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湖南黃桑:盡情呼吸和舒展 密林深處最美好的姿態
黃桑自然保護區地處湖南省綏寧縣南部,是綏寧第一個國家級自然保護區。在綏寧縣寨市鎮黃桑和長鋪二苗族鄉內。南北長25公里,東西最大寬度19.5公里,屬山嶽地形,海拔1000公尺以上的山峰有16座,最高峰牛坡頭1913公尺,溪流5公里以......
2018-02-15
氣溫寒冷是呼吸道感染疾病高發時節
冬天天氣寒冷是呼吸道疾病的高發季節,特別是上呼吸道感染(簡稱上感)、肺炎、慢性支氣管炎急性發作、哮喘等等。氣溫寒冷、乾燥,容易使呼吸道黏膜上皮細胞損傷,導致區域性呼吸道感染;多數病毒在氣溫降低時容易大肆繁殖,且迅速......
2023-11-22
小兒急性肺炎簡介
在我國,小兒肺炎造成死亡的75%發生在3歲以下嬰幼兒,85%發生在農村和邊緣地區。作為家長既要重視小兒肺炎,但也不必過分緊張,如果我們能早期識別肺炎,使患兒及時得到正確的治療和護理,那麼絕大部分小兒肺炎是可以治癒的。小......
2023-11-26
1分鐘4名兒童死於肺炎 小兒肺炎如何預防
據資料顯示,我國每年都有約30萬的嬰幼兒因為肺炎這種可怕的疾病而亡。因此家長對於肺炎的關注特別高,那麼怎麼預防小兒肺炎呢?小兒肺炎的症狀1、小兒肺炎大多發熱,而且多在38℃以上,並持續2-3天以上不退,如用退熱藥只能暫時......
2023-10-31
呼吸衰竭有哪些預防方法
防呼吸衰竭的常見方法有什麼!呼吸衰竭的出現給患者的生活帶來困擾,下面讓我們一起了解遠離呼吸衰竭的方法有什麼!一防治原發病針對引起呼吸衰竭的原發疾病進行預防或在發病後及時進行積極處理包括:1.積極防治肺炎和各......
2023-11-09
潛水基本步驟和技巧
1、備齊物品。下車時請帶好泳裝、毛巾、洗澡用品、拖鞋等。2、聽講解。花3-5分鐘時間聽專業講解員介紹潛水活動。現場有關於潛水的圖片介紹,還有潛水教練的照片。3、報名。填寫報名表、交款、領取潛水門票。4、換泳裝......
2023-11-25
嚼口香糖未必能解決口臭
據專家介紹,口臭分為單純性口臭和繼發性口臭兩類。單純性口臭多由口腔不潔或不良生活習慣引起。如果長期不注意口腔衛生和保健,導致牙石、牙垢在牙齒表面大量堆積,使牙齦充血發炎,進食時導致牙齦出血,就會引起口臭。牙周炎......
2023-11-22
注意新生寶寶呼吸 家長不可大意
從溫暖的母體進入一個全新的世界,新生寶寶面臨的第一課就是呼吸。因為小寶寶在胎兒階段,雖然胸部有呼吸動作(為出生後的呼吸做準備),但這個呼吸是微弱而無效的,沒有真正的呼吸,否則就會吸入羊水。新生兒是嬌弱的和柔嫩的,在一......
2023-11-16
男士蝗蟲式瑜珈
蝗蟲式作用:強化脊椎,加強身體後背肌肉能力,改善骨盆腔血液迴圈,輔助治療生殖系統疾病。1.俯臥開始,雙手放在身體兩側,雙腿併攏;吸氣,慢慢抬起左腿,保持姿勢呼吸8次2.吐氣,放下左腿,換邊重複。男士瑜珈TIPS1.剛開始練習時,因為呼......
2023-11-25
教你學會做人工呼吸的急救方法
人工呼吸是用於自主呼吸停止時的一種急救方法。通過徒手或機械裝置使空氣有節律地進入肺內,然後利用胸廓和肺組織的彈性回縮力使進入肺內的氣體撥出。如此周而復始以代替自主呼吸。可是你會做人工呼吸嗎?方法要領你都掌......
