發,血之窮,千過梳髮,發不白。——《養生要集》前人認為頭髮的營養來源於血，頭髮的生長脫落及色澤質量能反映人體氣血的盛衰，從一定程度上反映身體的健康狀況，而經常梳頭,就不會出現白髮。據說宋代著名詩人陸游......

古方1、玉容丸鉛粉90克，白及、白蘞各15克，幹胭脂15克，雞子清適量。以上前四種藥，共研細末，用雞子清調和為丸，如棗或雞子大均可。用以洗面，可以美化面容，使人細膩紅潤，兼去面部色素沉著，並可遮掩面部缺陷。2、白麵方牡蠣90克(燒......

偏方1.早上空腹喝水法首先先了解便祕的原因之一就是飲水量不足，腸道內食物殘渣水分不斷被吸收，因而導致大腸蠕動變慢，北醫營養師鄭佾琪表示，一起床補充水分確實有消除便祕的效果，因為夜間腸胃都處於休息狀態，早上未進食前喝......

一、保鮮膜瘦腿1、在大腿及大腿和臀部相連處塗抹脂肪分解凝膠。塗好後纏上有彈力的繃帶。塗上冷凍液，大約45分鐘後去掉彈力繃帶。2、最好用保鮮膜將腿全部裹住。出過汗後用冷水毛巾擦去，使腿部肌膚更加光滑，富有彈性。3......

大S束身減肥引爭議號稱美容教主的大S(徐熙媛)經常出書教人美容，但她在書中推薦的招數也往往引發外界質疑。例如，大S曾在她的書中透露打美白針的功效很神奇，但很快就有專家指出，打美白針過量會引致子宮頸癌及乳腺癌等副作......

無風不作眩中醫認為，肝為風木之髒，主疏洩，性喜條達。憂鬱惱怒，疏洩失常，氣鬱化火，肝陽上亢，肝風內動，上擾清竅，發為眩暈。臨床表現為頭暈目眩，頭脹或痛，心煩易怒，失眠多夢，口苦耳鳴，面色紅赤，血壓偏高，此症多因情志刺激而誘發。治宜平......

失眠是睡眠障礙中最常見的病症。失眠指的入睡困難，睡眠中間易醒及早醒，睡眠質量低下，睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還夜不眠。1、一杯酸奶，一個香蕉，每晚睡前食用。此方對半夜不能入睡的患者尤為有效，飲用後可使患者血糖升......

>>>更多精彩：寒冷冬季,小寶寶保暖的三個誤區小兒肺炎急性期食療方【風寒閉肺型】症狀：咳嗽、痰稀白、不渴、舌淡。食療方1：蔥姜粥：取蔥白3根，生薑3片，粳米50克。以上共煮粥熱服，有祛寒宣肺作用。食療方2：杏仁粥：取杏仁10克，粳米......

1、穿淺色衣服。花斑蚊最喜歡停在黑色衣服上。所以大家儘量在炎熱的夏天穿一些顏色比較淺的衣服。2、塗點氨水止癢，原理同上。3.在家庭中可用濃肥皂塗抹可迅速止癢，或用香皂蘸水在紅腫處塗抹。4、如果叮咬處很癢，可先用......

一：祛黃褐斑1、杏仁(去皮、搗爛)適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。2、柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外塗即可。3、茯苓(研末)適量，以蜂蜜調和後敷面。4、冬瓜適量，搗爛後用其汁塗於面部有斑點處，每......

慢性胃炎是中老年的常見病，其症狀是上腹疼痛、食慾減退和餐後飽脹，進食不多但覺過飽。症狀常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引發或加重。故生活調理對慢胃炎患者是很重要的治療方法。慢性胃炎的飲食治療1、注意......

抗衰老應該是女人一生的事業了吧。其實平時注意一些小細節就可以輕輕鬆鬆做到抵抗衰老，留住美麗。1.注意各種營養元素的攝取：首先應當注意蛋白質的攝取，它可以保證你的生命活力及保證各種生命活動有序進行。可以降低血壓......

編輯推薦：吃西紅柿可以治療十種病第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什麼保養品都不見......

1.酒釀豐胸招數詳解：酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。成效分析：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸......

現代人的生活不僅是要求活的久，更要活的有生活品質。一個健康的背部，不僅可以使得活動自如、身輕如燕，更可使您的心肺功能因有足夠運動而不致退化。另外當您真的有背部痠痛的情形，也不要輕忽及早找專業人員幫您解決問題，使......

>>>推薦：兒童有哮喘會對身高有影響嗎?小兒厭食的結果造成攝入熱量不足，各種營養成份失調，導致小兒消瘦和各種疾病的發生和抗病能力的降低。因而必須認真對待，並且要講究方法，打罵是無濟於事的。下面介紹幾種對付神經性厭食......

(1)仙靈脾酒：仙靈脾60克，白酒500克。將仙靈脾裝入紗布袋中，浸泡在酒內，封口3周後即可飲用。於每晚睡前飲l小盅。功能益肝腎，助元陽。適用於腎陽虛衰引起的不射精症。(2)黃花菜馬齒莧飲：黃花菜30克，馬齒莧30克。用水同煮，代茶......

腎虛分為腎陰虛和腎陽虛：腎陰虛和腎陽虛的區別在於,如果是把腎陰是物質上的缺乏,腎陽就是功能上的匱乏,物質上的缺乏就是腰膝痠軟,頭髮暈,還有如果在年輕人的身上出現早洩,遺精,還有出現五心煩熱,失眠,心煩,中醫有陰虛......

遠離腋臭～拒絕異香腋臭，是女性的天敵，是破壞女性形象的無形殺手，自古以來人們都喜歡用花來比喻女人，有容華貴好比牡丹，高雅好比鬱金香等等。女人味是從心裡散發出來的，而不是從身體。告別腋臭，做個人見人愛的香香女人！全面防晒......

通過調查發現，經常不吃早餐的幼兒大多有便祕現象，把他們與吃早餐的孩子進行相比，顯然每天吃早餐的孩子排便次數要多。為何會這樣？認為，不吃早餐將會使這些孩子對食物的攝取量下降，由此導致通便所必需的膳食纖維攝取量不足。......