更多推薦：三十女人性冷淡是腎虛？月經前煩躁不安、便祕、腰痛者，宜大量攝食促進腸蠕動及代謝之物，如生青菜、豆腐等，以調節身體之不均狀態。月經時常早來的人，應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵......

隨著年齡的增長，女性的卵巢功能也會發生變化，從穩定到不穩定直至衰退，卵巢功能平衡失調，最後到達絕經期。那麼，女性絕經有哪些明顯的症狀呢？1、月經方面：月經變得不正常，月經紊亂、經期延長或者出血不止。當然，女性在經前緊張......

九州中醫藥研究院子宮內膜異位症診治中心是專門從事子宮內膜異位症、子宮肌腺症、卵巢囊腫等研究、治療為一體的非營利性國有醫療機構。在以出身於中醫世家、世界中醫藥學會會員趙潔主任為首的專家組，特邀婦科知名專家......

要想養好心病,就好做好下面幾點:1.生活調理：避免過度勞累和精神緊張。日溫差變化大時，注意保暖。起居有規律，睡眠要充足，心境要平穩，萬勿大喜大悲、憂愁鬱悶。禁止吸菸、飲酒。2.飲食調養：平日飲食宜清淡，儘量少食或避免高動......

氣鬱體質的人具有氣機鬱滯不暢的體質狀態，肝主疏洩，調暢氣機，並能促進脾胃運化。因此氣鬱體質者應選用具有理氣解鬱、調理脾胃功能的食物，如小麥、高粱、蒿子稈、芫荽（香菜）、蔥、蒜、蘿蔔、洋蔥、苦瓜、黃花菜、海帶、海藻......

按傳統醫學理論，人體陽氣與春季陽氣升發相應，此時人體新陳代謝進入最旺盛時期，臟腑器官功能也變得活躍，順應天時做好養生保健，對身體大有裨益。而四月，處於春夏交替時期，北方氣溫回升迅速，氣溫日差比較大，空氣乾燥，容易引起口乾......

芹菜藕片湯：原料：鮮芹菜１５０克，鮮藕１５０克，花生油２５克，精鹽、香料各適量。製作：（１）將芹菜擇洗乾淨，切成小段：鮮藕去皮，洗淨，切片。（２）將花生油倒入鍋內燒熱，再將芹菜、藕片倒入鍋內炒片刻，加適量精鹽、５００克水燉煮，熟後放香油，分二、三次食用。特點：清淡......

1、靜心湯：龍眼肉、川丹蔘各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前30分鐘服用。可達鎮靜的效果，尤其對心血虛衰的失眠者，功效較佳。2、三味安眠湯：酸棗仁三錢，麥冬、遠志各一錢，以水500c.c煎成50c.c，於睡前服用。以上三種藥材均有寧心安......

產後憂鬱：50%-57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始於產後第一週（1-4天），正常情況兩週內自動減緩。產後抑鬱：這是比產後憂鬱更嚴重的症狀，在10個產婦中大約有1個受其影響。你可......

大家在日常生活中應該注意溼熱體質，當這種情況出現之後，直接嚴重的影響到了患者的生活，而且還會造成胸悶氣短，影響到了大家的身體，平時大家需要注意合理的進行調養，而且要注意溼熱體質的形成因素，以免造成尿頻尿急，影響到生活......

中醫認為養胃應以疏肝解鬱、和胃降逆為主，利用一段集中休息的時間對胃腸進行調理，應該能達到充分加油的效果。一般來說，湯湯水水的粥屬於養胃佳品，針對不同的人群和不同的胃病症狀，可以在粥的材料上加以調整，這樣就能事半功......

這年頭很多人的嘴裡都時不時的冒出一句：不行了，腎虛，其實腎虛不腎虛，是腎陽虛還是腎陰虛，不是一句話能夠判定的，需要根據你的症狀辯證分析，不過有一點是肯定的，無論是腎陽虛還是腎陰虛，都會直接影響夫妻間的性福生活。腎陽虛：腰......

人在遭受重大的自然災害襲擊後，可出現如心悸、失眠、噩夢、恐懼、易驚醒及顫抖、呼吸困難、咽喉及胸部有窒塞感、頭暈眼花、記憶力減退或悲傷、情緒低落、麻木、冷漠、失望、心裡空虛、疲倦、食慾減退等一系列的應激反......

早期和中期肺癌患者應儘可能多地補充各種營養素，如優質蛋白質、碳水化合物、脂肪、無機鹽和多種維生素等。針對肺癌患者咳嗽、咳血等症狀，可在中醫師的指導下采用潤肺、止咳的藥方或食療方治療，適當多吃有養陰潤肺功效的......

火形人：枸杞可疏肝體質特點：面板赤色，脊背肌肉寬厚，臉形瘦尖，頭小，肩背髀腹勻稱，手足小，步履穩重，性情急。常見問題：容易出現陽氣躁動的情況，易發生高血壓、腦血管意外等疾病。生活調養：宜戒怒戒躁，保持樂觀、平靜的心境。同時要注......

從臨床病人來看，經行嗜睡病象的出現與婦女的體質稟賦有一定關係。平素體胖、浮腫或貧血的婦女，或平時大便偏稀的婦女，在月經來潮前就會感到睏倦乏力，只想睡覺，甚至迷糊不醒。症狀：由脾虛溼因引起的經行嗜睡，多數形體肥胖，常伴......

秋季飲食調理的總原則，就是燥者潤之。根據中醫所說的秋冬養陰，此時應多食用一些滋陰潤燥的食物。膠原蛋白是面板細胞生長的主要原料，它不僅能滋潤面板，還能增加面板的貯水功能，維護面板的溼潤，使面板變得豐滿而富有光澤，所以......

肛裂是由於大便祕結，排便用力過度，引起齒線以下的肛管面板破裂，或因肛管狹窄，造成繼發感染，逐步形成慢性潰瘍所致。主要表現為排便疼痛、出血、便祕，除急性發作需就醫外，大多以家庭護理為主，那麼，我們如何做好自我調理呢?我認......

>>推薦：小兒短期厭食的原因是什麼？當寶寶不小心得了玫瑰疹時，會出現高熱、食慾欠佳的現象，少數患兒在發熱期可伴有腹瀉、噁心、頸淋巴結腫大及驚厥等症狀。患有玫瑰疹的嬰兒出現免疫力低下時，如不進行及時治療或治療不當，可......

許多人在自行處置關節損傷時犯了兩個錯誤，一是沒有注意休息，減少活動；二是受傷當天就做了熱敷，使關節腔出血，液體滲出增加，傷情加重。事實上，熱敷治療跌打損傷效果雖好，卻一定要把握時機，否則容易適得其反熱敷是通過熱能的作用......