精索靜脈曲張：
精索靜脈曲張是男性常見的疾病，它並不會直接影響到男性精子質量，但是當病情加重後就會導致局部的溫度升高，我們都知道精子在過高的溫度不能生存，最終會誘發弱精症的情況出現，這也是導致男性弱精症的原因。
生殖系感染：
在患上任何男性疾病後都應當及時治療，這是因爲這些嚴重如果不及時控制就會導致蔓延的情況發生，使得男性精子質量受到影響，常見的男性疾病包括睾丸炎、精索靜脈曲張、精囊炎等等，精子活動能力較弱就會降低女性受孕機率。
長期禁慾：
男性在性生活時應當合理的進行，在短時間不宜多餘頻繁的性生活，甚至有的男性出現較爲偏激的思想，或者爲了保證精子質量所以減少性生活，這樣的情況反而對精子不利，長時間不性生活會導致精子活動能力和精子數量下降。
弱精症的治療需要多長時間
對於那些渴望生育想要懷孕當爸爸的男性來說，如果精子精液存在問題，必然想要儘快治好並恢復生育能力的。所以說在這方面來說，很多人自然會優先選擇恢復更快的方法加以治療。那麼一般情況下治療好弱精症需要多長時間自然也是大家所考慮的主要條件。
對此專家指出，弱精症的治療期需要一定時間，因爲精子要恢復到正常並不是一天兩天的事情的，在治療的過程中，除了需要選擇適當的方式，更需要耐心堅持治療，而治療的時候，也不要過量的服用治療男性精子活力低下、活率降低、數量不足、畸形過多的藥物。
之所以時間較爲長，這並不是藥物的作用欠佳，而是治療需要一個生理過程，需要精子的成熟週期。等成熟週期循環之後，往往就可能會看到治療的效果，等達到了生育的標準，那麼生育就指日可待。那麼男性精子成活率多少正常呢？
精子在體內需要一個漫長的成熟過程，從精原細胞到成熟、有受精能力的精子，至少需要75天。如果屬於精子數量極少或者沒有精子，在藥物確定有效的情況下，需要連續治療75天，纔有可能出現正常的精子。如果在一個月就檢查，是沒有任何意義的。
弱精症該如何康復呢？
首先建議患者保持好的心情狀態來面對，很多時候情緒過於異常會導致內分泌失調的現象發生，並且在不明確的情況下可到正規醫院做好全面的身體檢查才能明確病因，找到病因後再針對性的治療疾病。在發現異常後切勿拖延或者無視疾病。
在平常生活中一定要注意合理的飲食，多選擇喊鋅元素的食物，這是因爲在精液中含有大量的鋅，如果男性精液中缺乏鋅時會導致精子質量下降，例如多食用新鮮的蔬菜、水果、海鮮類等等，每天都應當保證各種營養的補充。
有時幫助精子質量恢復不僅需要及時治療還需要做好護理工作，如何治療弱精症？在有生育打算時應當遠離不良的環境中，常見的包括化學物品、高輻射、放射線等等，長期處於這些環境中會導致精子質量嚴重受損，男性在遠離一段時間後精子便能漸漸恢復。
如果這些方法都不能讓精子改變時應當使用科學的方法進行治療，現如今治療弱精症的方法有很多，常見的包括藥物治療、物理治療、手術治療等等，具體選擇哪種治療方法都需要結合到患者的實際情況來定，並且患者一定要選擇正規專業化的醫院進行。