2023-11-24
熱瑜珈練習前深呼吸準備
小臂回收,十指順勢收攏握拳頂於下顎,頭部儘量後仰,呼氣。手掌外翻,十指交叉呈V字形放於下顎後向上抬起,儘可能靠近兩耳,吸氣。......
2023-11-25
緊身內衣 青年期少女的殺手
束胸時心臟、肺臟和大血管受到壓迫,從而影響身體內臟器官的正常發育。束胸能影響呼吸功能。正常情況下,胸式呼吸和腹式呼吸兩種呼吸動作的協調配合進行,才能保證人體正常的氣體交換,而束胸影響胸式呼吸,使胸部不能充分擴張......
2023-11-27
診斷打鼾有哪些方法
判斷打鼾的良惡性,可以根據打鼾的症狀及次數,分為良性打鼾和惡性打鼾。惡性打鼾是由良性打鼾慢慢發展而來,若久治不愈將影響睡眠質量以及生命健康,誘發高血壓、心臟病等心腦血管疾病併發症。故耳鼻喉專家呼籲廣大患者朋友......
2023-11-11
女性健康的盆腔保健操
盆腔疾病嚴重影響著女性的身體健康和心理健康,甚至影響到夫妻生活和感情。因此,關注盆腔健康、改善盆腔功能應該作為關心女性身心健康的一項重要內容。這裡有一套簡易的改善盆腔功能的腹部保健操,這套保健操可以隨時隨地......
2023-11-27
新型健身方法:隱形健身操
隱形健身操的鍛鍊方法如下:1.擴胸聳肩法:坐在椅子上,緩慢地用力挺胸,使雙肩向後張開,恢復原狀後再反覆做1012次。然後做聳肩動作,左、右肩各做12次,能起到提高肺部生理功能,防治頸椎並肩周炎的作用。2.腹式呼吸法:吸氣時放鬆腹......
2023-11-25
羊水與胎糞吸入的治療措施
羊水有胎糞汙染者,經清除口咽、鼻胎糞粘液後必須用新生兒喉鏡檢查,並予氣管插管吸淨為止,未吸淨之前不宜正壓通氣。胃內容物也應吸淨,避免嘔吐再次吸入和厭食等胎糞性胃炎的發生。入新生兒室後,尚需重點監護,給超聲霧化每4~6小......
2023-11-26
美國加州爆發軍團病 12人感染
美國加州的迪士尼樂園一直是人們喜歡的娛樂場所,可是最近在迪士尼發現了軍團病的傳播,導致了12人感染此病,其中1人已經死亡,12個病歷中,最大的94歲,最小的52歲,因為此疾病的感染,導致了迪士尼樂園關閉了兩座冷卻塔,並且對這兩......
2023-10-19
怎麼判斷寶寶肺炎呢
寶寶感冒很容易嚴重導致肺炎,專家指出,如果發現孩子的鼻翼一張一合就要注意寶寶可能患有小兒肺炎了。對3個月以下的嬰幼兒來說,他們發燒後很可能在幾個小時內就發展成肺炎甚至腦炎、敗血症以及泌尿系統疾病等,因此家長尤......
2023-11-11
心梗發病前1個月有哪些症狀?
心梗是一種嚴重的心血管疾病,它通常由冠狀動脈阻塞引起,導致心肌缺血和壞死。在心梗發生之前,往往會伴隨著一些症狀,這些症狀可以幫助人們及早發現心梗的風險並採取措施預防和治療。本文將介紹心梗發病前一個月內可能出現......
2023-10-17
呼吸衰竭怎麼進行人工呼吸
人工呼吸可以使肺被動擴張,肺泡擴張時刺激牽張感受器,間接刺激呼吸中樞,使其恢復活動;吸入的氣體含有適量的氧氣,有利於病人全身組織及呼吸中樞代謝;口對口人工呼吸,吸入的氣體中尚含有適量的二氧化碳,可以興奮呼吸中樞,因此......
2023-11-09
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