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孕期清潔乳房小貼士 準媽媽用心呵護自己
孕期你的乳房開始發生一些小變化,到懷孕中期,乳頭會開始分泌出一些初乳,準媽媽們不用擔心,及時做好清潔護理就可以了。那麼,孕期該如何清潔乳房呢?來看看下面這幾大小貼士,讓乳房在保持清潔的同時,也留住健康。孕期清潔乳房小......
2023-10-29
預防腋臭小貼士
腋臭預防保健小貼士1.止汗劑應於洗澡或面板乾爽時使用,而非到出汗後才使用。2.切勿企圖以香水的香味遮蓋臭味,一來容易造成面板過敏,二來香氣加上臭味,味道更為濃烈難聞。3.平日要經常洗澡,患者利用消毒液或消毒藥皁洗澡,以......
2023-11-26
讓男人遠離疾病的小貼士
健康學家斯爾分析說,與女性相比,男性免疫力較低,耐久力較差,生命力較弱。男性因為不注重小的生活細節,很多時候自己生病了卻還沒有覺察到。男性常常自認為應該承擔更多的家庭、社會等責任,從而拼命工作,擁有更多的工作生活壓......
2023-11-27
乘機的幾點實用小貼士
馬上國慶長假就要來臨了,許多人應該會選擇搭飛機出遊,但是搭飛機與普通的交通工具還是有區別的,那麼搭飛機應該注意什麼呢?下面為大家介紹乘機的幾點實用小貼士,供大家瞭解。避免眼睛乾澀常洗手,仔細洗,避免用手碰眼睛。如......
2023-11-01
冬季感冒用藥小貼士 分期用藥
目前正處在感冒的多發期,一般來說,小孩平均每年感冒約5~8次,成人每年患感冒約2~5次。許多人得了感冒後,常常不去醫院就診,而是自己去藥店買一些退熱止痛藥、抗菌素或中藥來治療。雖然有時可以使病程縮短,減輕症狀,但也會帶來......
2023-11-03
幼兒冬季穿衣3個小貼士
1、幼兒冬季穿衣小貼士之一:注重保暖的性質,不在於多幼兒冬天來的時候穿衣服不要越多越好,其實只要一件溫暖的棉襖外套加上一件毛衣就足夠了,一件溫暖的棉襖外套可以很好的把孩子的體溫給包裹起來,尤其是裡面加上一件保暖......
2023-11-04
女性下半身保健小貼士
精彩閱讀:女人描述高潮到底是啥樣兒從陰陽來看,男屬陽,女屬陰。女性雖然屬陰,但子宮卻應該保持陽的狀態,也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽,但睪丸卻必須保持陰的狀態,也就是要涼才健康。所以,女人的生殖系統最怕冷。下半身......
2023-11-20
男性保健幾個小貼士
1.別忽略胸口痛。胸口痛可能是心臟病的早期症狀,最好是去醫院檢查一下,也許什麼事都沒有,但確診後才使人放心。2.注意隱祕的睪丸癌。20歲—40歲的男人易患腫瘤,睪丸癌是其中之一。如果發現及時,此病的治癒率達85%,否則......
2023-11-08
女性更年期養生保健的10個小貼士
女性到達更年期,體內新陳代謝的需求下降,雌激素減少,會導致各種各樣的健康問題。因此,本文章正作出以下提醒:合理調整營養更年期時,體內新陳代謝的需求下降,飲食要做到低熱量、低脂肪、低鹽、低糖。同時一日三餐要定時,減少吃......
2023-11-15
護理新生寶寶的20個健康小貼士
剛剛當了媽咪的你難免在照顧寶貝的時候有些笨手笨腳,畢竟,為一個如此嬌嫩的小人兒打理生活起居是你從來沒有過的經歷。其實,成為一個稱職的好媽咪並不難,只要掌握一些照顧寶貝的要點,熟悉各個環節的步驟,你很快就會遊刃有餘......
