增、容光煥發的感覺。若患有某些慢性疾病，在搓耳之後，還應搓相應區域，如高血......

經常捏鼻子的原因很多，一般的都是嫌自己的鼻子大或者是寬，就喜歡捏鼻子以為這樣可以使鼻子變小變窄，其實經常捏鼻子是一種不良的生活習慣，由於鼻子裡面都是軟骨，經常捏會造成軟骨損傷，甚至可以造成鼻炎。鼻子與肺是相通的，鼻......

捏脊療法是一種中醫治病的方法。用雙手拇指指腹和食指中節靠拇指的側面在寶寶背部面板表面循序捏拿捻動。小兒捏脊的好處捏脊有助於促進寶寶氣血執行，對一些腸胃疾病如積滯厭食等還有肺系疾病均有裨益；捏脊還能起到安神......

食指是人體經絡大腸經的通路，食指尖端是商陽穴。刺激這一經絡上的穴位，具有明顯的強精壯陽之效。按摩時，可以用拇指和食指捏壓對側食指指腹60下，左右手交換捏壓為一次。按摩時要注意快速擦動，感到手指發熱為宜，以保證刺激到......

它的主要病理改變是面板變薄，彈性降低，皮下組織萎縮，深層軟組織結構鬆弛下垂，肌肉及其附著區結構進行性萎縮等。隨著年齡的增長，面板、皮下組織及肌肉各種老化的改變進行性加重，面部和頸部皺紋逐漸增多，頰部的鼻脣溝變得明顯......

兩手對搓可以有效的預防衰老，預防傷風，增強身體的抵抗力。除了搓手之外，我們還可以捏一捏手指。那麼捏手指有哪些作用呢?中醫介紹，手指上也有很多的穴位，每個手指上的穴位不同，捏不同的手指的養生功效是不同的。下面我們為......

兒童捏脊的好處-如何捏脊的方法捏脊以七為界線捏脊有一個基本的手勢，兩隻手呈空拳狀，小指、中指、無名指自然彎曲。食指半曲，對準拇指。然後拇指在後，食指在前，從頸部的大椎穴（正坐低頭，大椎穴位於頸部下端，第7頸椎與第1胸椎......

在廚房舞刀弄鏟之時，一不小心就可能造成手的外傷。據瞭解，在各大醫院急診外科，節假日手外傷的比例佔到30%以上，其中又以刀割傷佔了絕大多數。如果不幸手部受傷，去醫院前該如何處理呢？第一步，止血。一般的出血，用乾淨的紗布或......

方法：把患落枕側的腳抬起來，將大腳拇趾掰開，按順時針或逆時針的方向慢慢地按摩、旋轉，約每秒一圈，會有脹痛的感覺，落枕常可獲得緩解。按摩旋轉大約需要10分鐘，以感到脖子疼痛緩解為宜。......

資料表明，近70%的腦出血患者發生在右腦半球，因人們習慣於使用右手，從而使大腦左半球得到鍛鍊，因而容易使大腦右半球腦血管壁變得脆弱，所以，右腦半球比左腦半球血管發生出血、缺血、栓塞的可能性要大。由此可見，活動雙手指具......