2023-11-22
預防膀胱癌的小貼士
膀胱癌預防小貼士1.針對病因採取膀胱癌預防措施,如改善染料、橡膠、皮革等工種的生產條件,禁止吸菸和避免大量長期服用易致癌的藥物。2.高度重視血尿病人的密切隨訪尤其對40歲以上的男性不明原因的肉眼血尿,原則上要採取......
2023-11-10
女性更年期健康小貼士
>>更多推薦:口述:女大學生的婦檢實錄1.減少腹部壓力更年期女性腹部韌帶逐漸鬆弛,容易出現臟器脫垂,有的患者甚至子宮都突出陰道口外了。專家認為腹內壓力過高是發病的誘因,造成腹壓高的疾病有慢性咳嗽和便祕等,建議婦女積極......
2023-11-26
初夏養生小貼士 吃這些水果健康輕體
過了立夏之後,氣溫慢慢升高,大家是不是感受到熱浪帶來的威力了。這個時候該如何養生呢?當然不能少了我們最喜愛的水果啦。今天啊,小編就來和大家聊聊初夏吃水果的小技巧,讓你既能吃的健康又能減肥。初夏養生吃這四種顏色水......
2023-10-18
寶寶餵養五個健康小貼士
幫助適應副食品的小祕訣當寶寶成長至4~6個月時,原本母奶或嬰兒配方奶已經不足以提供寶寶所需的營養素,此時爹地媽咪就可以開始給予寶寶吃副食品。此時寶寶產生不適應及排斥是正常的現象,爹地媽咪可以不用太過擔心,如何讓......
2023-11-22
多動症兒童的5個育兒小貼士
1.不要向孩子隱瞞病情。一些父母試圖向孩子隱瞞事實,例如,告訴孩子,他們吃的多動症藥物是一種神奇的維生素。多動症不是孩子的錯。它是一種大腦功能紊亂,可以導致孩子注意力不集中,影響學習能力。華盛頓兒科中心的醫生帕特......
2023-11-05
三個小貼士 教你選購內褲
女性在選購內褲的時候要注意哪些?帶著這些問題,我們來看看以下的介紹:第一、女人內褲的布料要舒適,能夠吸汗,且有一定的彈性。建議女性朋友選擇純棉材質的內褲,純棉材質是婦科醫生推薦的首選,它不僅穿著舒適,還能起到抑菌的作......
2023-11-06
不吃藥也能降低膽固醇的小貼士
想要降低膽固醇,吃藥只是一種方法。除了吃藥意外,其實有許多在日常生活中可以採取的自然手段,也能幫助你降低膽固醇水平。比如一頓健康的不含飽和脂肪酸的飲食就能夠幫助降低你的低密度脂蛋白--也就是有害膽固醇水平,下面......
2023-11-05
女人“三角區”護理 私處衛生小貼士
女性的護理不單單指臉部是護理,對於身體每個部位都要細心呵護,尤其是女性身體上的4個容易出問題的三角區,更加需要好好呵護。下面跟隨小編一起了解一下吧!臉上三角區:易長粉刺危險區域:在鼻根和兩側嘴角構成的區域裡,面板最......
2023-11-02
霧霾很傷肺 霧霾天氣衣食住行小貼士
近些日子,北京籠罩在霧霾之中。霧霾中的汙染物不易擴散,對呼吸道極為有害,大霧天氣,不僅能見度低,嚴重影響著路面交通,更會給人們的健康造成很大的影響,同時,也為各種疾病打開了方便之門。陰霾天氣不但可能會對心臟、呼吸道有......
2023-11-11
成功防治痤瘡小貼士
長了痤瘡不要慌,只要正確的預防、治療痤瘡,好起來還是很容易的。除了需要藥物以外,治療痤瘡還需要做好以下幾點:治療痤瘡須正確洗臉:長痤瘡的油性面板要經常清洗,但洗臉的方法一定要注意。正確的方式是以23度左右的溫水將臉......
2023-11-07
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